Diétne kuracie fašírky

Kategória: Mäsové jedlá

Zloženie
Filet z kuracích pŕs	300 g
Kuracie filé zo stehien	300 g
kuracie vajce	1 ks
stredná cibuľa	1 ks
čerstvá stredná mrkva	1 ks
5 cereálnych vločkových zmesí	3 lyžice. l
soľ

Metóda varenia

Je lepšie pripraviť mleté mäso zmiešané: polovicu mäsa zo stehien, polovicu pŕs (mleté mäso sa z jedného prsníka ukáže príliš suché).
Filé nakrájame na stredné kúsky, nasekáme mixérom. Mrkvu a cibuľu som tiež nakrájala mixérom, pridala som k mletému mäsu.
Pridala som vločky, rozbila som vajíčko, posolila, dobre premiešala.
Po navlhčení rúk vodou vytvorila fašírky a položila ich na podnosy dvojitého kotla. Zapol som dvojitý kotol na 25 minút.
Bity sú pripravené !!!

Miska je určená pre

16 kusov

Čas na prípravu:

15+25

Poznámka

Kuracie filé sa dá mleté (nemám ho) spolu so zeleninou. Namiesto mrkvy je možné použiť červenú papriku.
Veľmi chutné jedlo, nie ťažké na žalúdok Všetko, ako nariadil lekár!

Na fotografii sú sudy: jeden z parníka, druhý z multivarku.
Pozor, otázka! Ktoré z MV, ktoré z parníka?

Diétne kuracie fašírky

Podobné recepty

Kotlety / fašírky (recept na stravovacie zariadenia, 1955) (Strašiak)

Masové guľky, ryžové rezne, krupica (recept na stravovacie zariadenia, 1968) (Strašiak)

Ryžové guľky s želé (Elfský)

LiudmiLka

Viac pečené z MV a ľahšie (vľavo) z dvojitého kotla

Melisa72ru

LiudmiLka odpoveď je správna! Cena do štúdia !!!

Ksyushk @ -Plushk @

Citácia: Melisa72ru

Pozor, otázka! Ktoré z MV, ktoré z parníka?

Prvých 100 ľudí, ktorí poslali 100 rubľov na krátke číslo 3335553355, bude mať pravdu

Melisa72ru

Citácia: Ksyushk @ -Plushk @

Prvých 100 ľudí, ktorí poslali 100 rubľov na krátke číslo 3335553355, bude mať pravdu

Ksyusha, mohol by som uviesť svoje číslo? Cena je zaručená !! Rovnaká biela guľa

Ksyushk @ -Plushk @

Takže to napravíme. _{S daňou budeme súhlasiť, môžete ju zvýšiť?}

Melisa72ru

Citácia: Ksyushk @ -Plushk @

Takže to napravíme. _{Budeme súhlasiť s daňou, môžete ju zvýšiť?}

sto sto ... lope bude ??? nie je to málo?

Ksyushk @ -Plushk @

No pýtam sa, možno 200 až 200

Merri

Zhenya, ďakujem za recept! Nikdy som do fašírok nepridával cereálie a ich varenie v dvojitom kotli je veľmi atraktívny nápad!

Melisa72ru

Citácia: Merri

Zhenya, ďakujem za recept! Nikdy som do fašírok nepridával cereálie a ich varenie v dvojitom kotli je veľmi atraktívny nápad!

Irina, a dávam ich všade, myslím, do mletého mäsa na kotlety na panvici, na fašírky do dvojitého kotla .. Chlieb nahradia v kotlíku a je to užitočné .. Nuž, lekársky stôl č. 5 je môj , diétne (s chorobami žalúdka)

Lagri

Tááák zaujímavé kotlety! Zajtra to uvarím na večeru. Okrem toho je k dispozícii zmes „5 obilnín“. A dvojitý kotol je nečinný. Myslím si, že by to malo byť vynikajúce.