Hercules fašírky v omáčke

Hercules fašírky v omáčke

Kategória: Pokrmy z obilnín a výrobky z múky

Zloženie
Herkules	2 poháre
Cesnak	2 klinčeky
Cibuľa	2 kusy
Vlašské orechy	1/2 šálky
Sójová omáčka	ochutnať
Voda	1/2 šálky
Mrkva	2 kusy
Zelení	ochutnať

Metóda varenia

• Herkules otočte cez mlynček na mäso, jemne nakrájajte cibuľu a cesnak, nasekajte vlašské orechy a všetko premiešajte. Pridajte sójovú omáčku a vodu.
  
• 
  
• Z mletého mäsa urobte malé guľky, ktoré vložte do hlbokej panvice s vriacou vodou.
  
• 
  
• Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle a každú guľku ozdobíme vrchom. Dusíme asi 20 minút. Podľa potreby dolejte vodu a sójovú omáčku.
  
• 
  
• Hotové jedlo posypeme nadrobno nasekanými bylinkami.
  

Čas na prípravu:

30 minút

ako chutí, ako ovsená kaša s cesnakom alebo je ako fašírky?

Nie, trochu ako pikantné „mäsové“ jedlo.
Vďaka sójovej omáčke a cesnaku)))

Na kašu to vôbec nevyzerá.

uložiť, zajtra si to označím ako záložku.

napíš mi tvoj mail, pošlem ti v ňom veľmi podrobne list a hlavne je jasne napísané, ako vložiť do súťaže odkaz na názov tvojho jedla

Vynikajúce jedlo, rád by som ho spomenul. Spravidla robím ovsené vločky. Vyskúšam vaše fašírky!

Teraz jedli! Ďakujem za nápad. Urobil polovicu porcie, viac ako dosť. Herkules sa v mlynčeku takmer nikdy nemodlil. Kiež by ste upresňovali aspoň približné množstvo sójovej omáčky na miesenie. Zdá sa, že som to vyliala, ale pridala som múku a všetko spolu dorástlo. Potom vyprážala korenie a mrkvu, paradajkový pretlak, naplnený vodou, potom podľa receptu. Vo výsledku - husté, textúrované, chutné fašírky. Neviem o „ako mäso“ (nejedli sme ho už dlho). Ale myslím si, že všetci pôst a vegetariáni sú v poriadku! Ešte raz ďakujem.