|
 Aj novonarodené dieťa začína prejavovať svoje potravinové preferencie rodičom. Zrazu mu dajte švajčiarsky „Nestogen“ alebo domáci „Baby“. A nie bez dôvodu, aj materské mlieko sa pre neho stáva (vďaka Bohu, niekedy!) Chutné. Ale toto je iba začiatočná v živote. Len čo dieťa trochu dorastie, nároky na kvalitu a chuť jedla sa začnú zvyšovať takmer aritmetickým postupom ...
A veľa doteraz poslušných malých detí zrazu začne byť rozmarných: Budem, nebudem a veľa rodičov musí svoje milované dieťa kŕmiť staromódnym spôsobom: táto lyžica je pre otca, táto lyžička pre babičku, pre dedka ...
Ako sa však dá táto dilema vyriešiť?
Jeden zo zrejmých dôvodov spočíva doslova v tanieri dieťaťa. Len sa mu nepáči vzhľad niečoho, čo vyzerá nechutne a nechutí, prirodzene, z pohľadu dieťaťa. Rodičia musia vynaložiť vážne úsilie, aby ich vlastné dieťa malo akosi čas prehltnúť raňajky, ktoré sú chutné v očiach dospelých, a zobrať ich do škôlky.
Len čo však dieťa do škôlky príde, dieťa z nejakého dôvodu neodmieta raňajky v škôlke, aj keď sú horšie ako kvalita doma varených. Je to tak preto, lebo na svete existujú deti, ktorých chuť do jedla sa prebudí dve hodiny po vstaní z postele.
Ale ak sa to stane v nedeľu popoludní, potom chyba v zlej chuti do jedla spočíva zväčša v neustálom občerstvení. S tým im radi pomôžu ich milovaní dedovia a babičky, ktorí, bez toho, aby si to uvedomovali, nerobia to najlepšie, ako napríklad nenávratne kazia apetít malému dieťaťu pred plným obedom alebo večerou.
Aby sa rodičia vyrovnali s týmto problémom, musia sa snažiť mať svoje milované dieťa čo najviac na čerstvom vzduchu, aby si mohlo správne vypestovať chuť k jedlu.
Nemali by ste sa opierať o múčne jedlá, pretože skôr alebo neskôr vedú k nedostatku výživných látok v tele dieťaťa. Nepúšťajte sa ani do druhého extrému, keď sú na stole výrazné sladké, slané alebo dokonca korenené jedlá. Všetky tieto jedlá sú užitočné na zvýšenie chuti do jedla malého dieťaťa, ale ak sú neustále zneužívané, určite otupia nahé chuťové vnemy dieťaťa.
Ak dieťa kategoricky odmieta jesť určité jedlá, bude užitočné požiadať ho, aby ich pomenoval presnejšie. Príležitostne musíte rešpektovať výber vlastného dieťaťa a pokúsiť sa ho nahradiť nie menej chutnými a zdravými náprotivkami. Napríklad, ak dieťa kategoricky neprijíma ryby, môže byť nahradené kuracím alebo hovädzím mäsom. Nemáte radi pohánku alebo ovsené vločky? Žiadne problémy! Stačí všetko nahradiť krupicou alebo ryžou. Je ťažké nájsť dieťa, ktoré nemá rado mliečna ryžová kaša! Ak v určitej fáze nemá dieťa rád ovocie, potom ho možno nahradiť hrozienkami alebo banánom. Pravda, banány sa má podávať opatrne, pretože niektoré deti môžu byť na ne alergické. Je to spôsobené chemickým spracovaním (sú fúkané špeciálnym plynom). V niektorých prípadoch, keď dieťa zje veľa banánov, môže dokonca skončiť na jednotke intenzívnej starostlivosti!
Ale ak dieťa dokáže bezpečne tolerovať banány, malo by im patriť ich oprávnené miesto v strave detí.
Nesterova O.
|
