Dezertné rizoto

Dezertné rizoto

Kategória: Zeleninové a ovocné jedlá

Zloženie
guľatozrnná ryža	400 g
zelené jablko (pri výmene konzervovaného ananásu a jablkového džúsu)	1 ks
mäta	4 vetvičky
Jahoda	200 g
maslo	50 g
suché biele víno	0,5 st
voda	1,5 lyžice
čokoláda, pistácie (akékoľvek iné orechy)	ochutnať

Metóda varenia

• Naša nálada priamo závisí od toho, čo jeme. Zaujímavé informácie o správnej výžive a užitočných vlastnostiach výrobkov som našiel v brožúre „Správna výživa v tibetskej medicíne“ (2008 MEDIA MEDIKA).
• Najlepší chladiaci účinok má podľa učenia tibetskej medicíny čerstvé a veľmi zrelé plody. To znamená, že oni sami nám už dávajú ten chlad, ktorý tak potrebujeme teplo.
• Na základe toho nebude úplne správne používať ich za studena - chladiaci efekt je príliš veľký. Nie je to cítiť v našom obvyklom zmysle - ale naše telo dostane dostatok chladu.
• Bolo by správnejšie podrobiť ovocie trochu tepelnej úprave alebo ho jesť pri izbovej teplote.
• Stojí za to vyskúšať tento prístup k jedlu a dôverovať tisíce rokov starej tibetskej medicíne.
• Navrhujem rizoto pre váš letný stôl, na ktorom sú vyvážené všetky ingrediencie: mäta má chladivý účinok; ryža je v tomto zmysle neutrálny produkt; jablko je chladiaci produkt; ananás - neutrálny; orechy, olej - otepľovanie.
• 1. Jablko nakrájajte na polovicu a ošúpte, nakrájajte na plátky. Rovnako si nakrájame mätu a jahody.
• 2. Vložte jablká do vody a priveďte ich do varu. Stiahneme z ohňa a necháme 10 minút pôsobiť.
• 3. V hrnci rozpustíme olej a 2 minúty zahrievame mätu, potom pridáme umytú ryžu, zalejeme vínom a varíme, kým sa tekutina neodparí.
• 4. Pridajte vodu, jablkový vývar (mám džús a ananás) a pripravte sa.
• 5. Vložte dve tretiny jahôd, premiešajte a odstavte z ohňa. Necháme zovrieť.
• 
• Rizoto podávajte ozdobené zvyšnými jahodami, čerstvou mätou, čokoládou a nasekanými pistáciami.
• 
• Farba a aróma pokrmu okamžite zvyšujú náladu a chuť nám dodáva najjasnejšie pocity!
• 
• Miska môže slúžiť ako dezert a je tiež skvelá na raňajky a večeru.
• Príjemnú ochutnávku!
• 

Miska je určená pre

3-4 porcie

Čas na prípravu:

40 minút

Program varenia:

tanier

Poznámka

Recept z časopisu „Prepare“ 2012

Všetci! Som definitívne tvoja navždy, ja, ja ...... Ach, žiadne slová! Belissimo! Belissimo! Que bello !!

Bolo by správnejšie podrobiť ovocie trochu tepelnej úprave alebo ho jesť pri izbovej teplote.
Stojí za to vyskúšať tento prístup k jedlu a dôverovať tisíce rokov starej tibetskej medicíne.

Aký si skvelý chlapík, Marina! Ďakujeme, že ste nám poskytli také cenné informácie.

To je približne to, čo nám povedal môj pán, hoci pred sto rokmi! A ty si mi to pripomenul!

[sto rokov]

To je približne to, čo nám povedal môj pán, hoci pred sto rokmi!

Áno, Ol, takže stále sa držíš múdrych rád, ak už sú sto rokov... dostali ich späť.

Ďakujem drahý! Ste veľmi teplá duša.

Marisha je veľmi krásna! A aké obrázky! Jahoda v košíku .... Ohromená! Toto by som zjedol !!!!

Zarazený! Toto by som zjedol !!!!

A musíte to jesť - veľmi chutné (poviem bez falošnej skromnosti)! A pre deti to bude dovolenka všeobecne (iba bez vína). Hlavnou vecou nie je dlho variť. Ryža sa môže variť vopred.

ak je to už sto rokov ... dostal som ich pred.

Pred sto rokmi som teda počúval ...teraz som sa hanbil, tak začnem znova od tvojho podania! Vážne! Potom musíte zobraziť všetky koktaily, aby ste sa ich okamžite zbavili.

nevylievajte ich!

, a potom detox a ďalšie!

nevylievajte ich!

V žiadnom prípade! Letné horúčavy musíme stretnúť úplne ozbrojení. Tu sa pripravujeme - ako najlepšie vedia. Pozriete sa, spoločným úsilím ľahko vydržíme prichádzajúce horúčavy a budeme stále mladší a mladší!

Marisha, aký recept! Z jedného čítania už bola fantázia hraná. Aké chutné a aromatické by malo byť!

[Muž]

fantázia sa už hrala.

Muž, vidíte pri koreni - je skutočne voňavý! A lahodné ... Navyše, chuť je taká nenápadná, ale veľmi jemná. Vyskúšajte Manyash - to je taká farebná a chuťová terapia ...

[Marína]

Marína, aké vynikajúce, a obrázky sú také nádherné. V lete, keď si dám vlastné jahody, budem určite svoju rodinu rozmaznávať.

[Nataša]

ked budem mat svoje jahody, urcite budem rozmaznavat svoju rodinu.

Nataša, z tvojich jahôd ... oooh - toľko dobrôt, ktoré môžeš uvariť.
Najradšej by som bol zrelý! Vyskúšajte to na zdravie - vrelo odporúčam: chutné, zdravé a príjemné pre oči.