Filetujte tresku na jablkovom vankúši

[Varenie nie je ťažké, hlavnou vecou je robiť to s láskou k svojim blízkym!]

Filetujte tresku na jablkovom vankúši

Kategória: Rybie múčky

Zloženie
filé z merlúzy	2 ks
veľké jablko	1 ks.
citrón	2 ks
soľ	ochutnať
papriková zmes	ochutnať
rastlinný olej 1 polievková lyžica. l.
tymián voliteľný	4 vet.

Metóda varenia

• Mal som jednu merlúzu. Frézoval som to. Filé sa rozrezalo na 2 kusy. Ukázalo sa to 4 kusy.

• Z jablka som odstránila jadro a nakrájala som ho na krúžky hrubé 5 milimetrov. Kruhy citróna prekrojte na polovicu.

• Jablká som dala na kúsok alobalu. Osolíme a okoreníme jednu stranu ryby, položíme ju na kolieska jabĺk. Solené a korenie. Vložil som citrón a tymián. Naliala olej a zabalila fóliu do obálky. Ukázali sa 4 obálky.

• Pečené v rúre predhriatej na 180 stupňov po dobu 25 minút.

• 
• Varenie nie je ťažké, hlavnou vecou je robiť to s láskou k svojim blízkym!

Miska je určená pre

2-4 porcie

Program varenia:

rúra

Poznámka

Myšlienka receptu bola prevzatá z kanála Potraviny. Pstruh v origináli.
Lahodné, ľahké a diétne jedlo. Hodí sa na večeru a nielen. Pripravuje sa veľmi rýchlo a bez akýchkoľvek ťažkostí. Nečakal som, že ryby budú týmto spôsobom v súlade s pečeným jablkom. Odporúčam!

S jablkom je všetko také chutné! Rybu som tiež uvaril s kyslým jablkom - lahodnosť a nepretržité výhody!

[Marína]

Marína, ani neočakávala. Naozaj mám sladké jablko. Tiež dobre)

Sladká môže byť ešte lepšia - musíte vyskúšať!

Angela, nemôžem s tebou držať krok. Práve som si dnes kúpil červenookého a musím utekať po filé zo štikozubca.
Ďakujem za chutné recepty.

[Ol,]

Ol, takže môžete variť také červenooké dievča. Bude to tiež dobré) Ďakujem, že ste sa zastavili

[ang-kay]

ang-kay, Angela, ďakujem za recept, ešte som neskúšala piecť merlúzu s jablkom

Tááák, všetko tam je, chuť jesť, recept je v tejto téme správny! Poďakovať!

[Lisa,]

Lisa, a netrvá to veľa času. Budem rád, ak sa vám bude páčiť)

Pečenie merlúzy s jablkom som ešte neskúšala

Zhenya, treba skúsiť. Čo ak váš?! Cook pre zdravie)

Čarovná ryba! Prípady opakovane, a budem sa opakovať. V súlade s náladou podľa tejto schémy môžete upiecť akékoľvek ryby, ktoré sa vám páčia a sú k dispozícii. Nebolo by príliš plytké na frézovanie.
Veľká vďaka!

[Irina]

Irina, úžasná ryba, rada, že sa udomácnila v domácom menu. A áno, môžete si vyrobiť akékoľvek ryby)