Šalát zo sójovej špargle s vločkami a bylinkami

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie
Šalát zo sójovej špargle s vločkami a bylinkami

Zloženie

Sójová špargľa
Zaludny, pažítka, žerucha
Sójová omáčka, ľanový olej, ocot

Metóda varenia

  • Sójovú špargľu rozbijeme, umyjeme, máčame pol hodiny v studenej vode.
  • Potom ju vložte do misy multivarkára 37502, pridajte sójovú omáčku, ryžu alebo jablčný ocot, nechajte dusiť 1 hodinu. Počas toho raz premiešajte.
  • Zeleninu umyte, namočte pol hodiny do studenej vody s octom - 1 liter - 1/2 lyžice stolového octu, opláchnite pod tečúcou vodou, nakrájajte nadrobno.
  • Zmiešajte s nasekanou sójovou špargľou, dochuťte ľanovým alebo olivovým alebo nerafinovaným slnečnicovým olejom.


Elena Tim
Aký skvelý! Len nerozumiem, MariVann, pláva vo vode tvojej štôlne?
Prečo? Pre krásu?
MariV
Ha, ale nehádal som dobre! Toto je taký optický efekt! Odraz na stene šalátovej misy!

Všetky recepty

© Mcooker: najlepšie recepty.

Mapa stránok

Odporúčame vám prečítať si:

Výber a prevádzka pekární chleba