Morský vlk s pomarančmi

[Varenie nie je ťažké, hlavnou vecou je robiť to s láskou k svojim blízkym!]

Morský vlk s pomarančmi

Kategória: Rybie múčky

Zloženie
morský vlk	1 jatočné telo
oranžová	1 kus
soľ	ochutnať
papriková zmes	ochutnať
tymián	2-3 vetvičky
rozmarín	vetvička
olivový olej	1 polievková lyžica. lyžica
kukuričný škrob	1/4 lyžičky
možnosť cukru	ochutnať

Metóda varenia

• Ryby olúpte, umyte a osušte. Vložte tymián do brucha.

• Ostrieža vymastíme olejom, soľou a korením.

• Polovicu pomaranča nakrájajte na 4 kúsky. Na rybu poukladajte tri plátky, striedavo s rozmarínom. Zľahka pokvapkáme olivovým olejom. Zabalíme do fólie a odošleme do rúry vyhriatej na 180 stupňov na 25-30 minút.

• Vyberte, rozložte a vypustite tekutinu do panvice.

• Zo zvyšného pomaranča vytlačte šťavu. Na panvicu nalejte šťavu a pridajte škrob. Miešajte. Dochutíme soľou a korením. V prípade potreby pridajte trochu cukru.

• Za stáleho miešania omáčku privedieme k varu a zahustíme. Rybu prelejeme omáčkou a môžeme podávať.

• 
• Varenie nie je ťažké, hlavnou vecou je robiť to s láskou k svojim blízkym!

Miska je určená pre

2 porcie

Poznámka

Čerstvé, aromatické, diétne a chutné. Odporúčam!

Aké zaujímavé!!!

[ang-kay]

ang-kay, Angelina, aká si rýchla .. a rybu si už pripravila .. vďaka.

Dievčatá, ďakujem. Dúfam, že záujem vyhrá!

a rybu som už pripravil.

A koľko ešte v sklade. Kto by vystavoval?

[ang-kay]

ang-kay, Angelka čo môžem povedať dobre urobené dievča.

Aká nádhera! Dovtedy som si myslel, že výraz „ryba v pomarančoch“ je iba obrazný, je znakom sofistikovanosti alebo aristokracie, alebo tak niečo. Ďakujem Angela!

Olenka, práve som počula výraz „rozumieš si ako prasa v pomarančoch“, ničomu nerozumejú
Pomaranče tu dajú len kyslosť, napríklad citrónovú šťavu. Ale je to takpovediac mäkšie. Som rád, že recept zaujal