Salát krásy

Salát krásy

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie

Zloženie
1 zrelé avokádo
1 sladká paprika;
filé z kuracích pŕs;
1 zväzok rukoly;
1 paradajka;
prírodný jogurt na zálievku;
podľa chuti soľ a čierne korenie.

Metóda varenia

• Tento jemný a šťavnatý šalát je nielen veľmi chutný, ale aj zdravý. Má všetko, čo potrebujete na udržanie zdravia, krásy a dobrej postavy. Vďaka svojmu elegantnému zloženiu sa šalát s avokádom a kuracím mäsom môže veľmi dobre stať súčasťou zdravej výživy.
• Kuracie prsia uvaríme do mäkka alebo grilujeme, nakrájame na malé kúsky. Paradajku prekrojte na polovicu a lyžicou vyberte jadro so semenami a šťavou. Paradajku nakrájame na úhľadné kocky. Rovnakým spôsobom nasekajte papriky a avokádo.
• Všetky pripravené ingrediencie spojíme v miske, podľa chuti pridáme soľ a mleté ​​korenie. Šalát ochutíme jogurtom, pridáme rukolu. To je všetko, náš vynikajúci zoštíhľujúci šalát je pripravený. Dobrú chuť všetkým!
• 

Poznámka

Recept zo salaty.hope-

Aaaaaaaa aké vynikajúce! Láska!

[GruSha]

GruSha, Gulzínaký zaujímavý šalát!
A pri mene môjho mena sa okamžite vynorila spomienka na to, ako som v študentských rokoch dusil surové ovsené vločky, meno bolo spojené aj s krásou

[Nataša]

Nataša, Helenadakujem dievcata super

[GruSha]

GruSha, Gulzínaký zaujímavý šalát!
A pri mene môjho mena sa okamžite vynorila spomienka na to, ako som v študentských rokoch dusil surové ovsené vločky, meno bolo spojené aj s krásou

Aj ja som okamžite myslel na ovsené vločky od pani Valevskej alebo čo?
Ale bol som príjemne prekvapený, keď som to videl
skvelý šalát, výživný, lahodný a krásny.
VĎAKA autorovi

Gulechka, daj mi pusu na šalát. Ďakujem drahý!

[Oksana]

Oksana, Nina, buď krásna