Jablko-tvarohové suflé

Jablko-tvarohové suflé

Kategória: Pekárenské výrobky

Zloženie
mäkký tvaroh bez tuku	300 gramov
vajcia C-O	2 kusy
jablká	3 veľké
stevia / steviozd	voliteľné

Metóda varenia

• Jablká nastrúhame na jemnom strúhadle.
• Vytlačte trochu šťavy cez tenkú látku. Pite ju s potešením, kým je čerstvá. Nestláčajte silno, inak sa ukáže ako suché.
• Vajcia rozdelíme na žĺtky a bielky.
• Do tvarohu dáme žĺtky, vytlačené jablko, dobre premiešame.
• Bielky vyšľahajte, kým nie sú pevné.
• Opatrne, pohybmi zdola nahor, zavádzajte do tvarohu.
• Poukladáme do formičiek na pečenie.
• Pečieme pri t = 200 stupňov 20-25 minút.
• Opatrne vyberte z rúry.
• Chladnička.
• Môžete jesť a pochutnávať si.

Miska je určená pre

na 3 porcie

Čas na prípravu:

1 hodina + čas na prípravu jabĺk

Program varenia:

rúčky, rúra

Poznámka

Len jednoducho nezahadzujte hneď papuče
No Nový rok sa mi nepáči.
Jednak som klasický „škovránok“, výstup o 6, v kolíske o 22.
Týždeň pomaly pár hodín radím, aby som bol vo viac-menej adekvátnom stave
Po druhé, a to je najdôležitejšie, pre mňa je to v noci iba nočná mora
A preto, aby som nedokončil svoje telo, už podkopané búrlivou mladosťou (žartom), už niekoľko rokov po sebe si na Silvestra robím také suflé.
A NG sa stretne a ráno bude všetko v poriadku.
Ale nevadí mi to.
Zoznámte sa s Novým rokom priateľsky a zábavne
Prázdninové pozdravy !!!
Všetko najjasnejšie

Formy som kúpil v pevnom cenníku. Veľmi pohodlné. Vo vnútri je bočná strana, môžete vložiť jednu do jednej.

Podobné recepty

Ľahké tvarohovo-jogurtové suflé s čučoriedkami (Podmosvichka)

Tvarohové suflé s jablkami a čučoriedkami v mikrovlnke (dopleta)

Proteínovo-jogurtové suflé (Tyanochka1)

A pre mňa je recept to, čo potrebujem. Ja takto uvarím pre svoje dieťa a budem jesť s radosťou sám.
Ďakujem za recept, šťastné sviatky

To znamená, že ste do sybaritu pridali vajcia a piekli ste? Tomu rozumiem. Skúsim to. A závidím škovránkom.

Len si hneď nezahadzuj papuče. No Nový rok sa mi nepáči.

+1. Ale kvôli svojim blízkym varím rôzne nezdravé
Pre seba chcem pripraviť niečo veľmi ľahké.

[Galin]

Galin, Galina, jedzte s potešením a nakŕmte dieťa pre dobré zdravie

Anna1957, Anh, ďakujem
Proporcie sú mierne odlišné. Jablko po stlačení sa ukázalo byť 100 gramov.

$ vetLana, Light, druh.

Šťastný Nový Rok všetci

[Lenochka]

pre mňa je to len nočná mora v noci

Ako ti rozumiem Lenochka !!!

Nikdy to nerobím a svoje vlastné som si zvykol !!!

Souffles sa mi veľmi páčili !!!

Uvarím !!!

Ďakujeme za všetky recepty, ktoré s nami zdieľate !!!

Prázdninové pozdravy !!!

[Strúhanka]

Strúhanka, Innochka, nie som sám, už sme traja, vieme prísť na to
Ďakujem za milé slová, veľmi pekné
Šťastné milé, všetko dobré

Som klasická sova 364 dní v roku a iba na Silvestra sa premením na tekvica

[Anna67]

Anna67, Anya, budem rada, ak sa ti bude páčiť

[Podmosvichka]

Podmosvichka, stevisoid čo dáva? Nemám to, len sa čudujem. Recept sa mi tiež páčil. Tvaroh leží v mrazničke znudený. No, budem.

stevizoid čo dáva?

Namiesto cukru .. prírodná náhrada. Stevia.

[dúhovka ka]

dúhovka ka, Nedávam. Sladkosti mám dosť od jabĺk
Môže sa použiť aj rozmrazený tvaroh, stačí dobre punčovať, aby neboli zrná.
gawala, Galina, ďakujem za pomoc pri chôdzi

Áno, asi toho mám tiež dosť. Myslím, že deti sa rozhorčia.

Môžete dať cukor pre deti.

[Podmosvichka]

Podmosvichka- Helena, skvelý recept! Perfektné pre detskú výživu! Pokiaľ si však nedám tučnejší tvaroh! Ďakujem mnohokrát! Do záložiek!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishkin, nechaj deti jesť pre dobré zdravie
Je lepšie teplé, chutnejšie