Pohánka so zeleninou v pomalom sporáku

Pohánka so zeleninou v pomalom sporáku

Kategória: Pokrmy z obilnín a výrobky z múky

Zloženie
Pohánka	1 pohár
Voda	2 poháre
Luk	1-2 hlavy
Bulharský korenie zafarbené
soľ
rastlinný olej na vyprážanie

Metóda varenia

• Nadrobno nakrájanú cibuľu dusíme na panvici do zlatista. Viacfarebná paprika, nakrájaná na malé prúžky. Mrkvu nastrúhame. K cibuli pridáme mrkvu a dusíme ďalších 7-10 minút. Pridajte zmes farebných sladkých paprík (namiesto papriky môžete použiť mrazenú zmes papričiek). Dusíme ešte 3 - 5 minút, aby bola paprika pevná.
• Nalejte pohánku do vedra multivarku (po umytí), nalejte vodu a pridajte zeleninovú zmes, soľ. Režim „kaša“ alebo v inej karikatúre mám pohánkový režim.
• Všetky. Skvelé chudé jedlo! Veľmi si vážime pohánku!

Čas na prípravu:

40-50 minút

Podobné recepty

Pohánka a mäsový kastrol v multivarke Cuckoo 1054 (Tanyulya)

Rassolnik v ruštine s pohánkou (Omela)

Pohánka v obchodnom štýle v kvetináčoch (fritéza 35128) (Ksyushk @ -Plushk @)