Ovsené prúžky

Ovsené prúžky

Kategória: Pekárenské výrobky

Zloženie
Obilniny	90 g.
Cukor	100 g.
Veľké jablká	2 ks (370 g.)
Škorica (nepoužíva sa)	1 \ 2h. l.
Zeleninový olej	50 g.
Pšeničná múka	1 st. l.
Soľ	štipka
Mix sušeného ovocia + orechy	150 g.

Metóda varenia

• Jablká olúpte, nastrúhajte na jemnom strúhadle, premiešajte s vločkami, pridajte soľ, cukor, škoricu, nasekané sušené ovocie. Zamiešajte a nechajte pôsobiť 30 minút.
• Pridáme maslo, múku, premiešame a dáme do vymastenej misky (mám d24cm), uhladím. Čím je vrstva cesta vyššia, tým je výsledný produkt vlhší. Tenšie. respektíve suchšie.
• Pečieme v rúre predhriatej na 200C asi 30 minút do zlatista.
• Mierne vychladnúť. Opatrne vyberte z formy, nakrájajte na pásiky.
• Chutné a zdravé !!!! Ale mne je to sladké !!!

Poznámka

Zdroj 🔗

Ksenia, aké čaro! A užitočné !!!

[Imelo]

Imelo, nádherné pruhy

A cukor spolu s maslom sa dá bezpečne zrušiť a bez nich to bude super!

A tiež štíhly !!!
Samotná vec!)))

[Gasha, Alexandra, Alena T.]

Gasha, Alexandra, Alena T. dakujem dievcata !!!

A cukor spolu s maslom sa dá bezpečne zrušiť a bez nich to bude super!

Nuuu, cukor - určite !!!

Ksyu, no, je to len darček pre môj príspevok! Schaub nie som veľmi hladný ... skúsim to urobiť.

[v nás]

Schaub nie som veľmi hladný ...

Áno, v nás, Záleží mi na tebe !!!

Čo VYNIKAJÚCE recept: ako obilniny, jablká, sušené ovocie a orechy

A cukor spolu s maslom sa dá bezpečne zrušiť a bez nich to bude super!

Môžete - môžete zrušiť! nemôže byť štíhlejší !!! Robím to už dlho bez oleja, ale treba trochu vody, aby som sa chytil. A plech si nemastila olejom, občas ho posypala múkou, ale práve teraz - buď na teflónovom plechu, alebo na papieri na pečenie ... Po vychladnutí, aby sa nezmenila na krekry (vyrábam okrúhle sušienky) - v igelitovom vrecku a v chladničke - sú dlho uskladnené - nie je čo pokaziť! Pravda, nedržal som to dlhšie ako týždeň - všetci sa odtiaľ vláčili na potmehúdskom, takže neviem s istotou, či sa dajú urobiť hneď a navždy za celý príspevok

Ksyusha! Skvelý recept na pôst - určite ho využijem! Okrem oleja však nebude suchý? Poďakovať.

[Albina, samila_07, úplne nová,]

Albina, samila_07, úplne nová, poďakovať!!

Okrem oleja však nebude suchý?

Neviem, neskúšal som to. Nabudúce idem dať do polovice maslo a cukor.

[Alexandra]

A cukor spolu s maslom sa dá bezpečne zrušiť a bez nich to bude super!

Alexandra, zdá sa mi, že ak zrušíš cukor a maslo, dostaneš niečo ako svoje Ovesné cookies, Takže?

[Malé dieťa]

Malé dieťa, úplne v poriadku - myslel som tento cookie

dievcata a ake cesto vyteka suche alebo mokre? Ak bez balíčka na druhý deň? A aký je najlepší spôsob na prípravu celého koláča alebo koláčikov?

[kava]

kava , Mal som mokré .. vo forme som vyhladil lyžičkou ..

Mimochodom, mala som silikónovú formu, dala som ju na plech - vo výsledku bolo dno mokré, piekla som na plechu bez formy. Je to na mne, že je lepšie spočiatku použiť plech na pečenie vhodnej veľkosti. A ak sa to urobí s pečeňou, potom sa mi zdá, že budú suché.

[Imelo]

Imelo, Som vám s obrovským poďakovaním !!!

Tu sú moje pruhy



Čas sa krátil, tak som v Boshiku pomlel jablká, ovsené vločky, sušené ovocie (sušené marhule a sušené slivky) a orechy (lieskové orechy), ale nie až tak na kašu, ale mierne. Cukor pridal asi 80 gramov, pretože jablká a sušené slivky boli kyslé. Ja som dala celozrnnú múku, pridala som 1,5 ČL slnečnicového oleja.
Stalo

dievcata a ake cesto vyteka suche alebo mokre? Ak bez balíčka na druhý deň? A aký je najlepší spôsob na prípravu celého koláča alebo koláčikov?

Celý koláč som piekla v silikónovej okrúhlej forme s priemerom 26 cm, formu som nemastila olejom. Nakrájajte to horúce. Vkusnoooo !!!!!

PS: Formu som položila na mriežku, pečená 40 minút

[Kara]

Kara , super pruhy !!

Ukázalo sa to veľmi chutné, len som ho vytiahol z rúry. Jediné, čo sa mi nepodarilo vyvaliť, som ho roztiahla lyžicou na plech. Poďakovať. Vzal som to k záložkám.

[Veru]

Ukázalo sa to veľmi chutné, len som ho vytiahol z rúry. Jediné, čo sa mi nepodarilo vyvaliť, som ho roztiahla lyžicou na plech. Poďakovať. Vzal som to k záložkám.

Veru, a nie je tam čo vyvaľkať, ukázalo sa to nie ako cesto, ale ako želé. Lyžičkou na plech, a dokonca aj lyžičkou

Imelo, ešte raz ďakujem !!

Moji si už na všetko trúfli, stále sa pýtajú

Prosím, ovsené vločky - 90g - koľko lyžíc alebo pohárov?

Na 3 stredné jablká som dala pohár obilnín

poďakovať

[Veru]

Dve dievčatá, som rád, že sa vám páčilo !!

Jediné, čo sa mi nepodarilo vyvaliť, som ho roztiahla lyžicou na plech.

Veru, všetko je v poriadku !! Cesto tu nezahŕňa valcovanie !!

90g je koľko lyžíc alebo pohárov?

nimart , 90 g. - 1 pohár.

ale čo ty? Prečo je obdĺžnikový alebo ste ho upiekli do jediného plochého koláča a potom nakrájali?

[Veru]

alebo si upiekla jediný plochý koláč a potom ho krájala?

Veru, presne:

Mierne vychladnúť. Opatrne vyberte z formy, nakrájajte na pásiky.

Ešte raz ďakujem, sušienky boli takmer zjedené, trochu zostalo na raňajky na čaj

[Omela]

Omela , ďakujem pekne, veľmi chutné
Vyvstali také otázky:
Jeden som obrátil zhora hore nohami, podľa vás, vadilo mi to?
Ja som to urobila podľa receptu ako je napísané, iba 1,5 hodiny oleja. l (cez) - a zdá sa mi, že sú tenké, ale prečo tomu nerozumiem?
Piekla som plyn na grilovacej panvici Miracle 25 minút - asi nabudúce prikryjem alobalom

[nimart]

nimart , chutné prúžky !! Dostali ste tenké, pretože tvar bol veľký. A podľa konzistencie by mali byť vo vnútri vlhké ..

[nimart]

nimart , aiiiiiiiiiiiiiiiiiii?

shl. chutné prúžky !!

opravené, najskôr stlačte nesprávne tlačidlo

Áno, vyššie som ti to pridal.

veľký vonkajší priemer 30 cm, vnútorný -12 cm, to znamená, že užitočná plocha je ešte menšia ako plocha vašej formy s priemerom 24 cm, ak sa necítim
malo by cesto dorásť?

malo by cesto dorásť?

Úprimne, nepamätám si .. Podľa mňa nie .. Nie sú suché na chuť ?? Olej vôbec nie je .. a neurobili ste to v rúre ..

nie suché, v pohode
tieto sú v obaloch, vo forme tyčiniek sa predávajú na Slovensku, v Maďarsku, deti ich zbožňujú
a tu som to urobil sám a bez konzervantov

deti ich zbožňujú

Najdôležitejšia vec!!!!

Konečne sme našli recept na perfektné ovsené vločky cookie! Vyskúšala som už kopu receptov, keďže od detstva som bola nesmierne čiastočná na ovsené vločky v akejkoľvek podobe, ale vždy sa mi niečo celkom nepáčilo. A tu je taký minimalistický recept - a zjedol celý plech, bez akejkoľvek vôle. Dnes som za trest zabehol 6 km .. a upiekol ďalší plech.

[hamechog]

zhltla celý plech na pečenie bez akejkoľvek vôle. Dnes som za trest zabehol 6 km .. a upiekol ďalší plech.

Hovorím o 6 km !!!!

hamechog , jedz na svoje zdravie !!!!

[Ksyusha]

zhltla celý plech na pečenie bez akejkoľvek vôle. Dnes som za trest zabehol 6 km .. a upiekol ďalší plech.

Plech na pečenie ... jogging ... str deň ... opäť zabehať ... ale vonia to ako začarovaný kruh ...

Ksyusha, a ak nahradíte jablko banánom, čo si myslíte? Podľa mňa by to malo vyjsť ... Mám to skúsiť?

[Kroshik]

a ak nahradíš jablko banánom, čo povieš

Kroshik, každopádne to vyjde !! Chuť si však myslím, že bude iná. Jablko som nahradila hruškou v jablkových muffinoch, ukázalo sa to lahodnejšie, ale stále chutné !!

Plech na pečenie ... beh ... str deň ... opäť zabehať ... ale vonia to ako začarovaný kruh ...

Dievčatá, čo ste zač?

Ak nepridáte cukor a maslo, je to nadprirodzený dezert.

Nie sú potrebné žiadne kruhy !!!!

Ak nepridáte cukor a maslo, je to nadprirodzený dezert.

Ugums! Bude to super-diétne, ale iba ak odtiaľ nebudú vylúčené orechy a sušené ovocie. Je pravda, že potom zostanú iba ovsené vločky a jablko - skutočne diétne jedlo. Ale radšej bežím, z pôvodného receptu sa to ukáže tak chutné)))) alebo takto skočiť

No o orieškoch sa dá ešte polemizovať, ale čo sušené ovocie? No, pokiaľ samozrejme nehovoríme o kandizovaných čerešniach, papáji, mandarínkach atď. Ak sú to obyčajné sušené marhule, datle, sušené slivky, potom je to veľmi užitočné a nízkokalorické.

Aj keď sú orechy vysoko kalorické, obsahujú éterické rastlinné oleje a sú vhodné pre diétnu výživu.

Do pečenia jednoducho pridáme celozrnnú múku a otruby namiesto bielej, vezmeme dlhý ovos, vylúčime živočíšne tuky a cukor, kde môžeme minimalizovať rastlinné tuky, do poludnia zjeme najviac 75 - 100 g denne - a žiadne škodlivé usadeniny na telo

Ďakujem! Ukázali sa veľmi chutné pruhy. Boli ešte horúce, ale ja som už obhrýzala všetky okraje (áno, boli tam okraje, stále to surové cesto veľmi nechutilo). Iba ja som znížila cukor na 25-30 gramov, ale aj napriek tomu je dostatočne sladký a orechy som nedávala (to sa mi momentálne nestalo). Všeobecne milujem ovsené sušienky, ale tieto prúžky sú ešte chutnejšie a zdravšie.

[Frustrovaná víla]

Frustrovaná víla , som rád, že sa ti to páčilo!!! Jedzte pre svoje zdravie!

Tiež ma zlákali také pruhy, teraz ku káve ....., veľmi chutné. Ďakujem.

[Imelo]

Imelo, ďakujem za recept!

Vyrobené prirodzene bez cukru a oleja, tretinu jabĺk asi na váhu nahradili pomarančmi a pridali kôru, veľkorysou rukou posypali kokosom, múkou bola raž, namiesto hrozienok boli brusnice a na vrch rovnomerne položené orechy (celé lieskové orechy) riadkov
Na konci pečenia som ich nakrájala na „tyčinky“ a dala som ich piecť na ďalších 10 minút, ako na biscotti. Nebudem zverejňovať samostatný recept, pretože som už mala podobné ovsené sušienky a nestihla som fotografia. A ja som mimochodom urobila TROJKOU porciu a piekla som na 2 plechoch

Ešte raz ďakujem!

[lelishna]

A ja som mimochodom urobila TROJKOU porciu a piekla som na 2 plechoch

Alexandra, to je áno !!! Môžeme povedať rekord !! Som rád, že sa ti to páčilo.

lelishna , som rád, že sa ti to páčilo!

[Imelo]

Imelo, ďakujem za recept!

A urobil som, mimochodom, TROJITÚ porciu

Máte pravdu, menej ako dvojnásobná porcia nie je nič, s čím by ste sa mali trápiť, inak sme všetci traja zjedli všetko naraz, to nie je zaujímavé.