Celozrnné pečivo so srvátkou

Celozrnné pečivo so srvátkou

Kategória: Zdravé stravovanie

Zloženie
sérum	200 ml
celozrnná pšeničná múka	2 poháre
suché droždie	1 lyžička
soľ	1/2 lyžičky

Metóda varenia

• Sklo 250 ml.
• Srvátku mierne zohrejeme.
• Pridajte droždie, nechajte pôsobiť 15 minút.
• Pridajte soľ a múku. Vymiesime cesto.
• Vzdialenosť 1 hod.
• Vytvorte koláč, nechajte 30 minút kysnúť.
• Potrieme olivovým olejom. Podľa želania posypte sezamovými semiačkami alebo semiačkami.
• Pečieme v rúre na 180 stupňov 20 minút.
• V princeznej peci na pizzu - z chladu 10-15 minút + 5 minút vypnuté.
• Piekla som v princeznej 12 minút + 5 minút.
• Vyberte, zabaľte do uteráka, ochlaďte.
• Kôrka je chrumkavá, strúhanka jemná.
• 

Poznámka

takže ... nechápala som, koľko séra 200 alebo 250 (alebo je v 250 ml pohári)?

Séra 200 ml.
Sklo 250 ml - na múku

Séra 200 ml.
Sklo 250 ml - na múku

aaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!