Tvarohové šišky Philips Air Fryer

Tvarohové šišky Philips Air Fryer

Kategória: Pekárenské výrobky

Zloženie
tvaroh	1 balenie
ovsené vločky (zomlieť)	80 g
prášok do pečiva	1 lyžička
vanilín
chuť	od 1 oranžovej
vajce	1 ks.
med na polievanie

Metóda varenia

• Zmiešajte všetky. Predhrejte AF na 200 g, vytvarujte malé guľky a dajte ich na papier na pečenie alebo na fóliu, nechajte 9 - 10 minút. Nalejte hotové šišky s medom. Ukázalo sa to také vynikajúce a nie vysoko kalorické.

Poznámka

Recept od Katya Kiwi.

Podobné recepty

Tvarohové šišky GOST pre tlakový hrniec oursson 5005 multicooker (Xenia46)

Tvarohové šišky (Cilia)

Tvarohové šišky (Háčkovanie)

Balenie tvarohu 200 alebo 250? Recept sa mi veľmi páčil, môžem ho vyskúšať v rúre zaujímavo?

Mala som balenie 200g. Môžete to samozrejme urobiť v rúre, alebo len na panvici s maslom. Ale na panvici sa ukáže viac kalorické.

Ol, ten recept sa mi veľmi páčil .. Ale čo vzduchovka? možno stojí za vyskúšanie? A potom mi ostane len balíček tvarohu a neviem, na čo ho mám použiť ...

Neviem o fritéze, nemám ju. Prečo nie, platí zásada, že v AF.

Ol, to znamená, že ak tomu dobre rozumiem, tak v AF si to urobil bez kvapky oleja?

Áno, vôbec som to robil v AF bez oleja, keďže ho používame iba do šalátov. Ak ale nebudete toto pravidlo dodržiavať až tak striktne, môžete skúsiť pripraviť maslo s maslom, len vtedy už nebudú diétne, ale bližšie k tradičným.

Včera som robil také „šišky“ v AG ... názor je nejednoznačný .. Výsledok s fotkou zaúčtujem o niečo neskôr, pretože teraz je v práci blokáda ...

[bez medu.]

Mimochodom, ak to niekto potrebuje, potom je obsah kalórií v týchto „šiškách“ 209 kK (208,91 kK) na 100 gramov ... je z nízkotučného tvarohu s obsahom kalórií 92,2 kK a bez medu..

Namiesto vločiek som si dal ovsené otruby, tie sa nemusia zomlieť a sú zdravé, a keďže otruby sú vláknina, je obsah kalórií v takýchto žemliach oveľa nižší. Navyše pridala steviozid, sladko zdravý a bez kalórií navyše.

Tu sú moje šišky od AG ..

Dobre to dopadne pod pokrievkou grilu Redmond, ja som to držal o niečo dlhšie.