|
 Keď ste plakali more sĺz, prešli ste alkoholom alebo ste jednoducho nemali dostatok spánku, riskujete, že sa na druhý deň ráno zobudíte s opuchnutými očami. Vaky, ktoré sa vám objavia pod očami, môžete samozrejme zakryť chladnými slnečnými okuliarmi, ale problém to nevyrieši. Vaky pod očami navyše zvyknú sprevádzať ďalšie problémy, ako napríklad tmavé kruhy a výrazné začervenanie.
Opuch očí zvyčajne trvá niekoľko hodín až niekoľko dní. Ak počas tohto obdobia nikam nechodíte, môžete nechať prírodu, aby určila načasovanie uvedenia vašich očí do normálneho stavu. Ak však máte pred sebou dôležité stretnutie alebo rande, vrecká pod očami môžu byť vážnym dôvodom na obavy. Tu je niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu rýchlo sa ich zbaviť.
Najlepším liekom je prevencia
Niektorí ľudia majú tendenciu vytvárať si pod očami vaky, zatiaľ čo iní nie. Ak ste jedným z prvých, mali by ste sa držať ďalej od vecí, ktoré spôsobujú opuchnuté oči.
Ak máte dôležité stretnutie, pokúste sa noc predtým dobre vyspať. Opatrní buďte tiež pri alkohole a slaných potravinách, pretože majú tendenciu zadržiavať tekutinu v tele, čo zase spôsobuje opuchy.
Jednoduchá masáž očí
Ak si nemôžete chrániť oči pred opuchmi, nezúfajte. Existuje niekoľko techník, napríklad masáž očí, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal.
Pomocou krúžkových prstov si masírujte oblasť okolo očí krúživými pohybmi, počnúc od prínosových dutín až po líca a späť. Dbajte na to, aby ste pokožku dostatočne zdvihli smerom nahor bez toho, aby vám spôsobovali vrásky. Cvičenie opakujte päťkrát do každého oka. Jemné masírovanie oblasti očí pomôže nahromadenej tekutine rýchlo odísť.
Upokojujúca studená maska na oči
Aby ste zmiernili podráždenie, naneste si na oči studenú masku na 10-15 minút. Okrem upokojujúceho účinku nízka teplota zúži cievy a uľahčí odtok tekutiny pod kožu okolo očí. Ak nemáte špeciálnu plastovú masku na oči, môžete použiť chladené uhorky alebo použité čajové vrecúška.
Zdržte sa horúcich nápojov
Opuch pod očami je dobrým podnetom na pitie veľkého množstva studenej vody alebo iného nápoja Studené nápoje... Ako už bolo spomenuté, nízke teploty spôsobujú zúženie krvných ciev a tým zlepšujú odtok podkožnej tekutiny. Pamätajte, že vaky pod očami sú iba vodou, ktorá nebola správne vylúčená z tela.
Nepoužívajte očné linky
Ak po všetkých manipuláciách stále máte vaky pod očami, skúste nepoužívať očné linky počas dňa. Používa sa na zlepšenie tvaru oka, ale ak sú vaše oči opuchnuté, potom očné linky tento nedostatok iba zvýraznia. Namiesto toho použite na maskovanie opuchu očný tieň, ktorý má rovnaký odtieň ako horné viečko.
A. V. Lukov
|
