Príznaky ľudí so skrytou depresiou |
|
Nejde však o riešenie problému! Aby ste mohli ponúknuť pomoc niekomu, kto môže trpieť depresiou, musíte byť schopní rozpoznať niektoré z jej hlavných príznakov. Hlavné príznaky latentnej depresieTalentovaní ľudia sa musia vyjadrovať
Hľadajú zmysel
Kričí o pomoc
Nepravidelné spánkové vzorce
Problémy s odmietnutím alebo rozchodom
Majú svoje vlastné lieky
Zvláštne stravovacie návyky
Bývajú pesimistickí.
Falošné emócie
Vymyslené výhovorky
Nemôžu upokojiť svoju myseľ
Mironova A. |
Bohužiaľ, depresia, vážna psychologická porucha, v priebehu rokov postihuje väčšinu svetovej populácie. Ľudia, ktorí trpia latentnou depresiou, majú tendenciu bojovať so svojimi vnútornými démonmi a zvonka to vidno len zriedka. Pretože žijeme v ére povrchnosti voči sebe a ostatným, nie vždy svoje problémy ostatným dávame najavo, ale máme tendenciu ich potláčať.
Určite ste už počuli o slávnych ľuďoch, ktorí majú alebo mali tento problém. Bolesť môže podnietiť emócie týchto ľudí, ako aj inšpiráciu. Vedeli ste, že Robin Williams, Jim Carrey, Bill Hicks a Sarah Silverman majú (alebo mali) tento problém?
Pravdou je, že všetci hľadáme zmysel svojho života, ale u ľudí s depresiou je to oveľa výraznejšie kvôli ich vysokej miere úzkosti. Bývajú posadnutí existenčnými otázkami.
V určitom okamihu všetci potrebujeme pomoc niekoho iného. Preto ak si všimnete, že váš priateľ alebo manželka je neustále na pokraji skľúčenosti alebo plačlivosti, ale snaží sa ovládať, ponúknite im rozhovor. A keď sa spojíte, dôvera bude silnejšia. Uistite sa však, že na ňu príliš netlačíte.
Nie je nezvyčajné, že ľudia s depresiou zostávajú ležať v posteli a spať hodiny, ktoré sa ľahko premenia na dni. Existujú však situácie, keď bojujú aj s nespavosťou.
Rozchod môže byť pre stav človeka veľmi bolestivý. Keď nás náhle opustí niekto dôležitý pre nás, nemôžeme vydržať bolesť. Ľudia s depresiou majú túto bolesť stokrát horšiu a môžu sa začať vyhýbať iným ľuďom, aby zabránili tomu, aby sa to nezopakovalo.
Títo ľudia majú svoje vlastné metódy riešenia depresie. Môže to byť pravidelne chodenie do posilňovne, počúvanie určitej hudby, prechádzky v parku atď.
Je známe, že táto porucha ovplyvňuje stravovacie návyky pacienta. Ich stravovacie návyky sa líšia, čo znamená, že môžu jesť príliš veľa, málo alebo vôbec.
Zdá sa, že inteligencia ide ruka v ruke s depresiou, ktorú možno považovať za požehnanie aj prekliatie. „z mnohých poznatkov veľa smútku.“ Títo ľudia rozhodne reagujú na všetko, čo na nich život hodí, bez ohľadu na to, aké malé alebo veľké problémy nastanú. Ale títo ľudia sa veľmi líšia v prístupe k riešeniu problémov.
Aby zakryli svoje pocity pred zvyškom sveta, šikovne „hrajú pre divákov“, menia svoju viditeľnú náladu, vždy dokážu predstierať úsmev. Boja sa, čo by sa mohlo stať, ak by svojich démonov zverejnili na verejnosti.
Depresívni ľudia môžu prísť s rozsiahlymi výhovorkami na to, aby odvrátili pozornosť od svojich pocitov.
Títo ľudia majú neskutočné množstvo myšlienok, pretože žijú vysokou rýchlosťou.
| Voda je zdrojom zdravia | Tipy na prevenciu bolesti kolena |
|---|
Nové recepty
