Smoothie "Mrkvová radosť"

Smoothie "Mrkvová radosť"

Kategória: Nápoje

Zloženie
Mrkva (čerstvá)	1 ks.
Banán	1 ks.
Broskyňa (čerstvá alebo konzervovaná)	1 ks.
Jablko (malé a kyslé)	1 ks.
Citrónová šťava)	1/3 PCS.
Voda, džús, mlieko (živočíšne alebo rastlinné)	voliteľné
Korenie (škorica, zázvor, kurkuma, koriander, kardamón, klinčeky, badián)	voliteľné

Metóda varenia

• Mrkvu očistíme, nakrájame na medaily cca. 1 cm.
• Jablká olúpte a nakrájajte na 6 - 8 častí.
• Ak je broskyňa čerstvá, potom je lepšie šupku odstrániť - smoothie tak bude jemnejšie. Ale môžete to nechať. Hlavná vec je odstrániť kosť. Stačí ho rozrezať na polovicu.
• Banán olúpte a nakrájajte na medaily hrubé 2 cm.
• Dali sme ingrediencie do mixéra (ja som použila džbán Mini mixér Philips Blend & Go HR2874 bez filtra).
• Najskôr položíme broskyňu a jablko, potom banán a mrkvu. Stlačte citrónovú šťavu.
• 
• Pomelieme a vyšľaháme. Najskôr som pulzoval (až kým sa zmes nezmiešala), a potom som neustále šľahal. Tento proces trval asi 40 sekúnd.
• 
• Výsledkom je tenké, úplne homogénne pyré, veľmi jemné.
• 
• Ak chcete tenšie smoothie, môžete pridať tekutinu vo forme vody alebo džúsu, alebo možno živočíšneho alebo rastlinného mlieka ... nepridávala som.
• 
• 

Miska je určená pre

400 ml

Čas na prípravu:

40 sekúnd

Program varenia:

mini mixér Philips Blend & Go HR2874 (džbán bez filtra)

[Mannochka]

Mannochka! Neúnavný pracovník!
Vaše zážitky sú také vzrušujúce a recepty také pútavé!

[Mannochka]

A opäť lahodnosť a krása s veľmi zaujímavým zložením. Poďakovať, Mannochka!

Dievčatá, ďakujem za milé slová!
V skutočnosti ... objednávku mrkvového smoothie urobila Ksyusha:

A o tuhej strave: za 30-60 sekúnd. skutočne premení smoothie z napríklad pomaranča, mrkvy, jablka, zázvoru, banánu, mäty na hladkú kašu? Predstavujem si, že je lepšie najskôr zomlieť tvrdšie ingrediencie, potom pridať mäkšie a premiešať. Alebo sa mýlim?

Zatiaľ k tomu nemôžem nič povedať - neskúšal som to. Navrhujem, aby si zajtra prišla na mrkvové smoothie.