|
 Cvikla má vysokú nutričnú hodnotu a je bohatá na foláty, vlákninu, organické látky a zlúčeniny, ako sú karotenoidy, luteín, zeaxantín, glycín a betaín.
Repný džús je jedným z hodnotnejších nápojov pre naše zdravie. Je to prírodný zdroj vitamínov a minerálov, ktoré môžu pomôcť predchádzať mnohým chorobám vrátane rakoviny.
Jedinečné a liečivé vlastnosti repy sa odporúčajú na prevenciu rakoviny a chorôb takmer všetkých orgánov a systémov nášho tela.
Liečivé vlastnosti repnej šťavy.
Repný džús pomáha predchádzať množstvu rôznych chorôb.
Repný džús sa môže použiť na liečbu:
• Pomáha pri psychickom strese, neurózach a nespavosti - obsahuje betaín, horčík, tryptofán a lítium.
• Pomáha pri impotencii a sexuálnej dysfunkcii - zvyšuje hladinu libida a hladiny testosterónu.
• Neplodnosť - dodáva telu kyselinu listovú, ktorá je nevyhnutná pre správny vývoj plodu.
• studené a chrípka - má antibakteriálne a antitusické vlastnosti.
• Senilná demencia - zlepšuje prietok krvi do mozgu.
• Choroby hrubého čreva, žalúdočné vredy, syndróm dráždivého čreva - obnovuje žalúdočnú sliznicu.
• Choroby močových a žlčníkových - rozpúšťa kamene.
Repná šťava navyše reguluje krvný tlak, detoxikuje organizmus, zlepšuje činnosť pečene, reguluje trávenie a predchádza zápche, podporuje chudnutie, oddiaľuje klimaktérium a pomáha zmierňovať príznaky.
Cvikla sa pestuje hlavne v Strednej a Severnej Amerike, USA a Európe, najmä v krajinách ako Rusko, Francúzsko, Poľsko a Nemecko.
Vďaka rozšírenému používaniu šťavy z červenej repy v ľudovom liečiteľstve je ideálnym liekom pre všetkých, ktorí sa starajú o zdravie a chcú sa vyhnúť vážnym chorobám.
Šťava z červenej repy sa odporúča v prípade slabosti a vyčerpania tela, napríklad pre chronicky chorých ľudí, tehotné ženy, pri plánovaní tehotenstva (zabraňuje poškodeniu DNA plodu), deti a staršie osoby. Cvikla pomôže zabrániť starnutiu tela a ochráni nás pred škodlivými účinkami voľných radikálov, zlepší stav kardiovaskulárneho systému.
• Repa z hypertenzia.
Cviklový džús pomôže znížiť krvný tlak v dôsledku prítomnosti dusičnanov, ktoré spôsobujú tvorbu oxidu dusnatého v krvi. Ako je uvedené vyššie, oxid dusnatý rozširuje krvné cievy a znižuje krvný tlak. Výskum vplyvu cvikly na krvný tlak ukázal, že konzumácia 500 gramov repy alebo 500 ml repnej šťavy každý deň spôsobuje pokles krvného tlaku asi na šesť hodín. Cvikla tiež obsahuje draslík, minerál, ktorý má schopnosť rozširovať cievy. Po expanzii sa cievy uvoľnia, čím sa zabráni výskytu hypertenzie.
• Repa je dobrá pre imunitný systém.
Cvikla obsahuje veľa výživných látok, ktoré môžu stimulovať imunitný systém a pomáhať telu účinne bojovať proti mikroorganizmom. Má tiež antioxidačné vlastnosti, pretože stimuluje tvorbu červených krviniek.
• Cvikla pomáha zvyšovať morálku.
Príroda dodala cvikle betain, látku zvyšujúcu produkciu serotonínu, ktorá podporuje dobrú náladu.
• Červená repa je dobrá pre pokožku.
Šťava z červenej repy je dobrá pre pokožku, pretože pomáha predchádzať a liečiť akné a tiež lieči ďalšie nedokonalosti pleti.
• Repa je dobrá pre mozog.
Cvikla zlepšuje okysličenie tela. Podľa výskumov môže konzumácia šťavy z červenej repy zvýšiť vitalitu mozgových funkcií o 16%. Tento stav je spôsobený prítomnosťou dusičnanov v zelenine. Dusičnany môžu zabezpečiť správnu funkciu mozgu a uľahčiť prenos nervových impulzov. Mozog skrátka pracuje lepšie. Betaín, ktorý je obsiahnutý v repe, pomáha pri liečbe depresie. Nakoniec repa obsahuje tryptofán, aminokyselinaktorý uvoľňuje a podporuje pocit pohody.
• Repa na ošetrenie zápcha.
Cvikla pomáha v boji proti zápche, pretože obsahuje veľa rozpustnej vlákniny, ktorá pôsobí ako preháňadlo a účinne čistí žalúdok a črevá. Stručne povedané, repa a repné džúsy sú veľmi populárne medzi odborníkmi na výživu, ktorí ju používajú. na stanovenie úrovne kyslosti žalúdka.
Olia
|
