Smoothie - Polievka - špenátový, oranžový a hruškový sorbet

[Smoothie]

Smoothie - Polievka - špenátový, oranžový a hruškový sorbet

Kategória: Kulinárske recepty

Zloženie
čerstvý špenát	100 g
banán	2 ks
pomaranč (džús), je možné nahradiť sójovým alebo mandľovým mliekom	6 ks
hrušky	2 ks
med	2 lyžice. l.
Pre druhú možnosť:
zázvor (džús)	ochutnať
limetkový džús)	ochutnať
tučný krém	ochutnať
mäta voliteľná
karamelizovaný ovocný sirup (hruška, jablko)

Metóda varenia

• Tieto ingrediencie sa dajú použiť na prípravu pokrmu na viac jedál a všetky tri sa budú navzájom líšiť.
• Jedna vec je v nich nemenná - harmonická kombinácia troch chutí: sladkej, kyslej a korenenej.
• Smoothie.
• Čerstvo pripravené smoothie je skvelým začiatkom dňa. Plný vitamínov a minerálov je vynikajúcou náhradou za bohaté raňajky.
• Najskôr si pomelieme špenát, pridáme pomarančový džús - zašľaháme. Teraz môžete pridať med, nakrájané banány a nasekanú hrušku. Všetko vyšľahajte do hladka a ihneď podávajte!
• 
• 
• Ak vás niekedy bude chuť tohto smoothie nudiť, čo je dosť pochybné, pridajte do neho pár kvapiek zázvoru a / alebo limetkovej šťavy. Šťavu tiež nahraďte sójovým alebo mandľovým mliekom. A vy si môžete znovu vychutnať svoj obľúbený nápoj!
• Polievka.
• K označeným prísadám do smoothie pridajte silnú smotanu. Vyrábame vzor, ​​ktorý sa podobá vesmíru.
• Na večeru je teda pripravená chutná polievka. Môžete pridať sušené krutóny. Nie je to obed v horúce popoludnie?!
• 
• Sorbet.
• Máme tak radi takúto osviežujúcu kombináciu ovocia, ktorú dokonca používame ako mrazenú pochúťku.
• Nemusíte zahrnúť zázvor, ale sorbet je s ním veľmi pikantný.
• Ak nie je k dispozícii žiadny výrobník zmrzliny, dajte ju na dobu 3 až 5 hodín na plocho. Môžete pridať smotanu a urobiť polievkový vzor.
• Hotový sorbet sa ľahko vyberie z formy. Nakrájajte ho horúcim nožom na kúsky požadovaného tvaru a podávajte.
• 
• 
• Na podávanie polejeme sirupom a ozdobíme karamelizovanými jablkami alebo hruškami.
• Osviežujúco chutné a zdravé v ktorejkoľvek z troch - vysoko odporúčané!

Miska je určená pre

3-4 porcie

Čas na prípravu:

20 minút + zmrazenie

Program varenia:

mixér, mraznička alebo výrobník zmrzliny

Poznámka

Smoothie a polievka sa najlepšie konzumujú ihneď po uvarení - časom sa banánová príchuť zintenzívni a pôvodná štipľavosť zjemní.

Jedlo je ľahké a zanecháva príjemnú dochuť.

Doprajte si chlad v horúce popoludnie!

Marina je taká zaujímavá a krásna! Neuveriteľne jednoduché! Ďakujem drahý - som prvý!

[Írsky]

aké zaujímavé a krásne

Je pekné, že sa mi recept páčil!
Áno, nápad je zaujímavý - zostáva to všetko vykresliť v suchom a plynnom stave.

Som rád za vašu rannú návštevuÍrsky... Už ste raňajkovali? A potom poď - sadni si!

Som rád za vašu rannú návštevu, Ír. Už ste raňajkovali? A potom poď - sadni si!

Áno, Marinochka je ďaleko od rána - vstávam skoro! Už som mal raňajky všetkých a ako vždy, večer si dávam rannú kávu! Preto sa k sebe budem správať s radosťou!

Aké úžasné! Taká neobvyklá kombinácia ...

toto všetko je ešte možné vykresliť v suchom a plynnom stave

V suchu si viem predstaviť ... A v plynnom? Čaká sa ...

sám ako vždy - večer pijem rannú kávu! Preto sa k sebe budem správať s radosťou!

Preto celú noc ... píšete recepty - káva povzbudzuje!

Kým som sa vrátil, už je čas na večeru. Poďme si teda konečne posedieť, aspoň si tu sadnúť, odpočívať!

[Galyun]

Na suchu si viem predstaviť ...A v plynnom skupenstve? Čaká sa ...

Galyun, Čo si?! Provokujete ma k novým kulinárskym počinom?! Srandoval som.

Môžete sa samozrejme pokúsiť vyrobiť v plynnej forme - budeme mať jedlo pre astronautov. Potrebujete len niekde zohnať sifón ...

Ale ak to nie je vtip, potom je to veľmi chutné, Gal! Je to tiež užitočné, najmä v lete.

Srandoval som.

Dobré vtipy! A už som si predstavoval niečo príjemne vzdušné-plynné ...

Áno laaanne, aj ja si robím srandu ...

Mariša !! Ďakujeme za tento všestranný recept! Páčilo sa mi zloženie a samotný nápad!

[Marinka,]

Marinka,aké lákavé! A všetky dostupné produkty. Poďakovať.

zostáva to všetko vykresliť v suchom a plynnom stave.

Och, to by som tiež rád videl!

[Oľga]

Páčilo sa mi zloženie a samotný nápad!

Poďakovať, Oľga! Toto sú moje obľúbené ingrediencie - inšpirovali ma k týmto trom jedlám. A variácie samotných ingrediencií.
Ďakujem, že ste mi pripomenuli - teraz ho pridám do zoznamu - šťavu môžete nahradiť sójovým alebo mandľovým mliekom. Túto možnosť som ešte neskúšal, ale s radosťou ju občas ochutnám ...

A všetky dostupné produkty.

Presne tak, Anjel! A tento rok mám veľa špenátu - zohnal som si kvalitné semená (márne hrozili, že tento rok už nič nevyrastie).
Dúfam, že sa vám bude tiež páčiť!

To by som tiež rád videl!

Ol, takže budem s potešením pozerať ... Plynný by bol obzvlášť atraktívny. Je potrebné pamätať na chémiu, ako prechádzať z kvapalného do plynného skupenstva!

A kde sme potom - do atmosféry? Nebudeme sa upchávať - ​​pretože každý začne púšťať boršč a kotlety naplnené kyslíkom.

A kde sme potom - do atmosféry? Nebudeme sa upchávať - ​​pretože každý začne púšťať boršč a kotlety naplnené kyslíkom

Dopadne to veľmi pohodlne. Nebudete musieť tráviť čas jedlom!

Nebudete musieť tráviť čas jedlom!

Na varenie - určite! Zároveň bude taký sortiment lietať ...