Tuniakový zeleninový šalát

Tuniakový zeleninový šalát

Kategória: Studené jedlá a občerstvenie

Zloženie
Bulharská červená paprika	1 ks.
Bulharská žltá paprika	1 ks.
Paradajky (stredne veľké)	4 veci.
červená cibuľa	0,5 ks
Reďkovka	2 ks
Konzervovaný tuniak v c / s	1 plechovka
Olivový olej	1,5 lyžice. l.
Zeleninový olej	1,5 lyžice. l.
Citrónová šťava	1 polievková lyžica. l.
Soľ, čierne korenie	ochutnať
Zelená Cibuľa	2 ks

Metóda varenia

• Papriku nakrájame na tenké prúžky.
• Nakrájajte cibuľu, reďkovku na tenké polkrúžky.
• Paradajky nakrájame na plátky.
• Vložte nakrájanú zeleninu do misy. Pridáme tuniaka, roztlačeného vidličkou na malé kúsky. Dochutíme olejom, citrónovou šťavou. Podľa chuti dosolíme, okoreníme a premiešame. Na vrch posypeme nadrobno nakrájanou zelenou cibuľkou. Pred podávaním dajte na 10 minút do chladničky.
• 

Čas na prípravu:

5 minút + 10 minút chladenia

Poznámka

Veľmi ľahký letný šalát!

Podobné recepty

Šalát Nicoise (celfh)

Šalát s tuniakom (ANGELINA ČIERNA viac)

Tuniakovo-mangový šalát s citrusovým dresingom (Správca)

Zarazene !!!! Šalát Galochka, krásny a chutný !!!!

[Fajka]

Druhý deň si urobím krásny šalát, práve som si kúpil pár konzerv tuniaka a premýšľal som, čo z toho.
Fajka, poďakovať

[Fajka]

Fajka, ďakujem za skvelý diétny šalát! Určite to uvarím! Počkajte s hlásením.

[Natália]

Natália lettohka ttt, Natália nakapustina, Annadakujem dievcata! Pomôžte si svojim zdravím!

Urobím to jeden z týchto dní, práve som kúpil pár konzerv tuniaka

Nataša, dúfam, že šalát bude podľa tvojho vkusu.

Určite to uvarím! Počkajte s hlásením.

Anya, počkám si

Dobrý deň dievčatá. Začiarknutie, skúsil som urobiť šalát podľa vášho receptu, len si olíznite prsty. Váš recept som si zapísala do svojej domácej kuchárskej knihy. Chcel som sa podeliť o recept na chutný šalát „Obzhorka“, skúsil som ho uvariť s kuracím mäsom. Prvýkrát som to vyskúšala na narodeninovej oslave kamarátky, veľmi sa mi páčila. Vyskúšala som veľa receptov, toto je najúspešnejší. Manžel sa veľmi potešil a deti tiež s chuťou jedli. Dievčatá, ak sa niekto pokúša variť s pečeňou, nechajte komentár. Dobrú chuť všetkým

Beriem to ako záložku, ďakujem! Milujem tuniakové šaláty.

[Nádej]

Nádej, Oksana, pre tvoje zdravie!

Snažil som sa pripraviť šalát podľa vášho receptu, len si olizujete prsty.

Nádej, Som veľmi rád, že vám šalát chutil!

Galina, ďakujem! Šalát mi veľmi chutil, jedol som ho s radosťou

[Tatyana]

Tatyana, pre tvoje zdravie! Ďakujeme za vaše hodnotenie a vynikajúcu žiarivú fotografiu!

Mimoriadne slušný šalát! Beriem to natrvalo) Ďakujem pekne!
Pri absencii reďkoviek som daikon natrel na hrubom strúhadle - sedel perfektne.
Ešte raz ďakujem!

[Irina]

Irina, pre tvoje zdravie! Dopadlo to výborne. A myslím, že s daikonom je chuť ešte jemnejšia. Ďakujeme za správu