Morská omáčka

Morská omáčka

Kategória: Rybie múčky

Zloženie
Varené morské plody	300 g
Paradajky	2 ks
Kôpor	50 g
Cesnak	3 kliny
Zeleninový olej
Maslo
Soľ

Metóda varenia

• Olúpte cesnak, mierne ho rozdrvte nožom, nakrájajte. Olúpte a nakrájajte paradajky. Kôpor nasekáme nadrobno. Rastlinný olej trochu rozohrejte na panvici, vložte tam cesnak, po 20 - 30 sekundách paradajky orestujte. Potom dajte morské plody, po minúte alebo dvoch kôpru. Ak morské plody nie sú slané, dosolíme. Na koniec dajte kúsok masla.
• Podávame iba s cestovinami.
• je to tááák chutné! Možno som tu už rozložil tento recept. Ale vždy, keď robím omáčku z morských plodov, chcem o tom hovoriť :))

Podobné recepty

Pikantná zeleninová omáčka (V-tina)

Omáčka „Tkemali“ (Elenka)

Pikantná pomarančová omáčka (mikrovlnná rúra) (kubanochka)

[celfh]

celfh , ďakujem za nápad!

K cestovinám som vždy robil krémovú omáčku z morských plodov, ale nikdy som ju nevaril s paradajkami a kôprom.

Recept som si už označil ako záložku. Mzdové náklady sú minimálne a nepochybujem, že vkus je úžasný. Určite skúsim!

[Sonadora]

Sonadora, vyskúšajte, nebudete ľutovať

Čo tak krémová? Milujem morské plody a ryby ..

[mauglí]

mauglí , napr Páči sa ti to Namiesto lososa môžete morský koktail.

Úžasná chuť! Teraz toto často uvarím.
Ďakujem za recept.
Zemiaky sú tiež veľmi chutné

[Puffa]

Puffa, pevné zdravie, veľmi rád, že sa vám páčilo!

[celfh]

celfh , ďakujem za recept!
Sooooo chutná omáčka sa ukázala!
Zobral som hotový morský kokteil, boli tam mušle. Takže moji jedáci, ktorí nejedia mušle, jedli tak, že praskali za ušami.

[Sonadora]

Takže moji jedáci, ktorí nejedia mušle, jedli tak, že praskali za ušami.

Sonadora, Som veľmi rád, že zdravie vašich spotrebiteľov! Mušle sú navyše veľmi užitočné:

Mäso zo slávky je čistý vysoko kvalitný proteín. Je bohatý na fosfatidy. To má priaznivý vplyv na pečeň. Tieto mäkkýše sú dosť mastné, ale takzvaný „užitočný“ tuk, ktorý obsahuje obzvlášť užitočné polynenasýtené mastné kyseliny. Jedná sa o špeciálne látky, ktoré zlepšujú činnosť mozgu a obnovujú predchádzajúcu zrakovú ostrosť.

Slávky zahŕňajú rôzne stopové prvky, vrátane zinku, mangánu, jódu, kobaltu, medi, asi 20 esenciálnych aminokyselín, ako aj vitamíny B2, B6, B1, PP, ako aj E a D. Okrem toho sú slávky vynikajúce antioxidant.

Vedecky dokázaným faktom je, že konzumácia týchto mäkkýšov v potravinách znižuje riziko rakoviny a je vynikajúcim nástrojom na prevenciu artritídy. Mušle sú tiež známe svojou schopnosťou posilňovať imunitný systém.

Hlásim sa a ďakujem: mojim deťom sa to veľmi páčilo!

Našiel som ťa len s ťažkosťami, prepísal som recept, ale ako si pamätáš! Pozerala som do omáčok, niečo som nevidela, ale ... ktokoľvek sa pozrie, vždy to nájde!
a videla som, aké cestoviny mám na obruse

[more39]

more39, veľa zdravia pre vás a vaše deti!
Je veľmi ťažké si spomenúť, kde a aké recepty sú, preto je najlepšie používať záložky. Rovnako ako recept stlačte tlačidlo záložky. Recept bude uložený v záložkách a ak potrebujete nájsť recept, stlačte v ponuke tlačidlo Záložky - všetko je po ruke
Obrus ​​je super, super makaróny!