Domáce müsli „Olizujte si prsty“

Kategória: Pokrmy z obilnín a výrobky z múky

Zloženie
Ovsené vločky "Hercules"	150 gr.
Jablková omáčka (detská výživa)	60 gr.
Rastlinný olej (slnečnicový)	1 polievková lyžica. lyžica
Tekutý med	40 gr.
Soľ	0,5 lyžičky
Slnečnicové semienko	30 gr.
Tekvicové semiačko	30 gr.
Vlašské orechy	60 gr.
hnedý cukor	1 polievková lyžica. lyžica
Mletá škorica	1 lyžička
Mletý zázvor	0,5 lyžičky
Hrozienka	60 gr.
Sušená čerešňa	60 gr.

Metóda varenia

„Herkules“ umyjeme, pokiaľ je to možné, vodu vytlačíme.
Vo veľkej mise zmiešajte cereálie, orechy, semiačka, koreninový cukor, med, jablkovú omáčku, maslo a poriadne premiešajte.
Zmes rovnomerne rozložíme na plech pokrytý nepriľnavou podložkou. A pošleme ho do rúry na 150 stupňov po dobu 40-50 minút. Čas od času vyberieme a premiešame, pričom rukami rozoberieme zlepené hrudky.
Asi po 20 minútach zmes začala tmavnúť a teplotu som znížil na 110 stupňov. Zmes by mala sušiť, nie horieť!
Asi 10 minút pred koncom varenia som pridala umyté a mokré hrozienka. Aby mala čas vyschnúť, ale nezačala vysychať a tvrdnúť. Ak ju predtým opláchnete a osušíte, môžete ju pridať po príprave zmesi.
Hotovú zmes premiešame tak, že ju vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Nemám sušené čerešne, tak som pridala sušené banány.))
Skladujte tesne uzavreté. Ale bude sa táto mňamka dlho uchovávať ???))))

Miska je určená pre

asi 2,5 litra

Čas na prípravu:

50 minút

Program varenia:

rúra

Poznámka

No, čo ti poviem o chuti ...... V porovnaní s obchodom - jedlo bohov !!! Chutné a suché s jogurtom a mliekom! Zloženie si môžete ľahko upraviť sami na základe svojich potrieb a produktov dostupných v dome.
To ma na kupovanom müsli vždy miatlo? Vkradla sa poburujúca myšlienka: "Umýval niekto tieto vločky? A na akých vreciach sa vláčili všetky tieto hrozienka a orechy?" No, tu som také šteklivé dievča ... A tu - krása! Čo pral, sušil - potom zjedol! Chcem hrozienka, chcem banán, chcem ovsené vločky, chcem raž atď.
Dobrú chuť!