Chudá pizza s nakladaným tofu

[Cesto]

Chudá pizza s nakladaným tofu

Kategória: Pekárenské výrobky

Zloženie
Cesto
voda	80-90 ml.
lisované droždie	4 g
cukor	1/2 lyžičky
soľ	1/2 lyžičky
olivový olej (rastlinný)	20 g
pšeničná múka / trieda	150 g
Poleva
paradajková omáčka (mám adjiku)	2 lyžice. l.
paradajka	1 ks.
nakladané tofu	70 g
olivy	10-15 ks
oregano	ochutnať
zelené cibule	možnosť
zelené	možnosť
sezam	možnosť

Metóda varenia

• Cesto vymiesime akýmkoľvek možným spôsobom. Ručne som miesil.

• Cesto nechajte na stole, prikryte. Kvasenie, kým sa nezdvojnásobil objem. Blúdil som hodinu.

• Paradajky nakrájame na kolieska, pripravíme si olivy a ďalšie suroviny.

• Cesto rozvaľkáme na kruh alebo ho vymiesime rukami na papieri na pečenie posypanom polentou alebo múkou.

• Potrieme paradajkovou omáčkou.

• Omáčku natrieme paradajkami, nakladaným tofu a olivami. Posypeme oreganom a sezamovými semiačkami.

• Pečieme v rúre vyhriatej na maximum (mám 260 stupňov) 15-20 minút. Pečiem v kameni.

• Vyberte, posypte zelenou cibuľkou a nasekanými bylinkami. Odošlite ihneď.
• 
• 
• Varenie nie je ťažké, pôst je vynikajúci. Hlavné je robiť všetko s láskou a nejesť sa navzájom!

• Tofu doma (ang-kay)

• Nakladané tofu (ang-kay)

Miska je určená pre

2-4 porcie

Čas na prípravu:

1,5 hodiny

Program varenia:

rúra

Poznámka

Bolo to pre nás vynikajúce. Odporúčam!

Angela, vlastne som sa tešila na túto pizzu. Je to od vás. Stále som premýšľal: prečo nezverejní recept na chudú pizzu? No, nevarí? ... Hneď, vedel som! ...
Ďakujem drahý! Teraz môžete postup opakovať)). Stále mám sušené paradajky, je čas ich použiť.

[Leah]

Leah, no, vrazil som to do laku. Je pekné, že odo mňa niečo očakávajú. Peki, vynikajúce. Dobré sú aj sušené paradajky.

Zaujímavé
Nikdy som v obchode neskúšal tofu, skrútený a skrútený v rukách, a odložil))) zlé skúsenosti s ovplyvneným sójovým mäsom)) stále budem musieť riskovať.

Angela, vlastne som sa tešila na túto pizzu. Je to od vás. Stále som premýšľal: prečo nezverejní recept na chudú pizzu? No, nevarí? ... Hneď, vedel som! ...
Ďakujem drahý! Teraz môžete postup opakovať)). Stále mám sušené paradajky, je čas ich použiť.

A čakám od Angely štíhly kyjevský koláč))) No, nie celkom štíhly - a čo pusinky? Ale aby tam bol krém bez masla) Čo ak s tým príde?

Budem musieť riskovať.

Je bez chuti. To, s čím si uvaríte, bude mať túto chuť)

chudý kyjevský koláč

Budete sa smiať, ale niečo také mám. Všetko neprejde)

ak štikútate, tak vedzte, že si vás a tortu pamätám

Je bez chuti

To je to, čo mi zastavilo použitie v chudej pizzi. Koľko som ich predtým vyskúšal, nie, nepáči sa mi to. Teraz musíte marinovať, aby ste pochopili, rozlíšili, naučili sa ...

Musím urobiť takú pizzu, vďaka!
a predávame vegetariánsky syr, ktorý sa topí, celkom dobre, pridal som ho do šalátu v chudom - bol vynikajúci ..)))

[Leah]

ak štikútate, tak vedzte, že si vás a tortu pamätám

Svetlo, nesľubujem to rýchlo. Môj manžel prestal jesť niečo úplne sladké a potom ja sama dva týždne jem koláč, hoci teraz pečiem veľmi malé. Toto nie je posledný príspevok!

použite ju do chudej pizze.

Leah, iba okoreňte, ako pre mňa. Potom normálne)

vegetariánsky syr,

Marína, Myslím si, že čoskoro bude všade. Zvyšuje sa počet vegetariánov, rovnako aj pôstnych ľudí. Aj keď treba sledovať zloženie, ak na príspevok.Mnoho ľudí píše, že je chudé alebo vegetariánske, a nechápe, že melanž alebo mliečne bielkoviny sa nemôžu konzumovať.

[ang-kay]

ang-kay, v syre, ktorý som si kúpila, bolo zloženie úplne zeleninové a pre zaujímavosť som si zobrala aj vegánsku klobásu z pšenice - je tiež v pohode, ale za cenu boli syry aj klobása ešte drahšie ako bežné - je to nie veľmi príjemné ... ((

Tak to je. Myslím, že je to ťažšie. A produkt je špecifický.

[Angela]

Angela, Videl som tvoj recept na obed a rozhodol som sa pripraviť pizzu, nie koláče. Včera som piekla koláče, dnes by sa to opakovalo, ale takto dopadla odroda.
Cesto som mal pripravené, krémeš, mleté ​​mäso - šampiňóny s mrkvou a cibuľou, šiel som po olivy a stretol som pohár s kukuricou, otvoril som pohár so sušenými paradajkami s bazalkou. Výsledkom je vynikajúca pizza. Žiadne tofu, hotovú pizzu posypeme sezamovým olejom
Ďakujem za recept!

[Marína]

Marína, no, oni sami prídu s receptom a vďaka mne.Ďakujem za nápad. Skvelá pizza, ktorú máš. Výborne!

[Angela]

Angela, Duc všetko nie je zostavené podľa receptu, takže sa pripravujeme z toho, čo bolo
Ale nápad je tvoj, za čo mu patrí veľká vďaka!
Pizza stála a stala sa ešte chutnejšou ako tá horúca. Sadnem si a utriem ju.
Mám pravé sušené paradajky, nedusené v rúre, ale sušené na slnku, s bazalkou, na olivovom oleji.
Poďakovať!

Trieda!