Mrkvový šalát s vajíčkom

Mrkvový šalát s vajíčkom

Kategória: Zeleninové a ovocné jedlá

Zloženie
Mrkva	4
Cesnak	2 plátky
Vajcia	4
Kyslá smotana	2 lyžice. l

Metóda varenia

• Najjednoduchší a najchutnejší šalát !!!
• Tri mrkvy, ktoré som vyrobil v špirále.
• Tri cesnaky, nakrájané vajcia, soľ a korenie. Pridáme kyslú smotanu a premiešame.
• Ak chcete, aby bol pikantnejší, pridajte viac cesnaku a korenia.
• 
• Šalát pripravený !!
• 
• Výsledkom je vynikajúci ľahko pripraviteľný šalát.

chutný šalát, vďaka! môžete sem dať aj syr

[kavmins]

kavmins, môžete, ale môžete pridať varené mäso. Ale toto bude iné jedlo, výdatné a tu sa ukáže, že to bude skôr ľahký šalát.

[Lerele]

Lerele, Úžasný šalát! Je zaujímavé, že sa dá vajíčko zvinúť?

[Masha Ivanova]

Masha Ivanova, poďakovať!!
Neviem o vajci, je nepravdepodobné, že by išlo o vertikálne, posunovač sa nedostane na koniec, takže podlaha vajca sa určite neprereže. Možno horizontálne ?? môcť

Dievčatá zabité! Už chceme vajce stočiť! A syr!
No, choď alebo tak niečo, uvar vajcia, špirálová mrkva! No, a zároveň experimentovať s vajíčkom - „nebudeme vzlietať, tak budeme plávať“!

Dostanem sa do vodorovnej polohy, skúsim to. Ak sa ukáže, že je vajíčko ľahko stráviteľné, bude možné prísť s nejakým iným novým jedlom. Medzitým zjem tvoj vynikajúci šalát. Ďakujem za recept.

[Lerele]

Lerele, Lahodný, zdravý šalát! Ďakujem za recept a nápad!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, a diétne sa píše, že v 100 gramoch je len 88,26 kcal.

Ak sa ukáže, že je vajíčko stráviteľné, roztočte ho

Pokiaľ to však predtým nezmrazíte Ani tvrdá, ale pomalá zelenina sa netočí)))

Anh, ako možnosť - varíme dlho. Čo by bolo ťažšie ako oceľ!

[Úspech]

Úspech,

a nebudem špirálové vajcia, môžu byť jemne zomlieť Aligátorom alebo krájačom vajec.
S týmto receptom začnem testovať Veverku,

[Mirabel]

Mirabel, oooo, napíš aspoň ako to na ňom funguje

ako to funguje

Áno, samozrejme! asi nezáleží na tom, ktorý stroj dostať špirálu

[Lerele]

Lerele, Chutil mi aj šalát!

Nakoniec, syr sa zvyčajne ponúka v takejto variácii namiesto vajca,
ale pre mňa je syr zriedka oprávnený ako doplnková prísada.
A vajce - áno! (ľahší syr (a nielen ľahší)).

[Mirabel]

Mirabelsamozrejme nie je žiadny rozdiel, špirály sú rovnaké.
ofina, včera som natrafila na nete na recept, predtým som to robila aj so syrom. Tento ďalší šalát sa ukázal, ale tiež chutný, len nie taký ostrý ako so syrom.
Páčilo sa nám to, určite si to zopakujem, pretože sa dá ľahko pripraviť aj chutne.

Aj ja som to kedysi robila so syrom. Tento ďalší šalát sa ukázal, ale tiež chutný, len nie taký ostrý ako so syrom.
Páčilo sa nám to, určite si to zopakujem, pretože sa dá ľahko pripraviť aj chutne.

Chutné, ľahké: vyrobiť aj pre naše organizmy!
A teraz mám stočenú mrkvu „dobre, len sa hromadí“ po „testoch“,
teraz už zostáva len uvariť vajíčko ...
Ďakujeme za nápad (vyjadrený a testovaný) pri kombinácii ingrediencií!

[ofina]

ofina, Nataša, a nejako šetríš predomletú zeleninu? Ako a ako dlho?

[Mirabel-Vic]

Ako ušetríte vopred namletú zeleninu? Ako a ako dlho?

Mirabel-Vic, Musel som ... Včerajšia mrkva a zajtra ideme jesť.
To, čo sa špirálovalo, zvyčajne ide priamo k stolu.
Aj keď ... maximálne 2 dni v chladničke (ak sa nechám uniesť a preženiem).
Je to však, a to je pochopiteľné, samostatná téma: „v kórejčine“.

Zajtra teda skúsime tento šalát!
Môžete prísť za mnou na „vy“ (prosím) ...

Môžete mi zavolať (prosím) ..

súhlasil! a vzájomne!
Chcem to urobiť aj niekoľko dní. Pohodlne!

[Mirabel]

Mirabel, mrkva v chladničke niekoľko dní v dávkach pod vekom ľahko stojí, repa tiež.
Dlho som ho natieral na borščový dresing, ale urobil som to až po 3 dňoch, všetko dobre stálo.
Ale cuketa a iná „tekutá“ zelenina dá šťavu.

[Lerele]

Páčilo sa nám to, určite si to zopakujem, pretože sa dá ľahko pripraviť aj chutne.

Lerelea páčilo sa nám to!

Nakoniec som to urobil (je rad (opäť sme sa chytili za cuketu)).

Taká zaujímavá kombinácia v šaláte ... textúra (nenašla som iné slovo) ingrediencií (koniec koncov, jednoduché):
mrkva, ktorá si zachová svoju chrumkavosť aj po použití špiralizéra (urobeného 2 mm) + jemné kúsky vajíčka (najmä bielkoviny, ktoré som odniesol, nakrájané nadrobno (každá po 5 mm) (a tiež žĺtok sa rozpadol v omáčke)).
Lahodné ...

a dieteticky

Šalát je ľahký (a ľahko sa pripravuje a skutočne je diétny (aj keď sýty!)).
Takže sa mi to veľmi páčilo!

Lerele, vďaka za zdieľanie!

[ofina]

ofina, pre tvoje zdravie !!!!
Tento šalát sa mi páčil aj pre jeho jednoduchosť a bez ohliadnutia sa ho môžete jesť minimálne toľko