|
 „Nakoniec, trpíme, ak nám topánka zatrasie prstami na nohách.“ Kto sa neprihlási na odber týchto riadkov H. Heine! Kto by nechcel nosiť mäkké, ľahké a pohodlné topánky!
Ale, bohužiaľ, obuv bola často nepriateľská a nepriateľská voči nohe a aké absurdné a škaredé formy si nevyžiadali čižmy, čižmy, topánky ...
Starí Rimania mali topánky s dlhými a ostrými prstami stočenými dohora. A v stredoveku gróf z Anjou opäť predstavil topánky s dlhou špičkou. Vo Francúzsku bolo počas rytierskych dní výsadou takýchto smiešnych topánok výsada aristokratov. Čím bol človek ušľachtilejší, tým dlhšie mohol mať prsty na nohách. U veľkých feudálov v XIV. Storočí dosiahli ... 60 centimetrov!
 Ale už v 15. storočí sa móda dramaticky zmenila: palec na nohe sa stal nadmerne široký a nepríjemný - široký až 16 centimetrov. Volalo sa to „medvedia labka“ alebo „býčia tvár“.
Francúzsky kráľ Ľudovít XIV. Bol krátky a predstavil módu na vysokých podpätkoch, ktoré mali zdôrazniť jeho veľkosť a exkluzivitu. Svojimi „ľahkými nohami“ ušľachtilí muži vo Francúzsku, Anglicku, Nemecku začali nosiť vysoké červené opätky. Je kuriózne, že v rovnakom čase sa na vysokých podpätkoch týčili aj ruskí fashionisti-boyari, ktorí sa prstami ledva dotýkali zeme. Viete si predstaviť, aké nepríjemné bolo pre nich pohybovanie sa?
Lekári sa už dlho zasadzujú za to, aby topánky zodpovedali vlastnostiam chodidla, boli pohodlné a racionálne. Nie je však ľahké postaviť sa proti móde a je známe, že je veľmi rozmarná a často sa mení. Sami sme svedkami toho, ako ostré ponožky viackrát vystriedali tupé, široké podpätky - „ihličky“ a naopak.
Obuv bola kedysi vyrobená rovnako pre obe chodidlá. A až v 16. storočí na niektorých miestach v Európe začali šiť čižmy, čižmy a topánky pre pravé a ľavé nohy. Vo veľkom sa také topánky začali vyrábať až s rozvojom strojovej výroby. V Rusku sa to stalo na konci 19. storočia. A veda o obuvi sa u nás začala rozvíjať v dvadsiatych rokoch 20. storočia, keď sovietski antropológovia začali vykonávať hromadné merania chodidiel s cieľom zistiť potrebné veľkosti a úplnosť obuvi pre celú populáciu.
V súčasnosti na výrobe obuvi u nás pracujú obuvníci a fyziológovia, ortopédi a módni návrhári, hygienici a dizajnéri. Máme štátne normy pre trvanlivosť, pre kvalitu obuvi a pre materiály na ich výrobu. Obchodné organizácie majú právo neprijať na predaj neštandardnú obuv, ktorá nespĺňa požiadavky GOST.
Zvýšenie počtu veľkostí obuvi prinieslo úžitok aj chodidlu. Ak v starom, takzvanom shtihmassovom systéme, boli intervaly medzi rozmermi 6 - 7 milimetrov, teraz je to 5 milimetrov. To zlepšuje schopnosť vyberať topánky podľa chodidla.
... Veľká svetlá hala je plná všetkých druhov strojov a prístrojov, niekedy veľmi dômyselných. Toto je fyzikálne a mechanické laboratórium. Ľudia v bielych plášťoch pozorne sledujú výkonnosť zariadení, na ktorých testujú rôzne kvality obuvi. Jedno zariadenie napríklad ohýba špičku topánky a na číselníku sa objaví indikátor pružnosti. Prevyšuje to normu? Takže tento pár topánok bude odmietnutý! Pomocou iného zariadenia skontrolujte tuhosť špičky a päty. Na treťom, naplnenom, ako akvárium, vodou „kráčajú“ prázdne čižmy. A ak náhle uniknú, senzory nainštalované vo vnútri topánok budú indikovať presný čas, miesto úniku a dokonca aj rýchlosť chôdze.
Pomocou týchto a ďalších zariadení sa testuje pevnosť topánky, schopnosť prechádzať vzduch, vlhkosť, odvádzať pot a prebytočné teplo. Tu vyrobené a testované zariadenia sa uvádzajú do hromadnej výroby a potom sa odosielajú do najväčších tovární na obuv.
 Ako viete, obuv musí podopierať klenbu chodidla, zachovávať jej pružnú schopnosť, zvyšovať absorpciu nárazov pri dopade na zem, poskytnúť stabilitu tela pri pohybe a státí. Racionálna obuv spĺňa tieto požiadavky. Hlavným dôvodom deformácie chodidla (zakrivenie prstov, odreniny, mozoly a ploché chodidlá) je nesprávny výber topánok.
Aby topánky príliš netlačili, nespôsobovali odreniny a mozoly, neohýbali prsty na nohách, musí zodpovedať tvaru zaťaženej nohy. Preto pri nákupe topánok v prvom rade venujte pozornosť špičke, priehlavku a päte.Pod zaťažením sa noha predĺži až na 1,5 a rozšíri sa na 1,7 centimetra. To znamená, že topánky, najmä na prstoch nôh, by mali byť dostatočne široké, s určitou medzerou po stranách (0,5 - 1 cm) a vpredu (1 - 1,5 cm). Keď stojíte v topánkach, prsty na nohách by sa mali voľne pohybovať a keď rukou ucítite hrebeň prsta, môžete na ňom zhromaždiť malý záhyb.
Topánky by nemali vyvíjať tlak na chodidlo a priehlavok, aby nedošlo k narušeniu krvného obehu, nespôsobovali bolesť, potenie. Preto sa pokúste kúpiť topánky a topánky požadovanej plnosti, nepočítajte s tým, že sa nosia tesné topánky. V topánkach menšej veľkosti a menšej plnosti prsty spočívajú na špičke, skrúcajú sa, nachádzajú sa navzájom, pohyblivosť kĺbov je obmedzená.
Aby sa noha v topánke nehýbala, mala by byť pripevnená dostatočne širokým a odolným chrbtom, ktorý pevne zakrýva členkový kĺb. Nemali by ste si však kupovať príliš priestranné topánky, najmä na pozadí. Je ťažké sa v topánke „pre rast“ pohybovať - ponožka sa ohne smerom hore, pokožka na výstupe sa zvrásni a tlačí na prsty.
 V dnešnej dobe sú žiadané topánky bez podpätku. Noha v nej je však nestabilná, zdá sa, že jej klenba „sadla“, a to hrozí plochými nohami. Dievčatá a ženy teraz často nosia topánky na vysokom opätku. Ale už dávno sa dokázalo, že vysoké podpätky sú v rozpore s dobrým držaním tela. Pôrodníci-gynekológovia vedia aj ďalšiu vec: neustále nosenie topánok na vysokom podpätku môže namáhať a naťahovať brušné svaly, čo ich oslabuje, a ochabnuté svaly sú pri pôrode zlými pomocníkmi.
A tiež stojí za to vziať na vedomie milovníkov vysokých podpätkov: zmenšuje oblasť podpory podrážky o 30-40 percent, posúva ťažisko tela, čím znižuje jeho stabilitu. Niet divu, že ženy módy majú často podvrtnutie šliach, pretrhnutie väzov, vykĺbenie alebo dokonca zlomeniny. Áno, a chodiť v takejto obuvi nie je pekné - kroky sú krátke, mleté a beh na vysokých podpätkoch je iba utrpenie.
Päta by nemala narúšať svalovú rovnováhu medzi flexormi chodidla. Preto sa odporúča výška podpätku v každodennej obuvi rovnajúca sa 1/10 dĺžky chodidla, inými slovami - 2-3 centimetre.
Každý typ topánky má svoje vlastné miesto a čas. To, čo je dobré na pláž alebo domov, nie je múdre pre divadlo alebo tanec. To, čo šetrí pred dažďom a nečistotami, prehrieva nohu v horúcom počasí. Mohlo by sa zdať, že ide o základné pravdy. Koľko ľudí však prichádza do divadla v sandáloch, chodí za slnečných dní v pančuchách, v zime sedí v interiéri v teplých topánkach.
Známy vtip „ak by boli zdravé chutné a chutné - užitočné“ sa dá parafrázovať „ak by bola móda hygienická a hygienická - módna!“ Posledné želanie sa však už čiastočne plní. V móde sa objavil trend smerom k nižším podpätkom, pohodlným tvarom topánok. Dúfajme, že vďaka spoločnému úsiliu výrobcov obuvi a hygienikov sa odveký spor medzi nohou a topánkou konečne skončí.
K. Tsvetkov
|
