|
 Oblečenie oneskoruje prestup tepla z tela, chráni pokožku pred nečistotami a poškodením. V chladných, daždivých obdobiach by malo oblečenie chrániť telo pred nadmernými stratami tepla. Tepelno-izolačné vlastnosti odevu závisia predovšetkým od toho, či látka, z ktorej je vyrobený, vedie teplo dobre alebo zle.
Jedným zo zlých vodičov tepla je vzduch. Preto tkaniny, ktoré majú veľké množstvo vlákien a pórov, medzi ktorými je vzduch, lepšie udržiavajú teplo.
Oblečenie by malo tiež umožňovať výmenu vzduchu medzi povrchom tela a vonkajšou teplotou a dobre absorbovať kožné výlučky.
Vlna a niektoré druhy bavlnených látok spĺňajú tieto hygienické požiadavky.
Mnoho rodičov verí, že je lepšie obliecť deti do vlny, hodvábu, zamatu, plyšu. Je však potrebné pamätať na to, že všetky tieto tkaniny po vypraní výrazne strácajú svoje cenné vlastnosti a pevnosť. A detské oblečenie, najmä pre batoľatá, deti predškolského veku a základnej školy, by sa malo často prať v horúcej vode. Preto sú bavlnené tkaniny ako flanel, bumazeya, bikiny oveľa vhodnejšie na šitie teplých šiat a rôzne ľahké tkaniny svetlých farieb na letné šaty: chintz, Maya, volta, závoj, cambric a ďalšie.
Pre deti nešite oblečenie vyrobené z kože a pogumovaných látok, pretože tieto materiály sú takmer nepriepustné pre vzduch. Pod takýmto oblečením sa hromadí veľké množstvo vlhkosti, bielizeň sa namočí.
Strih detského oblečenia je veľmi dôležitý. Príliš široké a príliš dlhé oblečenie narúša pohyby dieťaťa a robí ho nepohodlným. Tesné oblečenie sťažuje dýchanie, trávenie, krvný obeh a môže prispieť k narušeniu správnych tvarov tela u detí, najmä u malých detí. Preto sú pevné opasky, podprsenky, ktoré stláčajú hrudník, vysoké pevné goliere, obväzy, elastické pásky, ktoré zachytávajú nohy, zdraviu škodlivé. Na ramienka musia byť našité sukne, nohavice a nohavice.
Strih oblečenia by mal zodpovedať veku a proporciám tela dieťaťa. V správne strihanom oblečení padá hlavná váha šiat na plecia.
Vzhľad by mal byť krásny a elegantný.
To sa dosiahne jednoduchosťou strihu, farbami látok a dekoráciou. Príkladom jednoduchého a elegantného detského oblečenia je školská uniforma.
Šaty vyrobené v „módnom“ štýle dospelých nie sú pre deti vhodné. Honosný dizajn detských šiat a napodobňovanie štýlov dospelých vedie k zníženiu hygienickej užitočnosti odevov. Detské oblečenie by malo byť šité bez zbytočných záhybov, zhromažďovania a volánikov, ktoré komplikujú každodenné čistenie šiat.
Počas chladnej sezóny by deti mali nosiť dvojvrstvové oblečenie (spodná bielizeň a oblek) v interiéroch a vonku - z troch vrstiev (spodná bielizeň, oblek, kabát).
Nadmerné zabalenie detí je škodlivé aj vo veľmi chladných dňoch. Mnoho rodičov sa bojí prechladnúť svoje deti a nútiť ich, aby si cez šaty obliekali vlnené svetre, mikiny, prešívané bundy atď. To dieťa iba rozmaznávalo a podporovalo výskyt takzvaných prechladnutí. Len čo zabalené dieťa pobehne a trochu sa hrá, je mu teplo, potí sa, a to pomáha ochladzovať organizmus.
V lete sa deťom odporúča nosiť jednovrstvové oblečenie, ktoré necháva čo najviac tela nahých.
 Oblečenie dieťaťa do troch až štyroch mesiacov pozostáva z tenkej košele alebo tielka (vyrobené z cambricu, madapolamu), zabalených do chrbta, a trochu voľnejšej blúzky z flanelu, bicykla alebo pletenej, vpredu na gombíky.Potom, ponechajúc voľné ruky, je dieťa zabalené v dvoch tenkých (madapolam, bieliace kaliko) plienkach a jednej flanele.
Takéto oblečenie pre dieťa je pri bežnej izbovej teplote 18 stupňov úplne postačujúce. Ak je izbová teplota nižšia, malo by byť dieťa prikryté rúnovou prikrývkou až po podpazušie.
Od troch do štyroch mesiacov sa namiesto zabalenia dieťaťa do plienok odporúča nosiť dlhé voľné nohavice všité dole. Nohavice sa držia na remienkoch, ktoré sa zapínajú na prednú časť pásu. Takýto oblek umožňuje dieťaťu voľne pohybovať nohami a potom sa plaziť.
Keď dieťa začne chodiť, oblieka si tielko, podprsenku, teplú blúzku (flanelovú, vlnenú, pletenú), nohavice, pančuchy a mäkké topánky alebo čižmy. Pančuchy by mali byť z bokov na podprsenku zapínané gumičkami. Topánky alebo čižmy sú vyrobené z hustej látky alebo tenkej kože, úplne voľné po prsty. Hlava by mala zostať nekrytá, kým je v miestnosti.
Na vonkajšie prechádzky si dieťa oblečie pletenú čiapku na hlavu a zabalí ju dolu hlavičkou do teplej bavlnenej prikrývky a tváričku nechá otvorenú. Na prechádzky je dobré ušiť teplý prešívaný spacák.
V lete pozostáva detské oblečenie z ľahkého tielka a dvoch plienok alebo ľahkého tielka a nohavíc.
Spodná bielizeň dievčat a chlapcov predškolského a školského veku pozostáva z košele a nohavíc. Posledné u starších chlapcov sú nahradené nohavicami a nohavičkami. Nohavice by mali byť voľné, aby neobmedzovali pohyb a nebránili treniu genitálií. Nohavice sa zapínajú na podprsenku alebo sa držia pomocou remienkov. Živôtik by nemal stláčať hrudník.
Dospievajúce dievčatá s vyvinutými prsiami si musia šiť špeciálne podprsenky. Pre dospievajúce dievčatá sa na podkolienky tiež odporúča opasok so štyrmi elastickými pásmi.
Tielka sú po kolená, s priestranným golierom a rukávmi. Pre dievčatá sú košele zvyčajne šité bez rukávov, ale na zimu je vhodnejšie, aby si dievčatá vyrobili košele s rukávmi. Chráni vlnené šaty pred kontamináciou rôznymi kožnými sekrétmi.
V noci treba spodnú bielizeň vyzliecť a zavesiť tak, aby bola vetraná. Nočná košeľa je šitá takmer po nohy, s rukávmi.
Bielizeň by mala byť vyrobená z bielych látok. Najlepším materiálom je bavlnený krep, madapolam, cambric, bielidlo. Tieto tkaniny spĺňajú základné hygienické požiadavky, dobre sa perú, nezhoršujú sa od varu. Je dobré používať pletené spodné prádlo.
Bielizeň je potrebné meniť najmenej raz týždenne a pančuchy, ponožky dvakrát denne týždenne.
Vonkajšie obleky na jeseň, zimu a na jar - šaty pre dievčatá, bundy a nohavice pre chlapcov - sa najlepšie vyrábajú z tmavých látok, ktoré majú najvyššie tepelnoizolačné vlastnosti. Kabát na jeseň a na jar je šitý z ľahkej látky s tenkou podšívkou a na zimu - na vatu s kožušinovým golierom. Jeho veľkosť by mala byť taká, aby pri silných mrazoch mohlo dieťa chrániť pred chladom krk, uši, líca a nos.
Neodporúča sa vyrábať kožuchy alebo kožuchy pre deti, pretože takýto kabát je oveľa ťažší ako kabát z vlny. Deti sa v ňom zahrejú.
Letné šaty sú šité voľne, so širokým výstrihom a krátkymi rukávmi. Najlepšie oblečenie pre deti predškolského veku a základnej školy v horúcich dňoch sú nohavičky. V chladnejších dňoch chlapci nosia košeľu s krátkym rukávom a dievčatá krátke šaty.
 Pre dospievajúce dievčatá sa na leto odporúča letná bunda, ktorá odhaľuje ruky, krk a časť chrbta, pre dospievajúcich chlapcov - krátke nohavice, košele s výstrihom a krátke rukávy.
Pokrývka hlavy, rovnako ako šaty, musí zodpovedať ročnému obdobiu a klimatickým podmienkam.
Na zimu je najlepšou pokrývkou hlavy kožušinová čiapka s klapkami na uši alebo vlnená čiapka s prešívanou podšívkou.Na jar a na jeseň sa chlapcom odporúča nosiť ľahko podšité čiapky, dievčatám zase plstenú alebo látkovú baretku.
V lete by pokrývky hlavy mali chrániť hlavu pred priamym slnečným žiarením. Pre predškolákov a školopovinných chlapcov sa odporúča čiapka so šiltom alebo panamský klobúk zo slamy, plátna, svetlej piké. Školáčky, rovnako ako predškoláci, môžu nosiť panamy.
Detská obuv si vyžaduje osobitnú pozornosť aj od rodičov. Topánky svojou veľkosťou a štýlom by nemali zasahovať do vývoja chodidla. Tesné a krátke topánky sťažujú chôdzu, stláčajú nohu, spôsobujú bolesti a časom menia tvar nohy, keď sa prsty na nohách skrúcajú, nachádzajú jeden na druhom, tvoria sa mozole a odreniny. V tesných topánkach je v zime chladnejšie, pretože okolo chodidla nie je takmer žiadna vzduchová vrstva. Okrem toho tesná obuv stláča cievy nohy a narúša tak normálnu výživu a teplo.
Príliš voľná obuv je tiež škodlivá. Pretiera si chodidlá a spôsobuje odreniny. Detská obuv by mala byť dimenzovaná presne na dĺžku a šírku chodidla. Päta by mala byť široká, vysoká 1,5-2 cm.
Vysoké podpätky sú zlé pre dievčatá, najmä pre tie mladšie. Noha je zaklenutá. Pri chôdzi sa oblúk elasticky tiahne. V topánkach na vysokých podpätkoch sa dôraz prenáša na prsty; chôdza sa stáva nestabilnou. Aby ste neklesli dopredu, musíte nakloniť telo dozadu. Táto odchýlka drieku späť vo veku, keď sa kosti panvy ešte nezahojili, spôsobuje zmenu tvaru panvy, čo môže v budúcnosti ovplyvniť funkciu pôrodu.
Najlepším materiálom pre zimné topánky je koža a pre letné topánky - prúžok, plátno. V topánkach s gumovou podrážkou s koženou stielkou by ste si mali tiež vložku vyrobiť z vysoko absorpčnej látky.
Na leto sa odporúčajú sandále a papuče.
Gumené papuče a lakované topánky nie sú pre deti vhodné, pretože v nich je oveľa ťažší prenos tepla a odvádzanie potu generovaného pokožkou nôh.
Je lepšie nosiť čižmy iba v mrazivých zimných dňoch vonku. Pri návrate do priestorov (škola, dom) si musíte vyzuť plstené topánky a obuť si ľahké topánky.
Na jeseň, v zime a na jar by sa mali topánky obuť na galoše alebo čižmy.
Oblečenie a obuv by mali byť denne vetrané, sušené a kartáčované. Školské deti sú povinné to robiť samy.
Toto sú hygienické požiadavky na detské oblečenie.
Uc A.P. - kniha užitočných tipov
|
