Zdravie

Niektoré choroby môžu byť veľmi zákerné z dôvodu absencie akýchkoľvek sťažností od pacientov. Tieto choroby je ťažké diagnostikovať, preto môžu v tomto smere pomôcť pravidelné preventívne prehliadky.

Spondylitída nádoru je patologický stav spojený s progresiou veku v dôsledku opotrebenia vertebrálneho prvku a medzistavcových platničiek v krčnej oblasti. Podobný stav sa pozoruje u 85% pacientov vo vekovej skupine nad 60 rokov, hoci väčšina z nich nemá charakteristické príznaky.

Kvetné lístky Calendula officinalis sa pre svoje protizápalové vlastnosti používajú už celé storočia, a preto ho používame v našom modernom živote.

Poruchy v tele sú sprevádzané nepríjemnými príznakmi. Vo väčšine prípadov sa bolesť hlavy považuje za dočasné zhoršenie stavu, ktoré si nevyžaduje lekársku starostlivosť. Situácia sa zmení, keď sa zvýši intenzita bolestivých pocitov a útoky sa často opakujú.

Infekcie dýchacích ciest sú sprevádzané kašľom, horúčkou a slabosťou. Bronchitída je spôsobená zápalom priedušiek spojeným s vírusovou alebo bakteriálnou infekciou. Antibiotiká sú pri liečbe tohto ochorenia zlé, pretože poruchu zdravia častejšie vyvolávajú vírusy.

Sezamový olej má silné liečivé vlastnosti. Aj keď je tento produkt známy už dlho, v posledných rokoch zaznamenal prudký nárast popularity. Olej sa používa pri tradičnom varení v juhovýchodnej Ázii, Japonsku, Číne a Indii.

Cholín je často označovaný ako „vitamínový“ pre svoju ľahkú rozpustnosť vo vode a je jedinečnou mikroživinou, ktorá je nevyhnutná pre mnoho biologických funkcií.

Napriek svojej dôležitosti je postoj ľudí k cholínu pomerne ľahkomyseľný. Podľa Národného prieskumu zdravia a výživy iba 8% dospelých Američanov konzumuje dostatok cholínu denne; v roku 2010 sa v pokynoch pre výživu pre Američanov uviedlo, že väčšina populácie má nedostatok cholínu; a v Sprievodcoch určených na vydanie pred rokom 2020 sa to pravdepodobne nezmení.

Nadváha, ktorá postihuje polovicu svetovej populácie, je globálnym problémom. V boji proti nadbytočným kilogramom sa používajú vyčerpávajúce diéty a hodiny tréningu. Ale niekedy sú tieto pokusy neúspešné alebo poškodzujú telo.

Ako dieťa nás učili, že ak vypijete pohár mlieka denne, vaše kosti budú silnejšie a zdravšie. To je pravda: v jednom pohári mlieka je naozaj veľa vápniku a ovplyvňuje nielen kosti, ale aj krvný tlak, prácu kardiovaskulárneho systému a dokonca pomáha predchádzať rakovine. Naše telo zároveň nevie, ako vyrobiť vápnik, a preto je jeho hlavným zdrojom výživa.

Nealkoholické tukové ochorenie pečene alebo NAFLD je hromadenie nadbytočného tuku v pečeni, ktoré nesúvisí s konzumáciou alkoholu. Choroba sa začína jednoduchou obezitou pečene a môže prechádzať do život ohrozujúceho stavu, ktorý sa nazýva cirhóza. Pri cirhóze pečene dochádza k degenerácii pečeňových buniek do podobného tkaniva ako tkanivo, z ktorého sa tvoria jazvy (jazvy), a orgán už nemôže normálne fungovať. NAFLD je dnes najbežnejšou formou ochorenia pečene na svete.

Ľudia tvoria viac ako 70% vody a každá jedna funkcia v tele, vrátane mozgu a nervového systému, závisí od hydratácie. Nedostatok vody v mozgu môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov, ako sú ťažkosti so zameraním, pamäť, únava, bolesti hlavy, bolesti hlavy, problémy so spánkom, úzkosť, depresia a náladovosť. Väčšina ľudí si neuvedomuje, že priemerný dospelý človek stráca potením, dýchaním a vylučovaním odpadu až dva litre vody denne. Nedodržanie doplňovania vody po celý deň môže mať nepriaznivé účinky na funkciu mozgu a celkové zdravie.

Už dlho je známe, že probiotiká sú skvelé na posilnenie imunitného systému a normalizáciu činnosti čriev. Napriek všetkej svojej sláve však nie každý vie, že probiotiká sú neúčinné bez svojho menej známeho partnera - prebiotika, respektíve prebiotickej vlákniny. Poďme sa pozrieť na to, čo je prebiotická vláknina, ako pomáha probiotikám a prečo by mala byť obsiahnutá v strave.

Predpokladajme, že popáleniny každého druhu, ľahké či ťažké, sú nepríjemné a bolestivé. Ale sú jedným z najbežnejších typov domácich úrazov. Často sa vyskytujú nepríjemné popáleniny, najmä pri varení alebo pečení. Existujú tiež vážne popáleniny, ktoré môžu byť spôsobené priamym kontaktom s ohňom alebo ohriatym predmetom. V lekárskej terminológii sa popáleniny klasifikujú podľa závažnosti. Popáleniny prvého stupňa, ktoré postihujú iba vonkajšiu vrstvu pokožky, sa považujú za najmenej závažné v porovnaní s druhým alebo tretím stupňom, keď postihujú hlbšie vrstvy pokožky, spôsobujú pľuzgiere alebo poškodzujú všetky vrstvy kože hlboko vo vnútri. Popáleniny tretieho stupňa sa považujú za urgentné a mali by sa liečiť iba v nemocnici.

Obezita je jedným z problémov spojených s mnohými chorobami, vrátane srdcových chorôb a cukrovky 2. typu. Obezita je výsledkom nezdravého životného štýlu vrátane sedavého životného štýlu, fyzickej nečinnosti a nesprávnej stravy. Niektoré z faktorov, ktoré zvyšujú riziko obezity a súvisiacich chorôb, sú mimo našu kontrolu, napríklad genetická predispozícia; v tejto súvislosti však možno urobiť veľa zmenami niektorých našich stravovacích návykov a zmenami v možnostiach stravovania.

Byliny a koreniny sú prirodzeným náprotivkom piluliek a liekov, ktoré sú obohatené o živiny s liečivými vlastnosťami a silnou arómou.

Tu je 8 z najúžasnejších bylín ako prírodných liekov:

Syndróm dráždivého čreva (IBS), známy ako mukozálna kolitída alebo spastická kolitída, je chronické ochorenie gastrointestinálneho traktu. Inými slovami to znamená, že črevá pracujú abnormálne bez akýchkoľvek príznakov ochorenia. V Spojených štátoch postihuje syndróm dráždivého čreva 10 až 15% dospelých, čo významne zhoršuje kvalitu života.

Pokiaľ ide o výber rastlinného oleja na každodenné použitie, existuje toľko zmätku a zmätku. Je obzvlášť ťažké uprednostniť rastlinný olej, ktorý sa môže používať pri srdcových chorobách a cukrovke. V takom prípade zohráva správna výživa kľúčovú úlohu v boji proti chorobe. V dnešnej dobe ponúkajú obchody obrovskú škálu výrobkov a je prirodzené, že si môžete vybrať. Existuje však cesta von! Odborník na zdravie Dr. Shikha Sharma tvrdí: „Aby ste mali optimálne množstvo telesného tuku, musíte konzumovať niekoľko druhov rastlinných olejov. Na prípravu rôznych jedál môžete použiť maslo, ghí, olivy, horčicu, sójové bôby, sezamové alebo arašidové maslo. Upozorňujeme, či používate nerafinovaný za studena lisovaný olej (napríklad horčicový olej Kachi Gani) alebo rafinovaný. “

Ste v strese? Ako viete, neexistuje jediná všeobecne akceptovaná definícia stresu, ktorá sa zase nachádza všade. V modernej spoločnosti je rozšírený stres a s tým spojené fyzické a psychologické reakcie.

V roku 2017 uskutočnila Americká psychologická asociácia prieskum na tému „Stres v Amerike“. Zistilo sa, že 80% Američanov zažilo počas jedného mesiaca aspoň jeden fyzický alebo emocionálny príznak stresu: bolesť hlavy (34%), depresia (33%), nervozita alebo úzkosť (33%), depresia (32%) ...

Ako sa ukázalo, hurikány Irma a Maria spôsobili obrovské škody. Okrem toho mali zničujúci vplyv na emočné a duševné zdravie osôb, ktoré sa stali obeťami týchto prírodných katastrof.
V Spojených štátoch začiatkom tohto mesiaca spôsobil mimoriadne silný a ničivý hurikán Irma značné škody na Karibiku a na Floride Keys. Irmu okamžite nasledoval hurikán Maria. Výsledkom boli rozsiahle katastrofické škody.

Vaša štítna žľaza je žľaza v tvare motýľa na spodnej časti krku, ktorá je súčasťou endokrinného systému. Toto skromné ​​železo vylučujúce hormóny je v skutočnosti najdôležitejšou časťou ovládajúcou hormóny v tele, zodpovednou za ich produkciu a reguláciu, a je prepojené s takmer každým systémom v tele.

Takmer každé tehotenstvo začína nástupom toxikózy, ktorej hlavnými znakmi sú nevoľnosť a slabosť. V prvých mesiacoch je jeho vzhľad absolútne normálny, ale ak sa toxikóza prejaví v posledných fázach tehotenstva, potom môže poškodiť zdravie matky a jej dieťaťa. Tomu sa dá vyhnúť, ak poznáte dôvody, pre ktoré môže dôjsť k toxikóze, a viete sa s nimi vyrovnať.

Nero rád uvažoval o bitkách gladiátorov cez veľký smaragdový krištáľ. Unavené oči veľkých hladných potešili potešením nazelenalým súmrakom, v ktorom krištáľ ponoril všetko okolo - trblietavé meče odsúdených otrokov, tváre divákov skreslené vzrušením. Slnečné okuliare, samozrejme, neboli v jeho dobe. Okuliare ako nástroj na korekciu videnia vymysleli Taliani už v roku 1285. Ale až na konci 18. storočia prišli čínski majstri k tomu, aby vybavili dve okrúhle šošovky z tmavého topazu strieborným spojovacím mostíkom a háčikmi z rovnakého materiálu, ktoré chránili oči pred jasným svetlom.

Predpokladá sa, že v prechodných obdobiach, keď ochorieme najčastejšie nachladnutím, by sme mali na profylaxiu jesť syntetickú kyselinu askorbovú.Tvrdia, že to zaručuje spoľahlivú ochranu pred vírusmi a baktériami. To je do istej miery pravda. Kyselina askorbová má spolu s ostatnými pozitívny vplyv na IP, vďaka čomu sa človek cíti energicky a zdravo.

Mozgová organizácia reči je systém mozgových štruktúr, ktoré sa podieľajú na realizácii reči. Hlavné centrá reči sú umiestnené v ľavej hemisfére. Zónu Broca teda objavil v roku 1861 lekár P. Broca. Táto oblasť mozgu sa nachádza na ľavej dolnej pologuli (polia 44 a 45) a je zodpovedná za reprodukciu expresívnej reči. Keď je Brocov stred poškodený, slabiky uviaznu, písmená sú preskupené, neadekvátne zámeny, v závažných prípadoch motorická alália.

Zónu Wernicke otvoril v roku 1874 nemecký lekár K. Wernicke. Táto časť mozgu, ktorá sa nachádza v hornej časti temporálneho gyrusu, je zodpovedná za vnímanie reči, porozumenie reči, presný význam slov, celistvosť rečového prejavu a normálny vývoj fonemického sluchu.

Ľudské srdce môže pracovať až 150 rokov, ale iba pri starostlivom a správnom zaobchádzaní. Ako mu môžem pomôcť? Čo možno urobiť pre to, aby správne slúžil a aby nefungoval správne?

Srdcové choroby sú považované za hlavnú príčinu smrti na celom svete. Donedávna nepresahoval 50%, dnes však už túto hranicu prekročil a naďalej rastie. Vznik srdcových chorôb vyvoláva mnoho faktorov: hypertenzia, fyzická nečinnosť, obezita, vysoký cholesterol, stres a zlé návyky. Všeobecne existuje veľa „nepriateľov“. Ako pred nimi chrániť svoje srdce, a teda aj život?

Najvyššia teplota spadá do časového intervalu od 11 do 16 hodín. V tomto čase by bolo lepšie sedieť doma pod klimatizáciou. Na začiatok by ste mali radikálne prepracovať svoj šatník. Ťažká bavlna a syntetické odpaliská sa budú musieť odkladať až do jesene. Je lepšie nosiť ľahké oblečenie vyrobené z prírodných tkanín, ako je ľan a bavlna.

Nezanedbávajte klobúk. V horúcom počasí to bude veľmi užitočné.

Akákoľvek trauma, ktorá poškodí cievy, spôsobí krvácanie. Môže sa tiež vyskytnúť v dôsledku prasknutia bolestivo zmenených ciev, ako aj v dôsledku ulceróznych, hnisavých a nádorových procesov.

Ak sú poškodené žily a vlásočnice, krvácanie je zvyčajne mierne. Ak je tepna poranená, môže dosiahnuť veľkú silu. Preto je potrebné vedieť včas a správne poskytnúť prvú pomoc, od ktorej často závisí život človeka.

Ak si položíte otázku: v ktorej časti roka sa najčastejšie vyskytujú choroby z „prechladnutia“, „prechladnutia“, väčšina odpovie bez váhania: v zime.

Táto odpoveď je v zásade správna a vyžaduje určité objasnenie.