Šalát z tropickej fantasy (chudý)

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie
Šalát z tropickej fantázie (chudý)

Zloženie

Avokádo 2 ks
Konzervované krevety 100 g
Konzervované šampiňóny 100 g
Zrelý banán 1 \ 2ks.
Tofu 50 g
Voda 50 g
Šťava 1/2 citróna
Soľ, biele korenie ochutnať
Oranžová na podávanie

Metóda varenia

  • Avokádo pozdĺžne rozkrojte na 2 časti, vyberte hlúb, dužinu vyberte lyžičkou, nakrájajte nadrobno, posypte citrónovou šťavou, aby nesčernela.
  • Šampiňóny, banán, 1/2 dielu krevety nakrájame nadrobno.
  • Tofu vyšľaháme s vodou do hladka.
  • Všetky ingrediencie zmiešame, podľa chuti okoreníme, dáme na polovicu, ozdobíme zvyšnými krevetami.
  • Podávame na oranžových klinoch.
  • Veľmi rýchly šalát. Všetky ingrediencie sú už pripravené, zostáva len nakrájať. Pre tých, ktorí nedodržiavajú pôst, môžete pridať viac vareného kuracieho mäsa a dochutiť ho majonézou. Proporcie sú podmienené a dajú sa upraviť podľa vašich predstáv.
  • Šťastný nový rok a všetko najlepšie !!!
  • Šalát z tropickej fantázie (chudý)

Miska je určená pre

2 porcie

Merri
Šalát je úžasný! Nakladané huby s čerstvou zeleninou a morskými plodmi sa hodia!
Omela
Irina, poďakovať!

Všetky recepty

© Mcooker: najlepšie recepty.

Mapa stránok

Odporúčame vám prečítať si:

Výber a prevádzka pekární chleba