Zimný vitamínový šalát

Zimný vitamínový šalát

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie

Zloženie
avokádo	1 ks.
Apple	1 ks.
tvrdá hruška	1 ks.
čerstvá uhorka	1 ks.
hlávkový šalát Zmiešajte list	1-2 hrste
malý syr mozzarella	3-4 lyžice. l. so šmýkačkou
zelená stopka čerstvého cesnaku	10-12 cm dlhé
vlašské orechy	5-6 polovíc
citrón	1/2 ks
soľ	ochutnať
zeleninový olej	ochutnať

Metóda varenia

• Avokádo nakrájajte na malé kocky, vložte do misy, posypte citrónovou šťavou, premiešajte, aby avokádo nestratilo farebný jas.
• Jablko, hrušku, uhorku nakrájame na malé kocky, pridáme k avokádu.
• Zelenú čerstvú stonku cesnaku nakrájajte na tenké prúžky, rukami premasírujte krúžky, aby začala vyniknúť jemná jemná vôňa čerstvého cesnaku, pridajte do šalátu cesnak.
• Do šalátu pridajte šalátové listy, syr mozzarella, soľ, rastlinný olej podľa chuti, šalát jemne premiešajte rukami tak, že ho vypáčite smerom hore.
• Šalát rozložte do porciovaných šalátových misiek, na vrch posypte nasekanými vlašskými orechmi a podávajte.
• 

Poznámka

Veľmi svieži a ľahký šalát!
Varte s radosťou a dobrou chuťou!

Podobné recepty

Vitamínový šalát pre predsedu vlády (MariV)

Šalát \ "Vitamínový koktail \" (valvery)

Šalát \ "vitamín \" (marlen)

[Admin]

Admin, veľmi harmonická kombinácia ingrediencií! Odtiahnuté k záložkám

[Admin]

Admin, veľmi harmonická kombinácia ingrediencií! Odtiahnuté k záložkám

Pre tvoje zdravie! Dúfam, že vám bude chutiť