Sleď so syrom pečený vo fólii

Sleď so syrom pečený vo fólii

Kategória: Rybie múčky

Zloženie
Sleď St. zmrazené	2 ks
Syr (mám ruský)	30 g
Repka cibula	1 hlava malá
Mrkva	20-30 gr
Zelení (mám cibuľu)	Voliteľné
Citrónová šťava	Ochutnajte
Soľ	Ochutnajte
Rustový olej na mazanie	Voliteľné

Metóda varenia

Milujete sleďa tak, ako ju milujem ja?
Existuje veľa receptov na jeho prípravu, ale spravidla vo forme rôznych solení, morenia a až potom ako hotových pripravených na rôzne šaláty a občerstvenie.
Je to vždy vynikajúce, ale nie vždy diétne!
Keď som si znova kúpil úžasnú čerstvo mrazenú rybu, rozhodol som sa ísť na experiment - pripraviť si diétne jedlo.
A upiekla som sleďa ... so syrom v alobale.
S rybami sa vysporiadame ako obvykle, odstránime hlavy, vnútornosti, chvosty. Nedotýkame sa pokožky a plutiev, ich celistvosť zachová šťavnatosť.
Ďalej treba jatočné telá mierne posoliť, zvnútra aj zvonka posypať citrónovou šťavou a odložiť.
Poďme na to s náplňou. Syr potrieme, cibuľu nakrájame najemno a najemno a mrkvu potrieme na hrubom strúhadle.
Všetko premiešame.
Tí, ktorí nemajú radi jasnú chuť cibule, ju môžu vylúčiť vriacou vodou a (alebo) octom.
Odtrhneme dva kusy fólie zodpovedajúce jatočným telám.
"Dno" budúceho fóliového člna namažte štetcom rastlinným olejom.
Dali sme naše jatočné telá a naplnili ich pripravenou zmesou. Nie veľmi pevne zabalíme a vložíme do vyhriatej rúry na 25 minút na 180 stupňov.

Miska je určená pre

2 ryby na 2-4 porcie, v závislosti od prezentácie a chuti jedákov.

Program varenia:

Rúra na pečenie

Poznámka

Nie je cítiť nepríjemný rybí zápach.
Chuť syra nevedie, naopak, veľmi harmonicky splynie s rybou arómou.
Áno, sú tu malé kosti, ale pre nás - fanúšikov rýb, je to skutočne bariéra!
Porcie sú uvedené, pretože môžete podávať s prílohou.
Jedli sme nahí


Dobrú chuť!
A áno, môžete piecť nielen v rúre! Môžete použiť ktoréhokoľvek z pomocníkov v kuchyni, ktorých máte.

[Ilmira]

Ach, ja som prvý!
Ilmira, Budem. Požadovaný. Lahodne popísané!

[Ilmira]

Ach, ja som prvý!
Ilmira, Budem. Požadovaný. Lahodne popísané!

OlgaGera, Lelka, sú potrebné pečenie.
Ja sám som nečakal, že prak bude ako NONSELETKA ... Snusnaaaaa!
Hlavnou vecou nie je preháňať to so soľou, len trošku. Ak nie je dosť hotového, môžete ho dochutiť sójou.

[Ilmira]

Jedli sme nahí

Ilmira,
Ilmira, ako vždy som meškala!
O rybách sa vždy bavíte v minulom čase!
Musíte len veriť, že je vynikajúci!
Okrem toho môžem povedať, že gril je vynikajúci ...
V červenom kaviári sa pravidelne predávajú balenia filé zo sleďov - to je tiež veľmi chutné v rúre na drôtenom stojane!

O rybách hovoríte vždy v minulom čase!

Takže WH .. No ... nechápem to inak
Upiekla som to - unavilo sa ... Potom to môžeš povedať aj ľuďom

Balíky sleďových filetov sa pravidelne predávajú v červenom kaviári

pichalka, ale nemáme ten „červený kaviár“ a nemáme filé tak nudný
Ale čerstvá zmrzlina - kopy! A to je super

[Ilmirushka]

Ilmirushka,
No, ja chcem toľko ryPk, ale obchod je teraz ako mesiac
Ale beriem na vedomie
Pasib

[Ilmirushka]

Ilmirushka,
No, ja chcem toľko ryPk, ale obchod je teraz ako mesiac
Ale beriem na vedomie
Pasib

Podmosvichka, Helena, Dúfam, že si si to užil.

[Ilmirushka]

No nie som prvý, príliš neskoro!
Chýba 5 hodín z veľmi dobrého dôvodu

odhlásiť sa z tartaletiek

, Vrátil som sa domov a potom niektorých z nich odvliekli do nôr, no, odveziem ich tiež na svoje miesto. S najväčšou pravdepodobnosťou zajtra idem na rybu a uvarím ju. Ilmirushka, ďakujem, priateľu, za taký nenáročný a užitočný recept!

taký jednoduchý a zdravý recept!

a skoro PP

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, Som s reklamáciou! V mrazničke treska, losos, ružový losos, burbot, šťuka, ostriež, teraz musíte tiež bežať po sleďoch! No ja som rybí maniak ... Určite budem variť a referovať

[Lolievna]

Lolievna, NatáliaNo, čo si to za ryby? maniak, ak tam nie sú dediny?
KESHNA, musíme ísť na slede!

Prepáčte, opravím to ... Chyba vyšla najavo

Prepáčte, opravím to ... Chyba vyšla najavo

Nakoniec sa tam dostal. Kruhovým objazdom, ale dostal som sa tam. Ilmirushka.

[Tancha]

Nakoniec sa tam dostal. Kruhovým objazdom, ale dostal som sa tam. Ilmirushka.

Tancha, no, ešte ste to neskúšali?
Včera som zase upiekla dva kúsky na večeru, ale nie v rúre a alobale, ale v Elemente pre prog. „pečenie“ 10 minút z každej strany, bez akýchkoľvek prísad, len posoliť a posypať citrónom. šťava
No čo na to povedať, šalvia je ryba, teda mňam!

Tancha, dobre, ešte si to neskúšala?

Nie, nedostal som sa tam! S týmto diaľkovým ovládaním je v kuchyni neustále rušno. Svokra pracuje v kuchyni, syn je na izbe, len musím chodiť. Zjedzme to, čo pripravili včera.