Granola (tyčinky)

Kategória: Cukrovinky

Zloženie
ovsené vločky	200 gr.
arašidový	1 polievková lyžica.
bezsemenné hrozienka	1 polievková lyžica.
slnečnicové semienka	100 g
sezam	3 lyžice. l.
ľanové semená	3 lyžice. l.
maslo	100 g
med	0,5 lyžice.
cukor	0,5 lyžice.
nafukovaná pšenica	1 polievková lyžica.

Metóda varenia

Na veľkom tanieri zmiešame vločky, orechy (nasekáme nahrubo alebo celé), slnečnicové semiačka, ľanové semiačka a sezamové semiačka, dobre premiešame a vysušíme v rúre na 200 gr. 10 minút.
Maslo, cukor a med rozpustíme na miernom ohni, kým sa cukor úplne nerozpustí, umyté hrozienka v tomto sirupe varíme 5 minút.
Vločky s orechmi a semiačkami dajte späť do misy, pridajte napučanú pšenicu (mám čokoládovú príchuť), nalejte sem medovú zmes s hrozienkami, všetko dobre premiešajte
Hmotu asi 1,5 cm hrubú dajte na plech pokrytý papierom (okraje nechajte dlhšie) na pečenie, dobre ju zalepte, zvrchu zabaľte okraje papiera a stlačte silnou doskou alebo iným vhodným lisom dole
Nechajte hmotu pod tlakom 12 hodín (robím to cez noc), potom jemne odlepte papier, nakrájajte na vhodné porcie a vychutnajte si lahodné raňajky a pohodlné a zdravé občerstvenie.
Dobrú chuť!

Miska je určená pre

veľa! (z rúry vyjde celý plech)

Čas na prípravu:

30 minút

Program varenia:

sporák, rúra

Poznámka

Grano tyčinky sú nielen zdravé, ale aj pohodlné občerstvenie. Ukázal som tu veľmi malú granolu, takpovediac - v zhone.
Ideálnou možnosťou by bolo použiť nielen ovsené vločky, ale akékoľvek iné vločky v rôznych kombináciách, kandizované ovocie s kysnutosťou, sušené čerešne, čučoriedky, ríbezle a samozrejme môžete použiť nielen arašidy, ale aj kešu, para orechy, píniové oriešky a mandle ...
Bol by som rád, ak by sa to niekomu hodilo

Podobné recepty

Müsli bar (ang-kay)

Sweet Bars (praclík) "praclík" (MariS)

Domáce kokosové tyčinky (T-bar Tupperware) (Mila1)

posetitell

Veľmi užitočné, ďakujem, super lahôdka.

V-tina

NikkaDúfam, že sa ti to páči

karamel

Cítia sa lepkavé?

V-tina

Írsky, áno, lepia sa, samozrejme, beriem ich do práce v kontajneri. Takmer nie sú lepkavé, iba ak sú mimo chladničky

NataliaVoronezh

Tina, kde zoberieš nafúknutú pšenicu a môžeš ju niečím nahradiť? A toto je vynikajúci recept a musí sa robiť.

Trishka

V-tina, Tinochka, ďakujem za nápad!
Je to len granola Liu, ale ja by som nikdy nedokončil výrobu tyčí s tyčami, treba to napraviť!

V-tina

Natália, Kupujem v bežnom obchode, v oddelení, kde sa predávajú raňajkové cereálie. K dispozícii vo vreciach a briketách. Môžete si vziať viac nafúknutej pšenice, alebo jednoducho nič nebrať, ak nie je, potom dať trochu viac sušeného ovocia a orechov.
Bol by som rád, ak by recept padol vhod

V-tina

Ksyusha, môžete si vyrobiť granolu s tyčinkami podľa vášho obľúbeného receptu, som rád, že vám tento nápad prišiel na chuť

NataliaVoronezh

Tinochka, vďaka! Pozriem do raňajkových cereálií alebo pridám sušené ovocie, ale určite to urobím.

V-tina

Nataša, Počkám si na správu!

stanllee

Veľmi potrebný a chutný recept. Musím variť, tieto veci milujem.
Ďakujem.

V-tina

MaryanaDúfam, že si si to užil!

Tumanchik

Valyusha aká hodnota! Ďakujem mnohokrát. Recept ma veľmi zaujal.

V-tina

Ir, ak to skúsiš, povedz mi neskôr, ako sa máš. Môj chlapec ich neje, ale s manželom toto množstvo za tri dni odsudzujeme.

Rada-dms

Teen! Beriem to ako temperament, taký zdravý a chutný recept neprejdete!

V-tina

Olga, budem rada, ak mi to príde vhod

Katko

Absolútne presne vyjadrenéRada-dms,
Recept bude určite označený ako záložka a na vykonanie, pasiba

V-tina

Katerina, radi vám pomôžeme

Babovka

Deťom sa to páčilo. Povedali mi, aby som vymyslela obal na dezert, aby sa mi nelepil na prsty)))

Pridané v pondelok 17. októbra 2016 23:56

Ďakujem za recept

Tumanchik

Citácia: Babovka

Deťom sa to páčilo. Povedali mi, aby som vymyslela obal na dezert, aby sa mi nelepil na prsty)))

Pridané v pondelok 17. októbra 2016 23:56

Ďakujem za recept

Každý som dal do malých plastových sendvičových vreciek. potom zahnem okraje a jem. hlavne v doprave ako občerstvenie. ruky špinavé. preto ma napadlo nedotknúť sa rukami.

Babovka

Citácia: Tumanchik

Každú som dala do malých igelitových vreciek na sendvič. potom zahnem okraje a jem. hlavne v doprave ako občerstvenie. ruky špinavé. preto ma napadlo nedotknúť sa rukami.

Ďakujem za tip.

V-tina

Irishkin, vdaka za pomoc
Olesya, radi, že sa to deťom páči

Natka8

Dievčatá, urobila som to podľa podobného receptu, len to nevyschne, ale hneď sa rozmixuje, vrazí to na 160 minút do rúry na 160 - nerozpadá sa a nelepí