|
 Priaznivý účinok slnečného žiarenia na človeka je všeobecne známy: činnosť kardiovaskulárneho a nervového systému sa normalizuje, zlepšuje sa metabolizmus, zvyšuje sa tvorba vitamínu D v tele.
Prechádzky a cestovanie, relaxácia pri rieke za slnečného dňa prinesú veľa potešenia dospelým aj deťom. Preto niekedy stratíme zmysel pre proporcie a potom sa slnečný priateľ zmení na nepriateľa.
 Prehriatie (najmä hlavy) môže viesť k úpalu. Najčastejšie je vystavený deťom a osobám trpiacim obezitou a kardiovaskulárnymi chorobami. Osoba sa stáva letargickou, ohromenou, má tendenciu spať, je jej nevoľno. V závažnejších prípadoch sa bolesť hlavy zvyšuje, objavuje sa zvracanie, teplota stúpa, sú možné mdloby a kŕče.
Čo by sa malo urobiť v týchto prípadoch?
Najskôr je potrebné zastaviť prístup k postihnutému slnečnému žiareniu: umiestnite ho do tieňa alebo do miestnosti, kde je chladné. Trápne oblečenie by malo byť odstránené, minimálne rozopnuté. Pokiaľ je to možné, mali by ste osobu zabaliť navlhčenou plachtou alebo si navlhčiť uteráky na rôzne časti tela: na hlavu, po stranách krku, pod podpazuší a tiež výdatne piť (studený čaj, slaná voda ).
V prípade mdloby, ktorá môže trvať niekoľko sekúnd až 5-10 minút, musíte postihnutého uložiť tak, aby bola hlava pod telom a otočená na jednu stranu - náhle sa otvorí zvracanie: postriekajte si tvár studenou vodou, nechajte vatou nasiaknutou v amoniaku čuchať, potierajte ňou whisky. (Namiesto čpavku sa môže použiť ocot alebo kolínska voda.) Do miestnosti by mal byť zabezpečený prísun čerstvého vzduchu; v prípade potreby je navyše potrebné vetrať tvár osoby.
V najťažších prípadoch môže dôjsť k zastaveniu dýchania - potom musí byť postihnutému poskytnuté umelé dýchanie.
Počas poskytovania prvej pomoci musí byť privolaný lekár. Zdôrazňujeme: dokonca aj v zdanlivo ľahkých prípadoch je úlohou dobrovoľných asistentov zmierniť stav pacienta pred objavením sa lekárov, nie ich však nahradiť, pretože skutočnú mieru nebezpečenstva, v ktorej sa postihnutý nachádza, môže určiť iba lekár.
Úpal sa môže vyskytnúť v miestnosti, ktorá je veľmi horúca a vlhká. Jeho príznaky sú podobné ako pri úpale, pomocné opatrenia sú rovnaké.
Krátkodobá strata vedomia - mdloby môžu byť spôsobené nielen prehriatím, ale aj mnohými ďalšími dôvodmi: strach, silná bolesť, prepracovanie atď. Vo všetkých prípadoch je nevyhnutný lekársky hovor; už viete, aký druh pomoci by mali poskytnúť ostatní, než príde.
Zanedbanie základných pravidiel vystavenia slnku je tiež spojené s popáleninami kože, takzvanými slnečnými lúčmi dermatitída... Prejavuje sa začervenaním a miernym opuchom postihnutých oblastí tela, môže sa zvýšiť teplota, objaví sa nevoľnosť, zimnica. Spálené miesta by sa mali otrieť kyslým mliekom alebo kolínskou vodou, nechtík... Kým nezmizne začervenanie, nemôžete sa opäť opaľovať.
Popáleniny v domácnosti
 Najbežnejšie v každodennom živote sú tepelné popáleniny, to znamená spôsobené vystavením vysokým teplotám. Pri popálení 1. stupňa pokožka napučiava a sčervená. Poškodené miesto je potrebné dôkladne umyť prúdom studenej vody. Ak sa v mieste poškodenia objavia bubliny naplnené kvapalinou, znamená to, že popálenina je závažnejšia - 2. stupeň. Nezaväzujte sa, že si ho budete liečiť sami, aby ste predišli vážnym komplikáciám. Po aplikácii suchého sterilného obväzu alebo sterilného obväzu na postihnuté miesto vyhľadajte lekára.
Rozlišujú sa tiež popáleniny 3. a 4. stupňa, keď sú vážne postihnuté aj podkožné tkanivá.V takom prípade by mala byť obeti čo najskôr poskytnutá kvalifikovaná lekárska pomoc. Našou úlohou je v prvom rade odstrániť dôvody, ktoré to spôsobili horieť- ak ide o „otvorený“ oheň a horí odev, nemôžete bežať (vietor bude rozdúchavať plameň), musíte sa kotúľať po zemi a plameň „drviť“. Oblečenie sa odstráni opatrným strihaním; priľnuté kúsky hmoty by sa mali nechať krátkym rezom. Ak na popáleniny nie je možné použiť sterilný suchý obväz, je postihnutý zabalený v čistej hustej látke, prikrývke, kabáte a okamžite prevezený do nemocnice.
Popálenie môže byť spôsobené vystavením chemikáliám. V takýchto prípadoch sa poškodené miesto umyje studenou vodou po dobu 15-20 minút. Ak je na vine „kyselina“ - naneste obväz namočený v sóde bikarbóne (1 čajová lyžička na 1 pohár vody), alkálie - slabý roztok octu. Miesto spálené nehaseným vápnom by malo byť namastené rastlinným olejom.
Sashina E.Yu. ABC domácej ekonomiky
|
