|
 Predchádzať chorobe je vždy jednoduchšie ako ju liečiť. Preto je ťažké preceňovať význam prevencie. Do istej miery to musí byť dôležitejšie ako symptomatická liečba. Primeraným, rozumným a kompetentným prístupom k prevencii detských chorôb je možné tieto choroby minimalizovať. Zvážiť opatrenia na prevenciu detských chorôb, ako sú:
• infekčné choroby;
• akútne respiračné vírusové infekcie (ARVI);
• gastrointestinálne infekcie;
• chronické detské choroby (rachitída, exsudatívna diatéza) a chronické infekcie (tuberkulóza a reumatizmus);
• kožné choroby.
 Tri zložky úspechu v prevencii infekčných chorôb sú:
• hygiena;
• aktívny životný štýl dieťaťa;
• obmedzenie kontaktu s pacientmi.
Od detstva je potrebné vychovávať v dieťati lásku k čistote. Dieťa by si malo pamätať, že umývanie rúk po prechádzke, po návšteve toalety a pred jedlom je jeho najposvätnejšou povinnosťou, na ktorú jednoducho nemôže zabudnúť. Naučte ho to robiť pomocou hier a veršov, napríklad umývania a vety:
„Môj, môj kominár
Čisté, čisté, čisté, čisté!
Bude, bude tam kominár
Čisté, čisté, čisté, čisté. ““
Dieťaťu môžete povedať o mikróboch, ktoré „žijú“ na jeho dlaniach a tvári. Ešte lepšie je nakresliť ich, potom si samotné dieťa odbehne do kúpeľne umyť si ruky. Rodičia by sa mali ubezpečiť, že každé dieťa má osobnú zubnú kefku, pastu a uterák. Okrem osobnej hygieny je samozrejme nevyhnutná aj hygiena prípravy jedla. Používajte iba prevarenú vodu, kvalitné jedlo. Dôležitý je aj čas na varenie.
Aktívny životný štýl (fyzický vývoj, otužovanie, dlhé prechádzky, odpočinok) vám umožňuje vytvárať imunitu voči všetkým druhom chorôb. Sledujte svoje bdelosti a spánkové vzorce. Pretože nedostatočný odpočinok dieťaťa oslabuje odolnosť jeho tela. Ešte raz je potrebné spomenúť výživu. Strava dieťaťa by mala obsahovať zeleninu a ovocie. Na jar a na jeseň je obzvlášť dôležité používať vitamínové a minerálne komplexy.
Infekčné choroby sa prenášajú podľa schémy: "z chorých na zdravé". Preto je dôležité tento kontakt minimalizovať. Ak to nie je možné, noste gázové obväzy, vyvetrajte miestnosť niekoľkokrát denne, v prípade choroby nedovoľte deťom používať spoločné hračky a výrobky osobnej hygieny.
SARS sú najbežnejšie choroby, sú veľmi nákazlivé, prenášané najčastejšie kvapkami vo vzduchu. Preto pri návšteve materskej školy, kliník atď. (najmä v zime počas chrípkovej epidémie) je riziko ochorenia veľmi vysoké. Jediným preventívnym opatrením pre ARVI je kalenie. Vetrajte detské izby niekoľkokrát denne, vykonávajte mokré čistenie, pokiaľ je to možné, použite ortuťovo-kremennú lampu. Ak je dieťa choré, vykonajte všetky vyššie uvedené činnosti, nezabudnite na individualitu hygienických výrobkov pre pacienta.
Prevencia gastrointestinálnych infekcií spočíva vo vnútornej hygiene, príprave jedál a hygiene jedál. Ešte raz spomenieme prevarenú vodu, o dobe varenia výrobkov. Ovocie a zelenina po umytí je potrebné zaliať vriacou vodou. Pamätajte, že muchy, myši a potkany sú nosičmi infekcií. V kuchyni sa musí udržiavať čistota.
V prvom roku života dieťaťa je obzvlášť nevyhnutná prevencia rachiet. Medzi preventívne opatrenia proti rachitíde patria:
• dojčenie (ak je to možné);
• dlhé prechádzky po ulici;
• spánok na čerstvom vzduchu;
• podľa predpisu pediatra - vitamín D, doplnky výživy,
• masáž, gymnastika, rubdown.
Niekedy môže pediatr predpísať ožarovanie kremennou lampou, najmä počas zimy. Okrem toho by mala byť strava dojčiacej matky pestrá a vyvážená, bohatá na potraviny s obsahom vitamínu D. Je povinné brať vitamíny pre dojčiace ženy.
Hlavným opatrením na prevenciu exsudatívnej diatézy je dodržiavanie dojčiacej matky hypoalergénna strava... Vylúčte zo stravy také jedlá ako: kakao a jeho deriváty, káva, citrusové plody, huby, med, hrášok, jahody, maliny, jahody atď. Snažte sa nejesť veľmi korenené, slané, kyslé, mastné, parné. Je veľmi dôležité zorganizovať správne kŕmenie dieťaťa, t.j. dodržujte režim kŕmenia, neprekrmujte dieťa.
Najlepším opatrením na prevenciu tuberkulózy je očkovanie (vakcína Calmette-Guerin (BCG)). Očkovanie sa musí vykonať včas, ako je predpísané, a po vyšetrení pediatrom. Každoročne sa testujú na Mantouxovu reakciu. Tuberkulóza sa z roka na rok stáva čoraz častejšou chorobou, preto očkovanie berte so všetkou zodpovednosťou.
Najlepšou prevenciou reumy je zdravý životný štýl dieťaťa. Dlhé prechádzky, pokojný spánok, strava bohatá na vitamíny, fyzická aktivita, dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny vedú k vytvoreniu silnej imunity voči chorobám a k posilneniu zdravia dieťaťa. Pretože pôvodcom ochorenia je streptokok, je potrebné včas a starostlivo sledovať stav zubov, mandlí a nosohltanu, pretože najčastejšie sa patogén nachádza v týchto ohniskách.
Medzi opatrenia na prevenciu kožných chorôb u detí patria:
• dodržiavanie hygienických pravidiel tela, odevov a domácnosti;
• výživa obohatená o vitamíny a minerály s identifikáciou potravinových alergénov.
Kožné choroby, najmä plesňové, pustulárne a vírusové, sú veľmi nákazlivé a ľahko sa prenášajú kontaktom. Preto je potrebné minimalizovať komunikáciu s pacientmi a sledovať dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny.
Aby ste predišli kožným chorobám, ako je svrab, musíte starostlivo sledovať zdravie vašich domácich miláčikov.
Dúfame, že tieto preventívne opatrenia budú užitočné. A hlavným výsledkom vášho snaženia budú zdravé a šťastné detské tváričky!
Makarenkova Z.N.
|
