"Vitamínový protikrízový" šalát (viacdielny Gigant)

"Vitamínový protikrízový" šalát (viacdielny Gigant)

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie

Zloženie
Biela kapusta	300 g
čerstvá mrkva	1 ks
reďkovkovo zelená	1 ks
sladká paprika	1 ks
zelená cibuľa, petržlen, kôpor	ochutnať
citrónovú šťavu a kôru	1/4 ks
nerafinovaný rastlinný olej	ochutnať
slnečnicové semiačka, tekvica, sezam	voliteľné

Metóda varenia

• Pretože sa dobrej polovici fóra podarilo „multi-cut“, je čas venovať nejaký recept nášmu multi-cutu. Moja voľba padla na jednoduchý, ľahký a nie drahý (teda protikrízový) šalát. Navyše sa to deje neskutočne rýchlo. Dostaneme teda naše rezačky (a kto má, škrabku na zeleninu). Vezmeme si štvrtinu strednej kapusty, malú zelenú reďkovku, strednú mrkvu a dobrú mäsovú papriku (ak je to možné, polovicu rôzne zafarbenej papriky), v domácnosti trochu zelene, štvrtinu citrónu, rastlinný olej s vôňa (viac sa mi páči horčicový olej) a prípadne semiačka do šalátu.
• Všetko, čo sa dá umyť-umyť, všetko, čo sa dá vyčistiť-čisté. Nakrájame si kapustu a papriku na viackrátkovačke (daj si pozor na prsty), mrkvu a reďkovku na vložku na krájanie na pásiky, na vložku nastrúhame citrónovú kôru (s ňou šalát, podľa chuti nebude také jednoduché a nudné), nakrájame zeleň (ach, hrôza!) jednoduchým nožom. Citrónovú šťavu vytlačte do šalátu, zalejte ho olejom, premiešajte a ozdobte semiačkami. A FSE, najčerstvejší šalát na vašom stole. Celá misa vitamínov!
• Možno niekto nemá dostatok soli, tak dosolíme, máme radi bez soli.

Miska je určená pre

2-3 porcie

Čas na prípravu:

15 minút

Program varenia:

multi-rezanie

Poznámka

Vtipy, vtipy a „chytili sme sa“ za tento šalát, jeme ho takmer každý deň

[Ksyusha!]

Nádherný šalát, Ksyusha! Šťavnaté, svetlé! Je ako stvorený na zimné dni!

No tak, Ir, urob to, nebudeš ľutovať. A ak si dáte aj šťavnatú kapustu .. mmmm ...

Šťavnatý otkul - čo? Nie, moja duša! Šťavnatú si dáme najskôr v júni ... Zhamkat budeme, čo máme!

[m0use]

m0use, Ksyushaaký zdravý šalát! Čo je to za multi-cut, neviem? (Ale existuje horák)

Takže! Spýtal by som sa, kde ste v recepte videli slovo "zhamkat" !!! Zmyslom tohto šalátu je tenké rezanie a nie „kladenie“, potom sa všetko ukáže ako ostré a šťavnaté

[Ksyusha]

Ksyusha,: girl_cleanglasses: Nesprávne meno bolo napísané. Nadd s vitamínom, vynikajúce, vynikajúce th.
: sk-izm: kvôli tomu musíš ísť do kuchyne. Inak umriem od závisti

[auntyirisha]

auntyirisha„Ir, toto je náš Giant! Najprv sme ho kúpili v spoločnom podniku, teraz ho poskytuje Eugene pre všetkých. Je to možné aj u Bernera!

[Čuchundrus]

Čuchundrus„No tak, no tak, je to užitočné, môžete aj v noci jesť tam je

[m0use]

m0use, Ksyusha,: ruža: chutné a zdravé! Vytvorím zajtra - je tu strúhadlo a výrobky sú na sklade

Ksyusha, uvidel som tvoj šalát neskoro - už som mal večeru. Zajtra to urobím, dám zub. Zohnal som sa na tekvicovom oleji, môj syn a nevesta predstavili NG všetky druhy olejov. Tento šalát bude s ním vynikajúci.

A ešte trením zimnú tvrdú paradajku na drviči, také chladné tenké plátky paradajok sa získajú. A stopkový zeler a izraelské reďkovky. A na vrchole - cícerové chrumky. Najviac chudnutie šalát.

No tak, dievčatá, naozaj, nič zložité! A maslo, áno ... takže dobré, voňavé!

No tak, dievčatá, naozaj, nič zložité! A maslo, áno ... takže dobré, voňavé!

Pre väčšiu užitočnosť - ľanové semienko alebo horčica - maximálny obsah omega-3 mastných kyselín.

[Anna1957]

Anna1957, Anh, o zeleri a reďkovkách, úplne súhlasím, ale paradajka je teraz v koncepcii „protikrízovej“ - nifiga sa nezmestí, teraz je veľmi „kríza“!

[Anna1957]

Anna1957, Anh, o zeleri a reďkovkách, úplne súhlasím, ale paradajka je teraz v koncepcii „protikrízovej“ - nifiga sa nezmestí, teraz je veľmi „kríza“!

V Narodnom - neuveríte - 85r / kg. A na tomto strúhadle je toho toľko. Aj reďkovka sa ukáže byť drahšou - 0,5 kg vrece 50 rubľov.

Všetci! Som na diéte. Na 2 mesiace 3 kg. napísaný na stroji. Kto by bol kúzelný ..... dajte. Nemôžem sa dať dokopy.

V Narodnom - neuveríte - 85r / kg.

Poď?! Tieto ceny som už zabudol ..

Poď?! Tieto ceny som už zabudol ..

Iba pšššt

kde ste videli v recepte slovo "zhamkat" !!!

Och, teta! Nezasahujte prúd do hlavy!

Toto už nebudem písať ... Chrumkáme! Vkuuusnky šalát Myshulin!

[Ksyu]

Ksyu, bavíš sa na multi-strihu? Och, hrôza - Ksyunya čoskoro zabudne, ako držať nôž v ruke! Žartujem, žartujem! Pekný šalát!

Py. Sy. A mimochodom, papriky sú teraz tiež „krízové“.
Utekám.

Ďakujem za recept! Ohorky sú už unavené! Chcem niečo chrúmať!
Áno, a viacvlákno bude fungovať !!!

baviť sa s viacstrihom

áno, je mi potešením! Mám rád natrhanie kapusty natoľko, že neviem, kam by som ho šupol ..
Py. Sy. A papriky nie sú ničím a nie krízou, vyhral som tri soooo „slony“ v päťke za 130 rubľov

povedz mi, prosím, kde nájdeš tohto Eugena?

Tu v tomto vlákne hneď na prvej stránke je odkaz na jeho stránku.

Irina, ďakujem pekne!

Ír, ďakujem, drahý! Inak som utekal, nevidel som otázku ty si môj sekretársky vták!

Och, tiež ma to ťahalo k vitamínom! Včera som myslel iba na reďkovku. Určite to urobím!
Myš, ďakujem!

No, dobre, kam ste sa všetci pozerali?! Kapusta bola biela kapusta, nie biela kapusta, a nikto to neopravil! Jedna šikovná Lenuska si to všimla, inak by som sa mala navždy zneucťovať svojím receptom!
Leenk, ďakujem, druhhh! Sakra, zachránený od hanby

A potom by nakrájali buchty na šalát ... boli by viac otrávení ..

[Ksyusha]

Ksyusha, šalát je veľmi vitamínový, obľúbený pre semená a olej, špeciálne poďakovanie!

[NataliARH]

NataliARH, pre tvoje zdravie!

Leenk, ďakujem, druhhh! Sakra, zachránený od hanby

Och, áno, prosím! Vždy pagalsta!

Potom vás ustanovím za svojho čestného (a čudne - nevymenujem) spisovateľa pravopisu ... nie .. pr čitateľ ... ukáže sa nejaký pravopisný korektor, nejaké kecy ... Skrátka, sleduj ma

a nie zvyšky?

Takže som si myslel, nejaký druh diskriminácie na základe zemepisu
Všeobecne platí, že môj pravopis je dobrý, len je trochu ... chromý

je to len trochu ... je to chromé

doľava! pre jedného labka noha

Zajtra príde Lenka a príde na to, čo napraviť a ktorým smerom. Dnes som jej tu dal špeciálnu prácu, aby mala čo robiť. No predsa hlavný spisovateľ

[Ksyusha]

KsyushaJe tento rezač zeleniny užitočnou vecou? Chcem taký šalát ako ty.

[auntyirisha]

auntyirisha, super vec!

Áno, Ir, len pre tie prípady, keď kvôli jednej cibuli alebo mrkve nie je lenivosť horáka získať to príliš veľká (na fotografii, ktorú hľadáte, vedľa fľaše s olejom), visí na háku nad stolom hore. Na objednávku vždy so škrabkou na zeleninu! Toto je najlepší lúpač, aký som kedy mal !!

[Helena]

Helena, Ksyusha, poďakovať! Išlo sa na objednávku, horák je naozaj veľký. Napísali, že je súčasťou aj škrabka. Je ľahké ju rezať ako horák? Objednal som si to. Zo všetkého, čo doma potrebujem na šalát, iba sezamové semiačka

Skoro taký, no, možno trochu ostrejší Böerner, ale na Gigante nebudete spracovávať priemyselné meradlo ... Nadejus b, nesklame ťa!

[Ksyusha]

Ksyusha, hlavné je pre mňa ľahké rezanie a nie moje prsty nemám priemyselnú váhu A používate vidličku alebo držiak na ovocie? Čo je pohodlnejšie? Už ju čakám Chcela som sa spýtať aj na horčicový olej, nikdy som ho neochutnala, ako vyzerá?

Používam držiak na cibuľu, je to ako vidlička s niekoľkými hrotmi, je to pre mňa pohodlnejšie a je tam menej odpadu a horčičný olej je úžasný, ako voňavá slnečnica, len s vôňou horčice a trochou koláča ... Ja ani neviem, ako si to mám vysvetliť, zvykla som si na to od detstva, na šaláty je to vynikajúce .. Milujem aj horčicový chlieb.

[Ksyusha]

Ksyusha, tak to popísal chutné. čo kúpiť

Kúpte si na vyskúšanie malú fľaštičku, nie je to lacné, dobre, zrazu sa vám to nepáči

[Ksyusha]

Ksyusha, no

[m0use]

m0use,
Och, aká lahodná fotografia Ale už som si dnes kúpila všetky ingrediencie na obed bez nej - urobím to Pravda, do šnúrky som dostala aj repík.

Ach, aké skvelé! No potom čakám na fotku! A Bon Appetit