Smoothie „Mätové jablko“ (mixér na polievkovú polievku Vitek VT-2620)

Smoothie „Mätové jablko“ (mixér na polievkovú polievku Vitek VT-2620)

Kategória: Nápoje

Zloženie
Apple	2 ks
Banán	1 ks
Mango	1 ks
mäta	3-4 vetvy
Jogurt / kefír / fermentované pečené mlieko	350 ml

Metóda varenia

• Ošúpte banán, rozlomte ho na kúsky a vložte do misky mixéra. Z vetvičiek mäty odtrhnite listy a pošlite ich na banán.

• Olúpte mango. Vložte dužinu manga do misy. Oslobodte jablká od jadra, nakrájajte na kolieska / kúsky a pošlite do misy so zvyškom surovín. Jablko sa dá ošúpať. Nezbavím sa vlákniny navyše, pokiaľ nie je pokožka dubová.

• Ovocie zalejeme jogurtom. Beat na BLENDER 1,5 minúty.

• Nalejte smoothie do pohára a užívajte si!
• 

Miska je určená pre

4-5 porcií

[Ksyushik @ -Plushik @]

Ksyushik @ -Plushik @, dakujem za zatrpknutost! Veľmi rád hádžem všetky druhy ovocia do mixéra, ale je to jednoduchšie, keď je už všetko naplánované

[Ksyusha]

Ksyushavšetko chutné ovocie, čerstvé podľa chuti

[Tatyana]

Tatyana, tááák svieži to dopadne.



Ilmira, ale je oveľa jednoduchšie hodiť všetko do misy.

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @„Xun, s mätou je to zaujímavé, musím prísť na to, čím nahradiť mango, ak mi mango spadne do rúk, nežije na smoothie, zmizne

[Ksyushk @ -Plushk @]

Ksyushk @ -Plushk @, Mňam. A s mangom je to iba „pieseň“. Ďakujem za recept. Jednoduché a vkusné.

o koľko jednoduchšie je dať všetko do misy

Ksyusha, nehovor mi to ... tiež som si to myslel. A to isté narazilo na INCOMPLANATION. Rozhodol som sa, že nejako urobím milkshake z mlieka, banánu, tomel s prídavkom zmrzliny a ... Tomel a zmrzlina ... wow! Tomel zvalil chuťové bunky v mojich ústach na studené mastné hrudky, bolo to také nechutné a veľmi viskózne! FI!

[Dina]

Dina, neprežil - vylúčiť na obr .
Tatyana, poďakovať . Veľmi chutné. Moja rodina sa pýta a pýta všetko.

Ilmira, Želvu som nikdy nespájal so zmrzlinou. Je zimné ovocie, preto je v teplých koktailoch.

Kaki som nikdy nespájal so zmrzlinou

Milujem kaki tomo, jem ho vo veľkom množstve, a tak som sa rozhodol experimentovať ... ale výsledok nie je vždy pozitívny.

Kaki kúpime aj v škatuliach. A teraz nám veľmi chýba.