Granola so zelenou pohánkou

Granola so zelenou pohánkou

Kategória: Cukrovinky

Zloženie
Zelená pohánka	Sklo
Ovsené vločky dlho uvarené	2 poháre
javorový sirup	Polovica pohára
Tchina surová	Polovica pohára
Orechy brusnicových semien	Sklo

Metóda varenia

• Miešanie pohánkovej ovsenej vločky tahini a javorového sirupu. Protvino som zakryla papierom, všetko vyliala na papier, pridala tahini a sirup a tam to premiešala. Vložíme do rúry vyhriatej na 150 stupňov na 15 minút. Premiešame a nastavíme na ďalších 15 minút. Pridáme orechy, semiačka, premiešame a ďalších 10 minút v rúre. Podľa želania pridajte do hotových hrozienok a do vychladnutých kvapiek čokolády brusnice. Po pol hodine zmes nebola veľmi pripravená, akási chrumkavá, ktorá nevyzerala ako granola, som pridal ďalších 10 minút. Pridala som semiačka a rôzne orechy. Veľmi chutné

Čas na prípravu:

40 minút

Program varenia:

Rúra na pečenie

Poznámka

Recept prevzatý z facebookových izraelských skupinových vegetariánskych receptov

Podobné recepty

Zelené pohánkové fašírky s ľanovými semenami a omáčkou z kokosového mlieka (Správca)

Pohánkové rezne s hubami (chudé) (celfh)

Zelená pohánka (multivarka značky 701) (MariV)

V zásade je všetko jasné a dokonca zaujímavé - nikdy som si nemyslel, že zelená pohánka sa dá použiť do sladkostí, jem ju iba vo forme kaše. Mimochodom, strojový preklad z hebrejčiny do ruštiny je taká super vec, stále je to tu normálne, ale stáva sa ...

Strojovo som neprekladal.

Strojovo som neprekladal.

Potom malý pozmeňujúci a doplňujúci návrh - papier na pečenie pokryjú a Protvino je mesto v Moskovskej oblasti, na jeho pokrytie nie je dostatok papiera. Vo zvyšku ste sa vydali takmer bezchybne a chutne)))

Zadal som mobilný telefón a nevšimol si, že ma to mrzí

Ospravedlňujem sa, ale tkhina raw - čo je to?

Tahini, nezriedený. Jednoducho povedané, sezamové semiačka zomleté ​​do stavu pasty. Tahini sa z neho pripravuje pridaním vody, soli a citrónovej šťavy.