Smotana z paradajkových rias

Smotana z paradajkových rias

Kategória: Nápoje

Zloženie
Malá paradajka	1 ks.
Kapusta: farebný, brokolica, Brusel	2-3 ks
Bazalka	hrsť listov
Morské riasy: spirulina, chlorella	1 lyžička 0,5 lyžičky
Soľ	nevyhnutnosti

Metóda varenia

• Toto smoothie je pre tých, ktorí skutočne chcú konzumovať morské riasy, ale chuť spiruliny je pre nich veľmi nepríjemná. Bolo mi odporúčané nemiešať spirulinu s ničím: s banánom, citrusovými plodmi, bobuľami a ovocným pretlakom ... To všetko nie je to isté ... Čo sa týka mňa, spirulina sa najlepšie kombinuje s paradajkami. Preto tento recept.
• Takže toto smoothie sa dá pripraviť rôznymi spôsobmi:
• - a všetko len zomlieť v mixéri (olúpať paradajky z kože), potom budú v kokteilu semená paradajok,
• - a v jednom kroku v džbáne s filtrom Mini mixér Philips Blend & Go HR2874 keď je všetko vložené do filtra súčasne,
• - a v dvoch fázach, keď sa najskôr pripraví paradajková šťava v džbáne s filtrom a potom sa bez filtra všetko naleje s hotovou paradajkovou šťavou.
• Druhá z nich sa mi páčila viac ako iné možnosti, pretože objem nápoja je väčší ako v prípade druhej možnosti, riasy nie sú preosiate a smoothie sa javí ako jemná konzistencia.
• Ale na fotkách mám iba prvú a druhú možnosť
• Paradajku sme nakrájali.
• 
• Bazalku umyjeme.
• 
• Mám mrazenú kapustu, ale môžete použiť aj čerstvú.
• 
• Potom vyberieme jednu z možností varenia. Všetky ingrediencie zomelieme v mixéri. A smoothie scedíme a hrubé častice necháme vo filtri ... alebo cez sitko.
• 
• 
• Na týchto fotografiách je prvá možnosť bez filtrovania.
• 
• Tento recept na videu od 10:04

Miska je určená pre

250 - 350 ml

Čas na prípravu:

30 alebo 60 sekúnd

Program varenia:

mini mixér Philips Blend & Go HR2874

Áno, paradajky so všetkými druhmi morských rias sú jedlé!

O TOM! To znamená, že na svoje chute nie som sám! A potom ovocie-ovocie ... Čo to môže byť za ovocie s riasami?

Áno!

[sušené]

Morské riasy sušené - naplňte sušič do mixéra alebo vopred namočte 10-15 minút? Čo je správnejšie a prečo?

[Iskatel-X]

Iskatel-X, Nenamáčam riasy osobitne, v nápoji odoberú vlhkosť. Zvyčajne nepijem okamžite, ale až po 10 minútach.

[Iskatel-X]

Iskatel-X„Spirulina nie sú práve riasy, ale skôr baktéria rias. Prášok z neho nepotrebuje namáčanie.