Ryžové špirály so zeleninou

Kategória: Pokrmy z obilnín a výrobky z múky

Zloženie
Ryžové špirály	300 g
Mix mrazeného korenia	100-159 = 0gr
mrkva	1 ks
úklon	1-2 ks
zeleninový olej
paradajková šťava alebo zelenina	2-3 lyžice

Metóda varenia

Mojim chlapcom zo všetkých druhov ryžových rezancov z nejakého dôvodu chutili iba špirály. Počas pôstu chcete deti rozmaznávať ich obľúbenými jedlami.
A v kombinácii so zmesou papriky a zelenej fazule získate veľmi chutné jedlo.
Rosné špirály uvaríme v osolenej vode.
Na rozohriatej panvici na oleji speníme nadrobno nakrájanú cibuľu, po 5 minútach pridáme nastrúhanú mrkvu a za stáleho miešania ďalších 5 - 7 minút opražíme. Pridajte zmes paprikáš alebo akúkoľvek inú zmes korenia. Keď je korenie vyprážané, ale nestratí na tvrdosti, nalejeme do panvice uvarené a umyté špirály. Pridajte 2 - 3 lyžice šťavy a ja pridám 2 kvapky horkej omáčky Tabasco. Miešajte a smažte 2-3 minúty. Môžete ju podávať ako samostatné jedlo, alebo ju môžete podávať s karfiolom alebo brokolicou, kórejskou mrkvou, špargľou.