Pečená špargľa

Pečená špargľa

Kategória: Zeleninové a ovocné jedlá

Zloženie
čerstvá špargľa	400-450 g
Cherry paradajky	200 g
syr	50 g
sójová omáčka a olivový olej	2 lyžice. l.
obľúbené korenie (suchá cibuľa a cesnak)	ochutnať

Metóda varenia

• Dosť často robím špargľovú kastról, ale hodí sa dobre ako teplý šalát.
• Na hlbokú formu dajte na spodok zväzok špargle (stonky môžete rozrezať na polovicu). Pokvapkáme zmesou olivového oleja a sójovej omáčky, posypeme cesnakom a cibuľovým korením (dá sa nahradiť nadrobno nakrájanou cibuľou a cesnakom, ale ja som lenivý). Na vrch hodte cherry paradajky a vložte misku do rúry (predhrejte na 200 g) na 20-25 minút, 5 minút pred koncom varenia posypte akýmkoľvek pikantným syrom (ja zvyčajne - čedar, môžete ho zmiešať s parmezánom. Niekedy nahradím čerešňu sušenými paradajkami (beriem o polovicu menej.) Rýchlo a ľahko.

Miska je určená pre

4 porcie

Čas na prípravu:

30 minút

Program varenia:

rúra

Poznámka

Takúto kastról som špehoval v oddelení polotovarov, suroviny sú jednoduché a pomyslel som si, prečo sa „nenazbierať“ sám doma.

Vyzerá veľmi chutne, nikdy nejedol špargľu)

[auntyirisha]

auntyirisha, vďaka nej má absolútne neutrálnu chuť, samozrejme chápete, že konzumujete nejakú bylinku, ale úplne pohltí chuť príbuzných produktov.

[SanechkaA]

Milujem všetky druhy buriny, ale nouuuu v našich obchodoch asparagusiiiii Ale! je tam veľa karfiolu a brokolice! SanechkaA, ďakujem za nápad! Upečiem, čo je