Zemiakovo-cícerové rezne (chudé)

Zemiakovo-cícerové rezne (chudé)

Kategória: Kulinárske recepty

Zloženie
zemiaková kaša	450 gramov
cícerové pyré	400 gramov
malá mrkva	1 kus
múka	3-4 lyžice. lyžice
soľ	ochutnať
zeleninový olej	na vyprážanie
krupica (strúhanka)
Mleté čierne korenie	možnosť

Metóda varenia

• Varte zemiaky, urobte zemiakovú kašu.
• Cícer uvaríme (namočíme na pár hodín a povaríme).
• Vývar scedíme. Cícer pyré.
• Vývar použite na ďalšie jedlá.
• Mrkvu nastrúhame na najjemnejšom strúhadle.
• Primiešame pyré aj mrkvu.
• Nechajte vychladnúť, kým nie je teplý.
• Dochutíme soľou a múkou. Môžete papriku.
• Vytvorte rezne, rolujte v krupici alebo strúhanke, orestujte na rastlinnom oleji. Oheň je mierne nadpriemerný.
• Podávame so zeleninou, zeleninovým šalátom alebo s obľúbenou omáčkou.
• 
• 
• Lahodne sa postíme, nestrácajte srdce! A hlavne sa navzájom nejeme!

Miska je určená pre

pre rodinu

Čas na prípravu:

2-2,5 hodiny

Program varenia:

sporák, mixér alebo sekáčik

Poznámka

Ktokoľvek sleduje život stránky, vie, že cícer sa u nás teraz používa. Alebo lepšie povedané, nie cícer, ale odvar z neho. Samotný hrášok je tiež potrebné niekde pripevniť. Takže recept na takéto kotlety bol na svete. Ukázalo sa to veľmi chutne. Ak počas pôstu nevaríte, môžete pridať vajíčko. Odporúčam!

gala10

Aké úžasné, chutné a zdravé jedlo! Poďakovať, Angela!

NatalyMur

Vynikajúce! Urobím to! Ďakujem Angel!

ang-kay

Galina, Natália, ďakujem a veľa šťastia! Dúfam, že to vyskúšate a bude sa vám to páčiť.

Svetlenki

Aké krásne a zdravé zeleninové rezne !!!

Znova vás otravujem otázkami:

Angelamyslíš si, že cícer pôjde do plechoviek? Dostanem to za cenu - to isté, ako keď si kúpim hotový cícer v zaváracom pohári, alebo kúpim suchý cícer a uvarím si ho sám. Môžete použiť cícerový vývar z tejto nádoby, alebo nie?

Varte zemiaky, urobte zemiakovú kašu.

Sú to iba zemiaky bez vody a oleja? Sušte v zemiakovej kaši cez mlynček, hm?

Mrkvu nastrúhame na najjemnejšom strúhadle.

Surový?

Angela, čo si mal oblečené? Takže, ukázalo sa to

ang-kay

pôjde cícer do bánk?

Samozrejme

Môžete použiť cícerový vývar z tejto nádoby, alebo nie?

Sú to iba zemiaky bez vody a oleja? Sušte v zemiakovej kaši cez mlynček, hm?

Áno

Surový?

Surový

čo si zavalil? Takže, ukázalo sa to

V krupici. Ďakujem za pochvalu

Rada-dms

Angela, vďaka tvojim receptom si teraz mnohí trúfajú na pôst! Ďakujem, robíte dobrý skutok !!

marina-mm

Angela, aké úžasné! Chcem v príspevku toľko rozmanitosti, ďakujem za nápad!

ninza

Angela, ďakujem za skvelý recept! Môžete použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru? Je to tak, že teraz mám len cícerovú múku a naozaj chcem vaše rezne.

ang-kay

Olenka, Marinka a Ninochka, ďakujem za pozornosť receptu. Jedlo nalačno nie je absolútne ťažké. Tvrdšie s dušou.

Môžete použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru?

Nina, priamo zaseknutý. Ak robíte múku, myslím, že ju môžete vyskúšať.
Pripravila som nádhernú cícerovú tortillu podľa Arkiho receptu recept tu... Iba ja som to urobil s hubami a cibuľou
Veľmi chutné.
To znamená, že v recepte je použitá cícerová múka.

ninza

Dakujem moj drahy za odpoved. Potrebujem kúpiť cícer a urobiť rezne.

Anna1957

môžem použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru?

Cícerová múka je oveľa nákladnejšia - máme 500g 70r v hodnote a nenájdete ju. A cícer - 60r / kg. Naopak, v receptoch sa snažím múku nahradiť cícerovým pyré.Pre svoju Mumiku dokonca kúpila mlyn na mletie cíceru, ale ruky každého nedosiahnu, kým je pripravená múka.
A cícer nekombinujem so zemiakmi buuuuudu (s hlasom mačky Matroskin), cícer používam NAMIESTO zemiakov do jedál (Angela)

Borisyonok

ang-kay, Angela!
Milujeme zemiakové rezne, teraz ich musíme pripraviť z nášho obľúbeného cíceru!
Recept som vzal do košov!

ang-kay

Lenochka, dúfam, že užitočné.

Irina Dolars

Angela, ďakujem za úžasné recepty!
Zdravé a chutné jedlo robí ľudí zdravšími a milšími!

ang-kay

Ira, Ďakujem za milé slová. Som veľmi rád.

marina-mm

No recept mi ​​dnes padol vhod. Rozmýšľal som, čo navarím na večeru, ale on vypracoval recept. Angela, ďakujem!
Dal som si cícerovú kašu s kmínom a sezamovými semiačkami, urobil som hummus a dopadlo to trochu príliš. Bolo treba pripnúť.
Zemiaky som uvarila v mikrovlnke bez vody a prešla som lisom, nastrúhala som mrkvu. Kotlety stočila do krupice a vyprážala ich v rúre. Chutné, všetci sú plní a šťastní.
Och, ale nepridala som múku (zabudla som a rezne boli dobre zlepené).

ang-kay

Marína, to je skvelé. Vďaka za zdieľanie. Som rád, že recept padol vhod.

Tumanchik

Angela aké vynikajúce rezne! Keby som sa tu mohol naučiť pestovať túto cícer - drahá infekcia.
Ale toľko prípadov použitia! Aj odvar. Vďaka za zdieľanie!

ang-kay

Tumanchik, ďakujem, že si sa zastavil. Náš je ako ryža. Niekedy sa dá kúpiť.

Tumanchik

Tumanchik, ďakujem, že si sa zastavil. Náš je ako ryža. Niekedy sa dá kúpiť.

nicho se. a máme ich minimálne dvakrát toľko, alebo dokonca tri.

Svetlenki

Angela, Ďakujem. Ako vždy, veľmi chutné, zdravé a ľahko sa pripravujú. Pridala som údenú slaninu opečenú na panvici, vajíčko. Hmota sa ochladila v chladničke. Objavom bola krupica - vynikajúca!

ang-kay

Sveta, už ste si pripravili lahôdku. Opražila som slaninu. Som rád, že sa nám to páčilo a ďakujem za úžasnú chutnú správu.
Krupica je vynikajúcim chlebovým cestom na takéto jedlá.

Svetlenki

Angela, Motivovala ma obava, že si drobci budú krútiť nosom od neobvyklej chuti a slanina a strukoviny sa zdajú byť vôbec nič ... Deti zatiaľ zo strukovín bezvýhradne jedia iba zelené fazuľky a zelený hrášok. V ranom detstve mi to chýbalo a teraz vaše recepty pomáhajú takpovediac „predstaviť zeleninu masám“

ang-kay

Jasný. Ale nezachytil som do nich cícerovú nôtu. Možno mám niečo s receptormi?

Svetlenki

Angela, a ja ako začiatočník som chytil ... predtým som si robil len zemiakové rezne s hubami a cibuľou. Chuť je naozaj iná. Cícer som ale mala z plechovky a pravdu povediac, trpela som s ním, keď som ho šľahala šľahačom na ceruzky - bol to taký „držiaci tvar“, musela som pridať zemiakovú vodu so zemiakovou kašou. Mentálne som dokonca nadával výrobcom cíceru v pohároch, že nevaria. Pravdepodobne ste mali mäkký. To podľa môjho názoru môže ovplyvniť intenzitu arómy.

ang-kay

Možno. Tiež si drží tvar, ale mäkký. Nečistil som „nožičkou“, ale sekačkou.

svetaastro

Dievčatá a čo? Zmiešať zemiak s cícerom?! Ani strukoviny sa nikdy nemiešajú so škrobom (obilniny, zemiaky, repa) ... Rovno mätúce))))

ang-kay

Svetlana, jo. Takže premiešajte. Ak ide o stravu, tak sa presvedčte sami. Ale varíme fazuľovú, hrachovú, cícerovú polievku? Existujú aj zemiaky.

svetaastro

Svetlana, jo. Takže premiešajte. Ak ide o stravu, tak sa presvedčte sami. Ale varíme fazuľovú, hrachovú, cícerovú polievku? Existujú aj zemiaky.

Anjel, nie, nie je to diéta? Poznáte Sheltonovu teóriu samostatného kŕmenia?
Prečítajte si to, veľmi inteligentná vec.

Podstata samostatnej techniky kŕmenia Shelton

Sheltonova výživa znamená iba jesť navzájom kompatibilné produkty na jedenie.
Faktom je, že všetky potravinové výrobky sú asimilované rôznymi spôsobmi a každý potrebuje svoje vlastné prostredie.
Napríklad pre rýchle vstrebanie sacharidov (zemiaky, obilniny, múka) je to nevyhnutné zásadité prostredie, ktorý sa nachádza v dvanástniku.
A na asimiláciu bielkovín (strukoviny, ryby, mäso, vajcia, všetko, živočíšneho pôvodu) - potrebujete kyslé prostredie, ktorá prevažuje v žalúdku.

Ak sú tieto dva prvky kompatibilné, dôjde k neutralizačnej reakcii (kyselina + zásada) + silnému zaťaženiu tela, v dôsledku čoho je jedlo tvrdé a dlhodobo asimilované. Nemá čas rýchlo stráviť a vstrebávať sa do stien orgánov, v dôsledku čoho nastáva proces rozpadu a fermentácie, tvoria sa soli a kamene ...

Inými slovami:

Zásadou kompatibility s potravinami je v zásade samostatná výživa.
Aká je jej podstata?
Naše telo produkuje pre rôzne druhy potravín tráviace šťavy rôzneho zloženia.
Ak sú výrobky kompatibilné, zloženie týchto štiav je rovnaké a jedlo sa ľahko vstrebáva do tela. Ak nie je kompatibilita, jedlo je ťažko stráviteľné, pretože telo je nútené súčasne vyrábať šťavy rôznych zložení.

Procesy hniloby a fermentácie v tele prebiehajú presne vtedy, keď je porušená kompatibilita produktov. Výživa v takýchto prípadoch narúša normálne trávenie a stáva sa príčinou intoxikácie.

Suchá fazuľa, hrášok, fazuľa, tekvicové a slnečnicové semiačka, orechy (okrem arašidov) sa jednoducho nedajú kombinovať do jedného jedla.

so škrobovými potravinami:

Raž, pšenica, ovos a výrobky z nich.

Obilniny: ryža, pohánka, perličkový jačmeň, proso, rovnako ako gaštany, zemiaky.
Takže primitívne a v skratke.)))
A nikdy nevarím fazuľu, šošovicu so zemiakmi - je to len samovražda))
Šošovicu korpusujem s cibuľou, korením. Fazuľu, šošovicu v polievke varím s cibuľou a kapustou BEZ CUKROV A ZEMIAKOV!

ang-kay

Ako jesť je osobná záležitosť každého a všetci sme rozumní ľudia, ktorých si vyberieme sami. Vnucovanie môjho životného štýlu a jedla si myslím, že je neprijateľné. Len prechádzam okolo toho, čo sa mi zdá neprijateľné. Tiež v skratke)

NatalyMur

svetaastroNestojí za to učiť všetkých život! Vegánske pre svoje vlastné potešenie, ale nestresujte a nekážte ostatných. Prepáč, bolelo to. Syn je vegán ...

Cvetaal

Angela, ďakujem za recept, kotlety sú jednoducho milé, určite ich uvarím !!!

Svetlenki

svetaastro, a vložím svojich päť kopejok - pomocou týchto rezňov podávam deťom cícer, aby aspoň pochopili, že taká strukovina existuje. A s vašim systémom mi nebudú rozumieť, eeee.

Takže, ako grilovať, „kotlety (cícer) osobitne a lietať osobitne“

ang-kay

Dievčatá, vďaka všetkým.

NatalyMur, Natáliabuď silný drahý
Cvetaal, Svetlana, Dúfam, že sa ti to páči)
Svetlenki, Sveta, Myslím si, že deti nebudú jesť zle)

Každý si zvolí svoju vlastnú metódu výživy, života, správania.

svetaastro

svetaastroNestojí za to učiť všetkých život! Vegánske pre svoje vlastné potešenie, ale nestresujte a nekážte ostatných. Prepáč, bolelo to. Syn je vegán ...

A čo s tým má spoločné vegánstvo a doktor Shelton?!
Shelton neodmietol mäso. Iba dokázal, že bielkoviny a sacharidy sa nedajú zmiešať. A vysvetlil prečo. Tu, do čerta, prečo splietať všetko do jednej hromady?
Syn - ahoj! Vyzerá ako VAŠE GÉNY!

Pridané v sobotu 27. augusta 2016 17:47

A s vašim systémom

systém nie je môj, ale svetoznáme „Na oddelenom kŕmení“ ... Správne, robili si srandu, preboha))))

ang-kay

Svetlana, prestaňme o tom diskutovať. Navrhujem vytvoriť špeciálnu tému a zdieľať tam svoje vedomosti a životné preferencie. Zhromaždia sa rovnako zmýšľajúci ľudia a všetci, ktorí budú mať záujem. A tu je recept, nie diskusia o spôsobe výživy.

svetaastro

A tu je recept

Diskutujeme teda o recepte ... Bolo by potrebné vo vašom veku siahnuť po vedomostiach ...))) Niektoré recepty môžu spôsobiť veľké poškodenie tela. Veľa štastia VY.

lily_a

Veľmi dobrý recept!
Skúsim! Budem sa hlásiť.

ang-kay

ľalia, Budem rada, ak sa vám budú kotlety páčiť)

Anna1957

Diskutujeme teda o recepte ... Bolo by potrebné vo vašom veku siahnuť po vedomostiach ...))) Niektoré recepty môžu spôsobiť veľké poškodenie tela. Veľa štastia VY.

Márne sa snažíte komunikovať podobným tónom. Ako lekárovi sú mi takéto vyjadrenia smiešne.A ako prívrženec Sybaritu sú zemiaky neprijateľné, ale ja som nevyslovil ani slovo odsúdenia. Ale o vašej túžbe po poznaní:

Herbert Shelton nemal lekárske vzdelanie. Vyštudoval Vysokú školu fyzikultopatie, školu naturopatie a školu chiropraxe Bernarra Macfaddena; študoval v sanatóriách praktizujúcich pôst. Shelton bol niekoľkokrát zatknutý a platil pokuty za výkon lekárskej praxe a bez lekárskych prednášok. [7]
Názory odborníkov

Už v roku 1935 Stewart Baxter ukázal, že pankreas vylučuje tráviace enzýmy súčasne, bez ohľadu na to, či konzumovanou potravou sú sacharidy alebo bielkoviny.

ang-kay

Anya, poďakovať. Len som nechcel s touto osobou vstupovať do polemík. Všetci rozumní ľudia to vedia a chápu. Verím. že je jednoducho neprijateľné urážať alebo ponižovať človeka, rozdeľovať ho podľa rasy a vnucovať mu vlastný spôsob života, pohľad na svet a na jedlo. Ak vám niečo nevyhovuje, jednoducho prejdite týmto receptom, ako to tu mnohí robia. Vďaka za podporu)))

Anna1957

Len som sa dusil, keď som to čítal. Začal som vytáčať odpoveď, ale telefón nefungoval (išli do Finky na huby). A včera som okamžite napísal z počítača.

Resetovať

ang-kay, použila váš recept pri liečbe svojej vegetariánskej sestry. Toto som urobila so šalátom s pečivom a paradajkami. Pochúťka sa mi páčila, povedal šalát, zlatko.
Kotlety sa ukázali byť dosť jemné, ťažko držali tvar. Na obrázku sa zdáte byť hustejšie. Pravda, do zemiakovej kaše som pridala trochu mlieka. Čo by mali byť?

ang-kay

Nádej, nemusíte pridávať mlieko. Pyré by malo byť pevné. Možno bude ešte lepšie upiecť zemiaky, aby boli stále suché.

kavmins

Angela, tento úžasný recept mi ​​už chýbal, aké dobré je, že sa vynoril)) naďalej ma ohromuješ a tešíš ma svojimi receptami, a ešte k tomu štíhlymi !!! šikovné dievča, ďakujem pekne! Mám cícer, teraz uvarím také úžasné rezne!

ang-kay

Marinochka, ďakujem a veľa šťastia)

Pakone

Možno bude ešte lepšie upiecť zemiaky, aby boli stále suché.

Pekné zemiaky sa získavajú dusením.
ang-kay, Angela, ako vždy zaujímavý recept.

ang-kay

Sveta, poďakovať)

 

hlavný Kulinárske recepty Kulinárske jedlá Jedlá z obilnín a strukovín Zemiakovo-cícerové rezne (chudé)

[Angela]

Aké úžasné, chutné a zdravé jedlo! Poďakovať, Angela!

Vynikajúce! Urobím to! Ďakujem Angel!

[Galina]

Galina, Natália, ďakujem a veľa šťastia! Dúfam, že to vyskúšate a bude sa vám to páčiť.

[Angela]

Aké krásne a zdravé zeleninové rezne !!!

Znova vás otravujem otázkami:

Angelamyslíš si, že cícer pôjde do plechoviek? Dostanem to za cenu - to isté, ako keď si kúpim hotový cícer v zaváracom pohári, alebo kúpim suchý cícer a uvarím si ho sám. Môžete použiť cícerový vývar z tejto nádoby, alebo nie?

Varte zemiaky, urobte zemiakovú kašu.

Sú to iba zemiaky bez vody a oleja? Sušte v zemiakovej kaši cez mlynček, hm?

Mrkvu nastrúhame na najjemnejšom strúhadle.

Surový?

Angela, čo si mal oblečené? Takže, ukázalo sa to

pôjde cícer do bánk?

Samozrejme

Môžete použiť cícerový vývar z tejto nádoby, alebo nie?

Sú to iba zemiaky bez vody a oleja? Sušte v zemiakovej kaši cez mlynček, hm?

Áno

Surový?

Surový

čo si zavalil? Takže, ukázalo sa to

V krupici. Ďakujem za pochvalu

Angela, vďaka tvojim receptom si teraz mnohí trúfajú na pôst! Ďakujem, robíte dobrý skutok !!

[Angela]

Angela, aké úžasné! Chcem v príspevku toľko rozmanitosti, ďakujem za nápad!

Angela, ďakujem za skvelý recept! Môžete použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru? Je to tak, že teraz mám len cícerovú múku a naozaj chcem vaše rezne.

[Olenka, Marinka a Ninochka,]

Olenka, Marinka a Ninochka, ďakujem za pozornosť receptu. Jedlo nalačno nie je absolútne ťažké. Tvrdšie s dušou.

Môžete použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru?

Nina, priamo zaseknutý. Ak robíte múku, myslím, že ju môžete vyskúšať.
Pripravila som nádhernú cícerovú tortillu podľa Arkiho receptu recept tu... Iba ja som to urobil s hubami a cibuľou
Veľmi chutné.
To znamená, že v recepte je použitá cícerová múka.

Dakujem moj drahy za odpoved. Potrebujem kúpiť cícer a urobiť rezne.

môžem použiť cícerovú múku namiesto celého cíceru?

Cícerová múka je oveľa nákladnejšia - máme 500g 70r v hodnote a nenájdete ju. A cícer - 60r / kg. Naopak, v receptoch sa snažím múku nahradiť cícerovým pyré.Pre svoju Mumiku dokonca kúpila mlyn na mletie cíceru, ale ruky každého nedosiahnu, kým je pripravená múka.
A cícer nekombinujem so zemiakmi buuuuudu (s hlasom mačky Matroskin), cícer používam NAMIESTO zemiakov do jedál (Angela)

[ang-kay]

ang-kay, Angela!
Milujeme zemiakové rezne, teraz ich musíme pripraviť z nášho obľúbeného cíceru!
Recept som vzal do košov!

[Lenochka,]

Lenochka, dúfam, že užitočné.

Angela, ďakujem za úžasné recepty!
Zdravé a chutné jedlo robí ľudí zdravšími a milšími!

[Ira,]

Ira, Ďakujem za milé slová. Som veľmi rád.

No recept mi ​​dnes padol vhod. Rozmýšľal som, čo navarím na večeru, ale on vypracoval recept. Angela, ďakujem!
Dal som si cícerovú kašu s kmínom a sezamovými semiačkami, urobil som hummus a dopadlo to trochu príliš. Bolo treba pripnúť.
Zemiaky som uvarila v mikrovlnke bez vody a prešla som lisom, nastrúhala som mrkvu. Kotlety stočila do krupice a vyprážala ich v rúre. Chutné, všetci sú plní a šťastní.
Och, ale nepridala som múku (zabudla som a rezne boli dobre zlepené).

[Marína]

Marína, to je skvelé. Vďaka za zdieľanie. Som rád, že recept padol vhod.

Angela aké vynikajúce rezne! Keby som sa tu mohol naučiť pestovať túto cícer - drahá infekcia.
Ale toľko prípadov použitia! Aj odvar. Vďaka za zdieľanie!

[Tumanchik]

Tumanchik, ďakujem, že si sa zastavil. Náš je ako ryža. Niekedy sa dá kúpiť.

[Tumanchik]

Tumanchik, ďakujem, že si sa zastavil. Náš je ako ryža. Niekedy sa dá kúpiť.

nicho se. a máme ich minimálne dvakrát toľko, alebo dokonca tri.

[Angela]

Angela, Ďakujem. Ako vždy, veľmi chutné, zdravé a ľahko sa pripravujú. Pridala som údenú slaninu opečenú na panvici, vajíčko. Hmota sa ochladila v chladničke. Objavom bola krupica - vynikajúca!

[Sveta]

Sveta, už ste si pripravili lahôdku. Opražila som slaninu. Som rád, že sa nám to páčilo a ďakujem za úžasnú chutnú správu.
Krupica je vynikajúcim chlebovým cestom na takéto jedlá.

[Angela]

Angela, Motivovala ma obava, že si drobci budú krútiť nosom od neobvyklej chuti a slanina a strukoviny sa zdajú byť vôbec nič ... Deti zatiaľ zo strukovín bezvýhradne jedia iba zelené fazuľky a zelený hrášok. V ranom detstve mi to chýbalo a teraz vaše recepty pomáhajú takpovediac „predstaviť zeleninu masám“

Jasný. Ale nezachytil som do nich cícerovú nôtu. Možno mám niečo s receptormi?

[Angela]

Angela, a ja ako začiatočník som chytil ... predtým som si robil len zemiakové rezne s hubami a cibuľou. Chuť je naozaj iná. Cícer som ale mala z plechovky a pravdu povediac, trpela som s ním, keď som ho šľahala šľahačom na ceruzky - bol to taký „držiaci tvar“, musela som pridať zemiakovú vodu so zemiakovou kašou. Mentálne som dokonca nadával výrobcom cíceru v pohároch, že nevaria. Pravdepodobne ste mali mäkký. To podľa môjho názoru môže ovplyvniť intenzitu arómy.

Možno. Tiež si drží tvar, ale mäkký. Nečistil som „nožičkou“, ale sekačkou.

Dievčatá a čo? Zmiešať zemiak s cícerom?! Ani strukoviny sa nikdy nemiešajú so škrobom (obilniny, zemiaky, repa) ... Rovno mätúce))))

[Svetlana]

Svetlana, jo. Takže premiešajte. Ak ide o stravu, tak sa presvedčte sami. Ale varíme fazuľovú, hrachovú, cícerovú polievku? Existujú aj zemiaky.

[Svetlana]

Svetlana, jo. Takže premiešajte. Ak ide o stravu, tak sa presvedčte sami. Ale varíme fazuľovú, hrachovú, cícerovú polievku? Existujú aj zemiaky.

Anjel, nie, nie je to diéta? Poznáte Sheltonovu teóriu samostatného kŕmenia?
Prečítajte si to, veľmi inteligentná vec.

Podstata samostatnej techniky kŕmenia Shelton

Sheltonova výživa znamená iba jesť navzájom kompatibilné produkty na jedenie.
Faktom je, že všetky potravinové výrobky sú asimilované rôznymi spôsobmi a každý potrebuje svoje vlastné prostredie.
Napríklad pre rýchle vstrebanie sacharidov (zemiaky, obilniny, múka) je to nevyhnutné zásadité prostredie, ktorý sa nachádza v dvanástniku.
A na asimiláciu bielkovín (strukoviny, ryby, mäso, vajcia, všetko, živočíšneho pôvodu) - potrebujete kyslé prostredie, ktorá prevažuje v žalúdku.

Ak sú tieto dva prvky kompatibilné, dôjde k neutralizačnej reakcii (kyselina + zásada) + silnému zaťaženiu tela, v dôsledku čoho je jedlo tvrdé a dlhodobo asimilované. Nemá čas rýchlo stráviť a vstrebávať sa do stien orgánov, v dôsledku čoho nastáva proces rozpadu a fermentácie, tvoria sa soli a kamene ...

Inými slovami:

Zásadou kompatibility s potravinami je v zásade samostatná výživa.
Aká je jej podstata?
Naše telo produkuje pre rôzne druhy potravín tráviace šťavy rôzneho zloženia.
Ak sú výrobky kompatibilné, zloženie týchto štiav je rovnaké a jedlo sa ľahko vstrebáva do tela. Ak nie je kompatibilita, jedlo je ťažko stráviteľné, pretože telo je nútené súčasne vyrábať šťavy rôznych zložení.

Procesy hniloby a fermentácie v tele prebiehajú presne vtedy, keď je porušená kompatibilita produktov. Výživa v takýchto prípadoch narúša normálne trávenie a stáva sa príčinou intoxikácie.

Suchá fazuľa, hrášok, fazuľa, tekvicové a slnečnicové semiačka, orechy (okrem arašidov) sa jednoducho nedajú kombinovať do jedného jedla.

so škrobovými potravinami:

Raž, pšenica, ovos a výrobky z nich.

Obilniny: ryža, pohánka, perličkový jačmeň, proso, rovnako ako gaštany, zemiaky.
Takže primitívne a v skratke.)))
A nikdy nevarím fazuľu, šošovicu so zemiakmi - je to len samovražda))
Šošovicu korpusujem s cibuľou, korením. Fazuľu, šošovicu v polievke varím s cibuľou a kapustou BEZ CUKROV A ZEMIAKOV!

Ako jesť je osobná záležitosť každého a všetci sme rozumní ľudia, ktorých si vyberieme sami. Vnucovanie môjho životného štýlu a jedla si myslím, že je neprijateľné. Len prechádzam okolo toho, čo sa mi zdá neprijateľné. Tiež v skratke)

[svetaastro]

svetaastroNestojí za to učiť všetkých život! Vegánske pre svoje vlastné potešenie, ale nestresujte a nekážte ostatných. Prepáč, bolelo to. Syn je vegán ...

Angela, ďakujem za recept, kotlety sú jednoducho milé, určite ich uvarím !!!

[svetaastro]

svetaastro, a vložím svojich päť kopejok - pomocou týchto rezňov podávam deťom cícer, aby aspoň pochopili, že taká strukovina existuje. A s vašim systémom mi nebudú rozumieť, eeee.

Takže, ako grilovať, „kotlety (cícer) osobitne a lietať osobitne“

[Dievčatá,]

Dievčatá, vďaka všetkým.

NatalyMur, Natáliabuď silný drahý
Cvetaal, Svetlana, Dúfam, že sa ti to páči)
Svetlenki, Sveta, Myslím si, že deti nebudú jesť zle)

Každý si zvolí svoju vlastnú metódu výživy, života, správania.

[svetaastro]

svetaastroNestojí za to učiť všetkých život! Vegánske pre svoje vlastné potešenie, ale nestresujte a nekážte ostatných. Prepáč, bolelo to. Syn je vegán ...

A čo s tým má spoločné vegánstvo a doktor Shelton?!
Shelton neodmietol mäso. Iba dokázal, že bielkoviny a sacharidy sa nedajú zmiešať. A vysvetlil prečo. Tu, do čerta, prečo splietať všetko do jednej hromady?
Syn - ahoj! Vyzerá ako VAŠE GÉNY!

Pridané v sobotu 27. augusta 2016 17:47

A s vašim systémom

systém nie je môj, ale svetoznáme „Na oddelenom kŕmení“ ... Správne, robili si srandu, preboha))))

[Svetlana]

Svetlana, prestaňme o tom diskutovať. Navrhujem vytvoriť špeciálnu tému a zdieľať tam svoje vedomosti a životné preferencie. Zhromaždia sa rovnako zmýšľajúci ľudia a všetci, ktorí budú mať záujem. A tu je recept, nie diskusia o spôsobe výživy.

[VY.]

A tu je recept

Diskutujeme teda o recepte ... Bolo by potrebné vo vašom veku siahnuť po vedomostiach ...))) Niektoré recepty môžu spôsobiť veľké poškodenie tela. Veľa štastia VY.

Veľmi dobrý recept!
Skúsim! Budem sa hlásiť.

[ľalia]

ľalia, Budem rada, ak sa vám budú kotlety páčiť)

[VY.]

Diskutujeme teda o recepte ... Bolo by potrebné vo vašom veku siahnuť po vedomostiach ...))) Niektoré recepty môžu spôsobiť veľké poškodenie tela. Veľa štastia VY.

Márne sa snažíte komunikovať podobným tónom. Ako lekárovi sú mi takéto vyjadrenia smiešne.A ako prívrženec Sybaritu sú zemiaky neprijateľné, ale ja som nevyslovil ani slovo odsúdenia. Ale o vašej túžbe po poznaní:

Herbert Shelton nemal lekárske vzdelanie. Vyštudoval Vysokú školu fyzikultopatie, školu naturopatie a školu chiropraxe Bernarra Macfaddena; študoval v sanatóriách praktizujúcich pôst. Shelton bol niekoľkokrát zatknutý a platil pokuty za výkon lekárskej praxe a bez lekárskych prednášok. [7]
Názory odborníkov

Už v roku 1935 Stewart Baxter ukázal, že pankreas vylučuje tráviace enzýmy súčasne, bez ohľadu na to, či konzumovanou potravou sú sacharidy alebo bielkoviny.

[Anya,]

Anya, poďakovať. Len som nechcel s touto osobou vstupovať do polemík. Všetci rozumní ľudia to vedia a chápu. Verím. že je jednoducho neprijateľné urážať alebo ponižovať človeka, rozdeľovať ho podľa rasy a vnucovať mu vlastný spôsob života, pohľad na svet a na jedlo. Ak vám niečo nevyhovuje, jednoducho prejdite týmto receptom, ako to tu mnohí robia. Vďaka za podporu)))

Len som sa dusil, keď som to čítal. Začal som vytáčať odpoveď, ale telefón nefungoval (išli do Finky na huby). A včera som okamžite napísal z počítača.

[ang-kay]

ang-kay, použila váš recept pri liečbe svojej vegetariánskej sestry. Toto som urobila so šalátom s pečivom a paradajkami. Pochúťka sa mi páčila, povedal šalát, zlatko.
Kotlety sa ukázali byť dosť jemné, ťažko držali tvar. Na obrázku sa zdáte byť hustejšie. Pravda, do zemiakovej kaše som pridala trochu mlieka. Čo by mali byť?

[Nádej]

Nádej, nemusíte pridávať mlieko. Pyré by malo byť pevné. Možno bude ešte lepšie upiecť zemiaky, aby boli stále suché.

Angela, tento úžasný recept mi ​​už chýbal, aké dobré je, že sa vynoril)) naďalej ma ohromuješ a tešíš ma svojimi receptami, a ešte k tomu štíhlymi !!! šikovné dievča, ďakujem pekne! Mám cícer, teraz uvarím také úžasné rezne!

Marinochka, ďakujem a veľa šťastia)

[ang-kay]

Možno bude ešte lepšie upiecť zemiaky, aby boli stále suché.

Pekné zemiaky sa získavajú dusením.
ang-kay, Angela, ako vždy zaujímavý recept.

[Sveta]

Sveta, poďakovať)