Živá kaša z naklíčenej pohánky

Kategória: Kulinárske recepty
Živá kaša z naklíčenej pohánky

Zloženie

Pohánka zelená 100 g
Sušené marhule hrsť
Hrozienka hrsť
Sušené slivky hrsť
Med, cukor ochutnať

Metóda varenia

  • Pohánku opláchnite a dolejte do klíčidla 30 minút vody. potom vypustite vodu, pohánku opláchnite a nechajte pôsobiť 8-24 hodín. Mal som to hotové za 16 hodín.
  • Večer zalejte sušené ovocie vodou, aby bola voda o 1 cm vyššia.
  • Nakrájajte sušené marhule a sušené slivky, premiešajte s pohánkou. Pridajte med podľa chuti, premiešajte. Môžete pridať vodu zo sušeného ovocia.
  • Po skončení pôstu môžete pridať tvaroh a / alebo mlieko.

Miska je určená pre

2 porcie

Kara
Ksyu, dnes máš nepokoje v zdravom jedle!
Mash už máčaný, pohánka vo vašich záložkách!
Omela
Áno, Ir, nezlepšujeme svoje zdravie pomocou deTska !!!!
shl. a šošovicu som namočila.
Kara
Hospad, je lepšie sa tohto fóra zbaviť, inak nemám toľko jedákov
Omela
trpieť sám seba.

Všetky recepty

© Mcooker: najlepšie recepty.

Mapa stránok

Odporúčame vám prečítať si:

Výber a prevádzka pekární chleba