Zelené smoothie raňajky

Zelené smoothie raňajky

Kategória: Nápoje

Zloženie
Veľká uhorka	1 ks
Zelené jablko	1 ks.
Zelerová stonka	4 veci.
Petržlen	10 vetvičiek
Koreň zázvoru	2cm
Voda	500 g

Metóda varenia

• Koreň zázvoru nastrúhajte na jemnom strúhadle.
• Všetky ingrediencie rozšľahajte mixérom.
• Neviem o raňajkách (tak sa volá v pôvodnom recepte), koniec koncov, na raňajky si dávame tradične kašu, ale ako popoludňajšie občerstvenie - áno! Chutné a zdravé!

Miska je určená pre

4 porcie

Poznámka

recept z časopisu „Gastronomická škola“ №4 \ 2015

No dobre, Omelochka! : dievča-áno: Propaguješ zdravé a chutné recepty a aké sú krásne! Správne, voda smoothie nosí kameň! A čoskoro nás to naučíš!

A položil som ťa s lesnou slučkou Lenke, jo, prepáč .... Už sa pýtala, de?

Olya, ďakujem! Nerobím reklamu, používam ich. A najúžasnejšie je, že mám rád chuť. Tento sa ukázal ako veľmi ľahký, povedal by som dokonca vzdušný !!

Mmmm, aká nádhera! Zajtra idem do obchodu po chýbajúce suroviny.

[Tatyana]

TatyanaAby bola chuť bohatšia, použite menej vody.

Uhorka a zeler! Moja obľúbená kombinácia

[Tatyana]

Tatyana,

Nerobím reklamu, používam ich

Čo je najdôležitejšie, pripravte sa, pozriete sa a ľudia sa zapoja, najmä mužská polovica.

[Omela]

Omela, ak to môj manžel odmietne použiť, sama tento nápoj rada zničím)) ďakujem za úžasný recept!

Oksana, aká krásna farba !!!
(Ja tiež dnes so smoothie, bobule)

najmä mužská polovica.

Môj manžel pije s potešením. a dokonca sa pýta, keď to kvôli lenivosti nerobím.

aj keď to manžel odmietne použiť,

Táňa, nech si prečíta Butenkove knihy (Zelení pre život atď.), Výhody sú tam tak populárne opísané. A už som písal, že je lepšie začať sladkými kokteilmi. TU z toho napr.


Zelený koktail "Sladká petržlenová vňať" (V. Butenko) (Omela)



Pozri tiež Mám vo svojom profile ďalšie.

[GruSha]

GruSha, Gulya, ďakujem! Šiel som a pozrel sa na ten váš, veľmi chutný a krásny !!

Môj manžel pije s potešením.

Aj tá moja miluje všetko! Hovorím o iných, dievčatá sa sťažovali, že ste ich nemohli vyrobiť ... Butenko je tiež na poličke v priamom prístupe, len vydania sú pravdepodobne staré!

Stiahol som to z internetu, vo verejnej doméne sú len dve alebo tri knihy.

Koľko dobrých informácií!

Tan, a dovoľte mi ešte niečo prečítať.

🔗

o jej liečivom kvase na sére.

Och, no tak ... vylejte toľko séra.

[Omela]

Omela, Oksana, použitie je dobré. Ale mal obličkové kamene, urobili rozbor kameňa, ktorý vyšiel, a predpísali stravu, podľa ktorej by malo byť obmedzené množstvo zelene. Lepšie vylúčiť ... A tiež nemá rád zeler. Akosi som to dosť pridal do šalátu, natrel som to na jemnom strúhadle, aby som si to nevšimol, a potom som si to prečítal
V každom prípade budem robiť kokteily, najmä preto, že čoskoro sa začne zelená sezóna. A môj, ak chcú, budem rád, a ak nie, tak ich dostanem viac!
A už som sa staral o tvoje koktaily a študoval som, akonáhle som dostal kuchynský robot s mixérom.

Tanya, samozrejme, treba brať ohľad na zdravie!

[Oksana]

Tu sú, pekní.

Chuť je korenistá, aj keď som použil iba polovicu zázvorovej normy. Zvyšok je na predpis!
Chutné, ľahko sa pije! Oksana , ďakujem pekne za chutný a zdravý recept.

[Tatyana]

Tatyana, uraaaa !!! Choď zelená !!!! Som rád, že sa vám páčilo!)