|
 Návrat do práce po dovolenke je pre dospelého človeka výzvou. A pre deti je tiež ťažké vrátiť sa po letnej prestávke do školy. Pri prvej školskej lenivosti 1. septembra sa cesta prekonáva ľahko a nedočkavo, pretože sa chcete stretnúť so spolužiakmi a priateľmi, ukázať sa a pozrieť sa na ostatných, podeliť sa o svoje nahromadené dojmy. Deň letí veselo a radostne. Ale druhý školský deň sa už mení na problém, ktorý rozpúšťa slávnostnú náladu v nadchádzajúcich školských dňoch.
Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu vrátiť sa do práce?
Pre veľa detí a ich rodičov existuje iba jedna príležitosť stráviť prázdniny - televízor, počítač, pohovka, rieka.
Ale ak si pamätáte, že prázdniny sú obdobím prerozdeľovania študijných záťaží a osobných záujmov, keď sa viac času nevenuje učeniu, ale pozitívnym a obľúbeným činnostiam, potom návrat do školy nebude bolestivý. Dieťa sa bude môcť dokonale uvoľniť pri zachovaní všetkých užitočných a pracovných návykov a zručností.
Tieto pokyny pomôžu rodičom a deťom usporiadať si prázdninový život.
Režim spánku
Tri mesiace leta by nemali narušovať spánkové vzorce. Je veľmi dôležité ju neustále pozorovať a udržiavať. Celý výchovný „nedostatok spánku“ stále nemožno kompenzovať neskorými prebudeniami. Telo je schopné túto rovnováhu obnoviť za osem až desať hodín.
Rodičia niekedy urobia chybu, keď nechajú dieťa v noci sledovať monitor a potom spia do „obeda“ na „plnú“ dovolenku. Ak trávite všetok čas týmto spôsobom, potom bude mať študent po návrate do školy pocit, že potrebuje odpočinok po odpočinku. Všetky tieto nočné zhromaždenia s počítačom odoberajú iba životnú energiu a silu a nedoplňujú ich.
Tréningový program
Keď deti čestne oznámia, že sa ich na prázdniny nič nepýta, inteligentní a zodpovední rodičia tomu neveria. V rôznych triedach a školách a v rôznych predmetoch môžu byť úlohy veľmi rozmanité. Často sú veľmi fascinujúce: zoznam čítania zaujímavých kníh, zbieranie a zdobenie herbára, rôzne zábavné úlohy z matematiky, fyziky, chémie, písanie špeciálnej eseje, fotografická esej alebo tvorba cestovnej mapy ... Ak sa týchto úloh chopíte vážne, môžete organizovať zaujímavé dovolenky ... Dobrou voľbou by bolo opakovať základné pravidlá, vzorce, vety.
Mozog vyžaduje neustále zaťaženie, z nečinnosti sa oslabuje, prakticky ochorie. Preto sa stav bolestivej únavy stane stálym spoločníkom študenta, až kým sa „svaly“ mozgu nestanú v dobrej kondícii a v pracovných dňoch opäť nezačnú pracovať naplno.
Domáce práce a sociálna práca
Spolu s prázdninami veľmi často prichádza do života dieťaťa aj oslobodenie od domácich prác a povinností. Nie je to správne. Je dôležité vzdelávať mladšiu generáciu a pripraviť sa na budúci život. Práca, pomoc rodičom a zodpovednosť sú na to veľmi dobré. Študent má viac voľného času, takže skvelou voľbou by nebolo zrušenie, ale pridanie pridelených povinností.
Vzduch a aktívny pohyb
Prázdniny budú tým najvďačnejším relaxom, ak sa postaráte o to, aby dieťa trávilo dostatok času na čerstvom vzduchu. Je potrebné ho povzbudiť, aby chodil na šport, hry vonku, prechádzky. Aktívny životný štýl sa môže stať atraktívnym aj na osobnom príklade rodičov.
Čoskoro do školy
Nádherné, bezstarostné leto letí veľmi rýchlo. Je lepšie začať sprísňovať denný režim na konci augusta.Návrat do denného poriadku, predĺženie študijných úloh a aktívne prechádzky môžu prekonať stres z návratu do školy. Dieťaťu bude ľahšie prechádzať do pracovných dní a pokojne sa ponoriť do učenia.
Chergeyko I.A.
|
