Očami dostávame väčšinu informácií zvonku. Preto bolesť očí spravidla spôsobuje nielen nepohodlie, ale aj strach: čo sa stane s očami a aký je dôvod takejto bolesti? Oční lekári hovoria jedným hlasom: bez návštevy lekára je takmer nemožné určiť príčinu bolesti v oku!
Existuje však niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú pohodu očí a môžu viesť k bolestivým pocitom:
1. Dlhé sedenie za počítačom, čítanie kníh alebo vykonávanie práce vyžadujúcej sústredenie. V prípadoch, keď sa naša vízia na niečo zameriava, počet žmurkaní sa drasticky zníži. A žmurkaním pomáhame našim očiam zvlhčovať. To znamená, že v takýchto situáciách dochádza k dehydratácii očnej membrány. Bolesť v očiach môže byť tiež sprevádzaná sčervenaním očí, prasknutím krvných ciev, pocitom sucha.
Cesta von: dajte si prestávky v práci, venujte sa očným cvičeniam alebo aspoň len tak často žmurkajte. Okrem toho musíte použiť špeciálne očné kvapky so zvlhčovacím účinkom.
2. Únava očí spôsobená nesprávne nasadenými šošovkami alebo okuliarmi. Pri tomto syndróme sa môže vyskytnúť bolesť hlavy, pocit opuchnutých očí.
Výjazd: Kontaktujte optometristu a vyberte si správne okuliare alebo šošovky. To pomôže nielen vyhnúť sa bolesti očí, ale aj zachovať videnie.
3. Ochorenia očí. Ochorenia oka môžu byť chronické alebo získané. Môžu to byť rôzne zápalové procesy vyskytujúce sa v očnej šošovke, na sliznici oka atď. V žiadnom prípade by ste s takýmito vecami nemali žartovať! Okrem bolesti v očiach môžu také choroby viesť k zhoršeniu zraku alebo dokonca k jeho strate.
Výstup: Naliehavo sa obráťte na očného lekára!
4. Zranenia oka. Okrem mechanickej traumy môžu bolesti očí spôsobovať aj cudzie telesá, ktoré sa dostanú do očí. To môže viesť k zápalu a hnisaniu výstelky očí.
Riešenie: V prípade vážneho poranenia očí okamžite vyhľadajte lekára. Ak sa do očí dostanú cudzie predmety alebo trosky, vypláchnite oči studenou čistou vodou a kvapkajte do nich očné kvapky.
5. Očné infekcie. Bolesť v očiach môže byť v niektorých prípadoch tiež prejavom očnej infekcie, ako je zápal spojiviek. Jedná sa o zápal sliznice oka, ktorý je spôsobený rôznymi patogénnymi baktériami. V takýchto prípadoch sa okrem bolesti v očiach objavuje aj veľa ďalších príznakov: slzenie očí, hnisanie, svrbenie, opuch viečok atď.
Cesta von: Očné infekcie sú veľmi nákazlivé! Je potrebné si často umývať ruky, nedotýkajte sa očí rukami. Na liečbu takýchto chorôb (po konzultácii s lekárom) sa používajú očné kvapky, obklady, pleťové vody.
6. Alergické reakcie... Ochorenie, ako je alergická nádcha, je tiež veľmi často sprevádzané bolestivými pocitmi v očiach.
Východ: Zistite príčinu alergie. Alergik môže predpísať očné kvapky na alergiu, ktoré pomôžu znížiť bolesť v očiach.
Bolesť v očiach je medzi modernými ľuďmi pomerne populárnym problémom. Určite však s tým treba bojovať! Oči sa musia ošetrovať osobitne opatrne. Koniec koncov, dôležitosť vynikajúceho videnia v našom živote je jednoducho nemožné preceňovať! Aby ste zabránili bolesti v očiach, musíte vykonať očné cvičenia, navlhčiť oči špeciálnymi kvapkami a pravidelne navštevovať očného lekára a očného lekára.
Katty
|