Smoothie "Vitamín C"

Smoothie "Vitamín C"

Kategória: Nápoje

Zloženie
Sladkokyslé jablká (stredné)	2 ks
Mrkva (stredná)	2 ks
Citrónová šťava*	2 lyžice. l
jablkový džús	ochutnať

Metóda varenia

• Jablká a mrkvu ošúpte. Vložte do mixéra. Nalejte tam citrónovú (alebo pomarančovú) šťavu. Dobre vyšľahajte pri vysokej rýchlosti. Výsledné pyré rozdelíme do pohárov, zriedime studenou jablkovou šťavou do požadovanej konzistencie. Zdravý vitamínový nápoj je pripravený!
• Pyré som dosť zriedila šťavou, mám to radšej.
• 
• 

Miska je určená pre

2 porcie

Čas na prípravu:

10 minút

Program varenia:

Mixér

Poznámka

* Mám čerstvo stlačený pomaranč

Vďaka, dnes to proste dokážem (aj tak som sa to chystal vyhladiť).

[Nikka]

Nikka, o zdraví Ako som na tom s receptom

Aké skvelé - svetlé, šťavnaté alebo oranžové!

[Olesya]

Olesya, chystáte sa na slnečné leto!

Ach, aké slnečné !!!! A vtipné! Ďakujem pekne - trieda!

[Irisha]

Irisha, ďakujem bol by som rád ak sa to zíde

A páči sa mi - veľmi chutný !!! Hneď v lete bol závan chladu ...

[Marish]

Poďakovať, Marish!

Fúkalo priamo v lete

Áno. A potom sú za oknom mraky, vietor, letí sneh ... ale niekedy cez ne nakukne slnko

Áno. A potom sú za oknom mraky, vietor, letí sneh ... ale niekedy cez ne nakukne slnko

Och, Lenul sa ti bude trochu smiať. Bývame na ulici Permskaja. A máme slnko. Na teplomere 20. Brezy pod oknom pustili listy. V blízkosti domov kvitnú čerešne a višne. Kvitnú púpavy, matka i nevlastná matka. To je len vietor .... V Minsku je teplejšie ako vonku - v metropole.

Bývame na ulici Permskaja

A máme slnko. Na teplomere 20

Mocker! To je to, kým si. No, výklenok, sľubujeme tiež +15 na druhý deň.

K názvu by som pridal aj vitamín A. Ale pre jeho asimiláciu môžete pridať doslova kvapku masla alebo smotany, nuž, tak to teraz všade píšu. Vyzerá nádherne a ako zdravo a chutne! Chcem sa len túliť k poháru! Mmmm ...

[Ol]

Ol, pôvodne sa nazýva „vitamín“, ale pod týmto názvom už existuje

Chcem sa len túliť k poháru!

Pomôžte si svojim zdravím!

Mocker! To si ty

A tu je ešte teplejšie, už sa pomaly vyzliekame, cítime prístup leta

Rozhodli ste sa ma dokončiť, že? A dnes tu máme skutočnú jar! A za deň asi +20 sľubujú
A vo všeobecnosti dosť na to, aby otrávili dušu Marshovej na varenie smoothies s vitamínmi!

Zdravé, krásne a chutné! Ďakujem Lenochka !!!!!!

[Natália]

Natália, na zdravie

Užitočné, krásne a vynikajúce!

A čo je najdôležitejšie - podnikanie po dobu 5 minút. A výhody sú obrovské. Bol by som rád, ak by sa to hodilo

Pustil som smoothie, napil sa vitamínov a teraz pôjdem von, máme +22 (včera to bolo +5), ochutnal som letné oblečenie, všetko v vitamínoch a čipke. A to isté ti prajem.
Ďakujem za recept !!!

[Nikka]

Nikka, peknú prechádzku! Pre tvoje zdravie. Som rada, že sa mi recept páčil
Aj pre nás prišlo leto