Quinoa s brokolicou a syrom v pomalom sporáku Steba DD2

Quinoa s brokolicou a syrom v pomalom sporáku Steba DD2

Kategória: Kulinárske recepty

Zloženie
quinoa	1 ms
brokolica (mrazená)	0,5 balenia
čedar	40 g
voda	1,5 ms
soľ
korenie

Metóda varenia

• Nalejte umyté cereálie do oceľovej misy MV a pridajte vodu.
• Nainštalujte dvojitý kotol a vložte do neho mrazenú kapustu.
• Zatvorte veko, nastavte program na kašu, tlak 0,3, čas 10 minút.
• Odpočítavanie začalo približne 10 minút po zapnutí MV.
• Po skončení programu som počkal 5 minút a násilne som uvoľnil tlak.
• Solená kaša, korenie, zmiešané s kapustou a strúhaným syrom.
• 
• Vďaka tejto metóde je kapusta pripravená, ale drží si svoj tvar a dokonca si zachovala svoju farbu.
• Varil som tiež pri tlaku 0,7, 5 minút + 5 minút pri zahriatí, potom som násilne uvoľnil tlak. Kapusta sa ukáže byť veľmi varená, farba sa mení.

Miska je určená pre

2 porcie

Čas na prípravu:

20 minút

Program varenia:

kaša, tlak 0,3

[Galya]

O TOM! Viac quinoa! A aké priehľadné žiari priamo zvnútra
Výborne sa hodí aj ku kapuste a syrom!

Galyaa ako mas rada quinoa?

[Táňa]

Táňa, Milujem. Toto je veľmi dobrá kombinácia a ešte viac syra

Niečo, čo ma nenadchlo chuťou quinoa. Nemám rada jeho chuť. Možno varím niečo zle?

[Caprice]

Možno varím niečo zle?

Možno

Capriceskutočne má quinoa zvláštnu chuť. Tento recept má veľmi vydarenú kombináciu ingrediencií. Ak stále neľutujete dobrý čedar, potom sa kaša ukáže ako krémová. Môžete skúsiť? Ak sa vám nepáči, pravdepodobne to nie je váš produkt.

No skúsme to s čedarom. Aj keď to môže byť pravda, nie môj produkt.

Ďakujem za recept! Quinoa som ešte neskúšala, ale naozaj chcem, aby bol recept lákavý - všetky potrebné a zdravé ingrediencie, nič nadbytočné Milujem aj brokolicu, keď nie je uvarená, ale polotovarová, keď je farba jasne zelená))

Dostal som teda nový cieľ - quinoa. Ako inak sa dá dostať na stužku, tu ju nájdete ...
Zoznámil som sa s cícerom, avokádo prešlo, hrýzol som zeler. ... takže, quinoa ...

Ako milujem quinou vo všetkých formách - príloha, polievka, boršč a buchty, ale nemiešala som ju iba s brokolicou!
Ďakujem pekne, začiarknite políčko pre dobroty!

[Júlia]

Quinoa som ešte neskúšala, ale naozaj chcem

Júliaak chcete, musíte vyskúšať, najmä preto, že produkt je užitočný

Takže mám nový cieľ - quinoa

Katerina, potom dopredu k cieľu!

Ako milujem quinoa .... ale nemiešala som ju iba s brokolicou!

Lyudochka, urob to, malo by sa ti to páčiť.

[Gala]

Galaaký si skvelý chlapík !!! A kúpil som si quinoa krúpy a pozerám sa na to, myslím si, ako to uvaríš v malom sude (nikdy som to nevaril)

Aká krása sa ukázala ...

Teraz môžete urobiť podrobný recept!

[Sveta,]

Sveta, skúste a napíšte svoje dojmy neskôr

[Gala]

Gala, aku mas quinoa?

[Sens]

Sens, tento veľtrh. Využil som aj firmy Mistral.

[Gala]

Gala, áno, ale nehovorím o značke, ale o samotnej quinou. biele, tmavé?
možno aj to, čo sa stane, ale poznám dva typy prúdu.

hovoria, že obilninu treba pred varením namočiť, aby horkosť išla preč ...?

A! Je čisto biela, páči sa mi viac ako pestrá Mistral. Nenamáčam, ale len dobre opláchnuť, nie je to trpké.

hovoria, že obilninu treba pred varením namočiť, aby horkosť išla preč ...?

Nie je potrebné máčať, je perfektne uvarené, proporcie sú rovnaké ako pri bežných obilninách a nehrozí horkosť.
Ak je zrazu niečo individuálne, tak to „chutí a zafarbí ...“

Vynikajúci diétny a bezlepkový produkt

Nie je potrebné máčať, je perfektne uvarené, proporcie sú rovnaké ako pri bežných obilninách a nehrozí horkosť.

zjavne to zalezi od odrody.
pretože popis hovorí, že obsahuje saponíny, ktoré dodávajú horkosť a po nasiaknutí zmiznú.

zjavne to zalezi od odrody.
pretože popis hovorí, že obsahuje saponíny, ktoré dodávajú horkosť a po nasiaknutí zmiznú.

Takže dostávam také obilniny - bez horkosti toho veľa kúpim a veľa varím, a iné - je tmavá, žltkastá, belavá, mix
Jediným negatívom sú drahé obilniny, dokonca veľmi drahé

Takže dostávam také cereálie - bez horkosti

príp

[Gala]

Gala,

Takže mám nový cieľ - Katerina quinoa, potom dopredu k cieľu!

Cieľ je splnený! Môj manžel milostivo súhlasil, že ma vezme do Lenty. Tam bola quinoa z Mistralu, zjavne zmes, ako tmavá, tak svetlá zrná. Keď som videl cenu, rozhodol som sa, že ju nebudem brať (500 gr - 368 rubľov), ale môj manžel povedal - je to nevyhnutné! A kúpou som urobil správnu vec. Včera sme mali hostí. Medzi veľmi príjemnými priateľmi bola jedna „madam“, ktorá bola s nami prvýkrát. Ako ju prekvapilo (nahlas !!!), že medzi jedlami ponúkali quinoa s pareným lososom a syrovo-horčicovou omáčkou! Kvôli premene výrazu jej očí od blahosklonne nudného až po závistivé prekvapenie stálo za to kúpiť si quinoa a uvariť ju! Navyše som nenútene povedala, že ju jeme každý utorok podľa plánu ... No, áno, nie je to tak a vo všeobecnosti škaredé, ale môj manžel ma podporil, nenútene tvrdiac, akoby áno, táto quinoa je už unavená ...
A tak pekná obilnina, varená 10 minút v hrnci na ryžu Taperovskaya, ako vždy, zaliata vriacou vodou naraz (varím aj ryžu a pohánku). Neoplachoval, nemal horkú chuť. Potom jej manžel zavolal proso
Ďakujeme, že ste spoznali nové jedlo!

[Katerina,]

Kvôli premene výrazu jej očí od blahosklonne nudného až po závistivé prekvapenie stálo za to kúpiť si quinoa a uvariť ju!

Katerina, vynikajúci recenzný príbeh!

[Katerina]

Katerina, pobavená na jej príbehu

Ležérne som povedala, že to zjeme každý utorok podľa plánu ... môj manžel ma podporil, ležérne súhlasiac, ako áno, už som z tejto quinou unavená ...

No ako spievali!

Teraz musíme quinoa pripravovať každý utorok podľa plánu.

No ako spievali

Takže za 21 rokov bola doba ...

Teraz musíme quinoa pripravovať každý utorok podľa plánu.

Stále mám dosť na 2 utorky, jo!

Keď som videl cenu, rozhodol som sa, že ju nebudem brať (500 gr - 368 rubľov), ale môj manžel povedal - je to potrebné

Stále mám dosť na 2 utorky, jo!

Katerina, možno je myšlienka, že máme quinoa, jedenapolkrát drahšia. Stále som sa nebral cestou zdravého životného štýlu a začal som vyrábať quinou. Stále na ňu pozerám a kŕmim sa raňajkami. Pondelok je ťažký deň, takže ... Utorok je tiež našim dňom quinoa.

[Gala]

Gala, Ďakujem! Nakoniec sa to podarilo !!!



Žiadne ťažkosti, ako vždy s prípravou pokrmov podľa vašich receptov. Túto exotickú obilninu vyskúšala celá rodina prvýkrát. Robil som to bez syra, len s brokolicou. Deťom povedala, že to bola kaša astronautov - prehĺtali bez zvuku. Všeobecne platí, že týždenné menu je jedinečné !!! Ďakujeme, drahá, že si nás naučila zdravej výžive!

[Svetochka]

Svetochka,
Nedostal som upozornenie, vašu správu som videl v informačnom kanáli. Prečo ste nepridali syr? Je to s ním také krémové
Kaša pre astronautov - mysleli ste na to dobre

Pripravila som tu jeden dezert, neviem, či mi chutí, ale potom je venovaný vašim deťom

[Gala]

Gala, Ešte nemôžem ... Môj malý si niečím odtrhol bruško ... Bolí ma žalúdok 10 - 15 minút po jedle Útok bol odstránený, ale teraz šetriaca strava ... Takže sme na tom všetci s ho Preto gurmán vo forme syra v quinoa, zatiaľ čo je odstránený ...

Nevadí, dohoníme a vyhodnotíme vaše kombinácie chutí !!! Dôverujem vám ako sebe, čo sa týka vkusu, viete!

Pozrela som sa na váš dezert, ale neuveríte, 15 minút pred tým, ako ste ho uhasili, som vymiesila cesto na tvarohové koláče a vložila do chladničky !!! Dokonca som rozmýšľal, že ho vytiahnem a urobím z neho kastról ... Ale odolal som. Určite to urobím - veľmi chutné

[Sveta]

Sveta, môžete ho skryť pod spojler zvýraznením frázy a kliknutím na ikonu Sp
Nemyslel som tento dezert, ešte som ho nevyložil
Rýchle zotavenie pre malého!

[Galina]

Galina, Poď! Prineste dezert, ak nežartujete ... Čakáme, pane!

Naučil som sa kaziť! Ďakujem!

Dievčatá, ktoré varili a jedli quinoa, je to zo strukovín alebo nie?

Nebies od nej? Po operácii nemôžem veľa jesť. Existuje fazuľa mungo, cícer, šošovica niekoľkých druhov, o fazuli a hrášku všeobecne pomlčím.

Krúpy nie sú lacné, nechcem ich kupovať v skrini.

[Harmanček]

Harmanček,

Jedol som a jedol. Nie som nafúknutá, ale nafúknuté zo strukovín (najmä fazule), dokonca aj s asofytídou

[Gala]

Gala, Galina, ďakujem za recept.
Naozaj som tam hodil kuracie prsia, vybral som syr a všeobecne sa všetko podarilo v jednom.
Kompletný PP obed!

je to zo strukovín alebo nie?

Nie, je z oparu (napríklad z quinoy).
Chuť trochu vzdialene pripomína proso, ale bez škrobivosti.

[Gala]

Gala, a môžete nahradiť čedar goudou? Chcem quinoa milovať ... Viackrát som varila a všetko letelo do koša. Ale quinoa ešte nevyčerpala všetko.

[Vika]

Vika, a entu quinoa posypete akýmkoľvek korením, ktoré máte radi. Všetko bude zábavnejšie. A myslím si, že akýkoľvek syr postačí. Je tu pre veľa krémovej textúry.
Aj keď môj manžel to nechce nijako jesť. Hovorí - nebudem jesť tieto hipsterské kaše (nazýva to quinoa, bulgur a špalda)

bulgur a špaldové volanie

Mám buggur a špaldu dobre, dobre, aa quinoa noee .. nijako. Iba mliečne výrobky Tanya Admin s inými obilninami niekedy idú.
Skusim ako radis!

[Vika]

Vikaa držať sa receptu Správca. Nejako mi nenapadlo variť to v mlieku

hľa
https://mcooker-skm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=440359.0

[Gala]

Dnes som si pripravila prílohu podľa tohto receptu vo variči ryže. Ale veľmi dobré, veľmi dobré! Nikdy by som si nemyslel, že je to užitočné

hnusne

quinoa môže byť taká chutná.
Gala, Veľká vďaka!