Zdravie

Mnoho ľudí, ktorí pociťujú bolesti kĺbov, si myslí, že majú dnu. Prax však ukazuje, že dna je u nás extrémne zriedkavá. V drvivej väčšine prípadov sú tieto bolesti spôsobené z iných dôvodov: reumatizmus, brucelóza, poškodenie periférneho nervového systému a niektoré ďalšie choroby.

Dna, čo v gréčtine znamená „ťažké ochorenie nôh“, poznali už v staroveku Egypťania a Arabi, opísali ju lekári starovekého Grécka a Ríma. Vedecké dedičstvo tejto choroby sa začalo asi pred dvesto rokmi, dodnes však nie je všetko úplne objasnené.

Kúpele existujú už od staroveku. Obyvatelia Indie, Egypta a Grécka používali kúpele nielen na hygienické, ale aj na liečivé účely. „Otec medicíny“ Hippokrates a ďalší významní lekári považovali kúpeľ za silný liek.

Kúpele boli rozšírené až do 4. storočia, keď za vlády cisára Konštantína kresťanská cirkev zakázala svojim členom používať kúpele. Zákaz bol motivovaný skutočnosťou, že kúpeľná procedúra je hriešnym kultom tela a kúpeľ je inštitúciou, ktorá porušuje morálku ...

Človek zvyčajne dostáva vitamíny z potravy. Vitamín D je výnimkou z tohto pravidla. Osoba ho môže nielen prijímať z potravy, ale aj vytvárať, syntetizovať v tele, čo si vyžaduje vystavenie slnečnému žiareniu, presnejšie ultrafialovému žiareniu, na koži.

Ak dieťa, ktoré počas rastu potrebuje najmä vitamín D, nemá veľa na čerstvom vzduchu, najlepšia výživa nezabráni rachitíde, ku ktorej dochádza v dôsledku nedostatku vitamínu D.

Antiagregačné látky sú povinnou súčasťou liečby všetkých pacientov s ischemickou chorobou srdca a aterosklerotickou vaskulárnou deštrukciou inej lokalizácie, ktorí nemajú žiadne kontraindikácie. Z hľadiska zavedenia moderných princípov je racionálna protidoštičková liečba dôležitým faktorom pri zlepšovaní priebehu aterotrombotických ochorení, znižovaní zdravotného postihnutia a úmrtnosti.

Štúdium, práca, len sedenie za počítačom a chôdza v podpätkoch nevyhnutne približujú zakrivenie chrbtice a bolesti chrbta. Čo môžeme povedať, že s pribúdajúcim vekom nás už od najmenšieho záhybu na matraci roztrhne chrbát od bolesti.

Ranné cvičenia by boli užitočné, ale niekedy na to jednoducho nie je čas. Musíte vydržať. Ale môže stačiť, aby sme tieto muky vydržali? Existuje niekoľko dobrých spôsobov, ako sa zbaviť bolesti.

Každý človek čelil takým problémom, ako je únava po nočnom spánku, a to napriek tomu, že spal v odporúčanom čase pre dospelého, konkrétne 8-10 hodín. Aký je dôvod takého podivného stavu a čo robiť, aby ste počas týchto hodín nabrali silu? ...

Železo je nevyhnutnou súčasťou hemoglobínu, ktorý je zodpovedný za transport kyslíka z krvi do rôznych častí tela.

Tento minerál je nevyhnutný pre fungovanie tela, pretože zlepšuje schopnosť učiť sa a pracovať, stimuluje rast a vývoj detí, zvyšuje imunitu voči infekciám, je nevyhnutný pre fyzickú aktivitu a zmierňuje anémiu.

Nedostatok železa spôsobuje anémiu, únavu, ťažkosti pri práci, u detí do dvoch rokov zmeny vo vývoji nervového systému, čo vedie k problémom s učením.

Vyhýbajú sa tomu deti a je to všetko, čo chcú dospelí? Ako ste už mohli uhádnuť, odpoveďou je spánok! Práve o ňom bude reč v našom článku.

Spánok je dôležitou súčasťou nášho života. V mnohých ohľadoch záleží na ňom, ako bude prebiehať náš deň. Mnoho problémov u ľudí vzniká narušením alebo nedostatkom normálneho spánku. Čo robiť v tejto situácii, opýtate sa. Odpoveď je jednoduchá - dodržiavajte určité pravidlá a váš spánok bude „ako s dieťaťom“.

Chronická bronchitída je difúzne respiračné ochorenie, ktoré spôsobuje hlboké a často nezvratné zmeny v tkanivách dýchacieho systému. Chronická bronchitída by sa nemala zamieňať s akútnou alebo obštrukčnou bronchitídou. Nepatrí k nezávislým chorobám a vo väčšine prípadov sa vyvíja z akútnej bronchitídy. Môže sa však vyskytnúť aj ako komplikácia iných chorôb, ktoré postihujú horné dýchacie cesty - napríklad zápal pľúc, čierny kašeľ alebo osýpky. Chronická bronchitída sa líši od akútnej formy symptomatológiou aj liečebnými metódami.

Bylinné prípravky si získavajú obľubu tak rýchlo, že máte dobrú šancu nájsť v najbližšej lekárni všetko potrebné. Ich výhoda spočíva v tom, že sú štandardizované, t.j. boli spracované tak, aby bola zaručená prítomnosť jednej alebo viacerých biologicky aktívnych látok v určitej koncentrácii. Vo výsledku vám nehrozí riziko prestrelenia dávky požadovanej látky. Týmto sa bohužiaľ zvyšuje cena produktu. Avšak aj tie najdrahšie bylinné extrakty stoja v priemere 10-krát lacnejšie ako tablety s podobnými liečivými vlastnosťami.

Ktorúkoľvek bylinu, ktorú užívate, je vhodné vedieť čo najviac o jej potenciálnych účinkoch. Ak sa stane niečo neočakávané, mali by ste liečbu ukončiť a vyhľadať radu od renomovaného odborníka. Ponúkame niekoľko ďalších odporúčaní pre každého, kto sa rozhodol užívať bylinnú medicínu.

Uveďte diagnózu... Bylinkári sa často považujú za rodených diagnostikovateľov, treba si však uvedomiť, že schopnosť liečiť známe ochorenie a určovať, s čím je človek chorý, nie je to isté.

Pamäť je záhadná funkcia ľudského mozgu, ktorá umožňuje živým organizmom existovať, prežiť a vyvíjať sa v tomto mimoriadnom svete. Aby sa dobre žilo v postindustriálnej a informačnej spoločnosti 21. storočia, musí človek mentálne prekonať ostatných členov tohto druhu. Z tohto dôvodu hrá pamäť v živote ľudí dôležitú úlohu.

Pred diskusiou o téme zlepšovania schopností ľudskej pamäte musíte premýšľať o tom, ako nezasahovať do tohto procesu, a čo je najdôležitejšie - pomôcť.

Vynikajúce topánky nezakryjú nafúknuté nohy, veľkolepý strih obleku zničí zhrbené plecia a šedosť vyblednutej pokožky sa prejaví prostredníctvom drahej kozmetiky. Iba harmónia fyzického a duchovného je schopná zafarbiť svet farbami.

Už viac ako 200 rokov sa tu nachádza jedno zo známych svetových letovísk - Pjatigorsk, ktorého liečivé vody uľavujú tým, ktorí trpia na svoje choroby.

V stresovej situácii dýchame rýchlo a povrchne.Takto pošleme telu poplach. Táto výkonná metóda uvoľňovania stresu správnym dýchaním nám pomôže rýchlo nájsť pokoj.

Pri dôležitom rozhovore začne očné viečko mimovoľne trhať. Zvonenie v ušiach a chvenie v nohách pri zaspávaní - odkiaľ sú?

To platí nielen pre hypochondrov: aj ľudia, ktorí signálom tela nepripisujú veľký význam, čelia neustálym alebo neočakávaným zvláštnostiam, ktoré ich desia.

Ak sa často unavíte, nemali by ste sa ubezpečovať, že vaše telo je v režime dlhodobého spánku. Aký je teda dôvod? Je dokázané, že krátkodobý stres je prospešný - adrenalín vás nabije energiou. Prejavom depresie je ale ospalosť, letargia, nepochopiteľná melanchólia, časté zmeny nálad, pocit neporiadku a nespokojnosť so všetkými naokolo.

Život je hlavnou hodnotou moderného človeka, preto by predĺženie jeho trvania malo byť problémom, ktorý znepokojuje všetkých. Tak či onak, všetci chceme žiť dlhšie, vidieť pravnúčatá atď. Ale vzhľadom na vysoké tempo moderného života často nie je dostatok času na premýšľanie o tomto probléme.

Mnoho ľudí má skutočné ťažkosti, keď musia vstávať skoro. Ak však nastavíte pravidlo, že sa budete budiť skôr ako obvykle, potom vás pravdepodobne prekvapí, koľko času máte voľných na to, aby ste stihli všetky naplánované úlohy. Prebudenie v skorých ranných hodinách sa považuje za veľmi dobrý zvyk. Môže do vášho života vniesť veľa aktivity a energie.

Predtým to vyzeralo ako typický poplach ľudí, ktorí nenávidia technológie. A dnes už lekári bijú na poplach hlasnejšie: moderná elektronická technológia sa stáva nebezpečnou pre ľudské zdravie. Asociácia nemeckých lekárov slúžiacich podnikom a kanceláriám dokonca vypracovala zoznam chorôb, ktoré sú spôsobené výlučne zneužívaním mobilných telefónov a počítačov.

Chrípkové obdobie trvá dlho, preto je potrebné vopred zlepšiť imunitu a použiť všetky dostupné prostriedky na prevenciu choroby. Najsilnejšie prostriedky proti vírusu chrípky: červená cibuľa, cesnak, lieskové orechy, mandle, červená feferónka, sladké zemiaky, pomaranče, morské plody. Cibuľa je stimulantom imunitného systému, existuje veľa zložiek, ktoré pôsobia baktericídne, to znamená, že bojujú proti baktériám a iným mikroorganizmom, ktoré spôsobujú rôzne zápaly.

Leto teda uplynulo, mnohí sa obliekli do teplých búnd a kožuchov, ktoré, ako sa zdá, môžu skrývať nedostatky postavy, najmä nadváhu. Práve v tomto období ženy začínajú priberať na váhe a dokonca prichádza aj bohaté obdobie sviatkov. Aby sa v jarných dňoch nezačal vyčerpávajúci boj s nadváhou, malo by sa brať do úvahy niekoľko pravidiel. Telo počas práce usilovne chudne, čo považuje za potrebné a užitočné - umývanie, stieranie (telo sa usiluje čo najskôr doplniť časť vynaloženej energie).

Cholesterol je klasifikovaný ako lipid. Lipidy sú látky, ktoré sa nerozpúšťajú vo vode, ale sú citlivé na organické rozpúšťadlá, ako je chloroform. Medzi ďalšie dôležité lipidy patria triglyceridy a mastné kyseliny. Lipidy zohrávajú významnú úlohu pri zabezpečovaní životne dôležitej činnosti tela.

Užívanie rôznych liekov by mal človek sledovať svoju stravu.Tráviaci trakt je domovom mnohých chemických reakcií. Na liek vstupujúci do tohto prostredia majú vplyv aj rôzne procesy. Žalúdočná šťava, žlč, jedlo a ďalšie látky môžu interagovať s liekmi. Môžu zosilniť pôsobenie alebo viesť k opačnému efektu, vlastnosti sa môžu veľmi silne meniť.

Boh nás obdaril pamäťou nielen na to, aby sme si spomenuli, komu sme požičali peniaze, ale aby sme nezabudli zablahoželať našim blízkym k narodeninám, našim blízkym k ich výročiu, spomenúť si na priateľov a nepriateľov a spomenúť si na seba. Nie je potrebné pochybovať o tom, že človek nemôže existovať bez pamäte. Svaly sú úplne iná záležitosť, sú potrebné. Nemôžeme sa bez nich pohnúť, nemôžeme žiť.

Antibiotiká sú klasifikované ako antiinfekčné lieky. Sú to chemikálie produkované mikroorganizmami, ako sú baktérie a huby, ktoré môžu pri nízkych koncentráciách ničiť alebo inhibovať iné mikroorganizmy. Objavenie antibiotík bolo jedným z najdôležitejších pokrokov medicíny v dvadsiatom storočí. Penicilín, prvé antibiotikum, bol prvýkrát prepustený v Spojených štátoch v roku 1942.

Alkoholizmus z piva sa stal skutočnou pohromou modernej spoločnosti. V Sovietskom zväze takáto koncepcia „pivného alkoholizmu“ neexistovala. V domácej narkológii sa tento termín začal používať pomerne nedávno. Každý vie, že pivo sa vyrába z chmeľu. Vedeli ste, že chmeľ je príbuzným rastliny ako konope? Konope je zdrojom omamnej látky a tieto látky obsahuje aj chmeľ.

Aký zázrak musí byť urobený, aby zostal atraktívny a žiaduci, aby bol vždy v dobrej kondícii a len si užíval život? „Musíte žiť zdravo,“ hovoria odborníci na výživu a inštruktori fitnes. A bude oveľa jednoduchšie sa vydať na pravú cestu, keď sa prestanete starať o svoje zdravie, za veľkú záťaž, ktorú na vás kladie matka príroda, a premeníte túto činnosť na zaujímavý výskum, ktorý radikálne zmení váš život, stane sa harmonicky rozvinutá osobnosť a proste šťastný človek!

Bolesti hlavy sú bežným a zvyčajne nie vážnym príznakom, s ktorým sa väčšina ľudí občas stretne. Bolesti hlavy dopĺňajú obraz príznakov mnohých chorôb (prechladnutie, chrípka, alergie), ale môžu byť tiež príznakom špecifických chorôb (napríklad sínusitída alebo migréna). Bežný názor je, že bolesti hlavy súvisia s vysokým krvným tlakom.

Liečivé vlastnosti žihľavy sú známe už dlho. Je široko používaný ako pri výrobe liekov vyvinutých úradnou medicínou, tak aj v ľudových receptoch. Po mnoho storočí sa žihľava široko používa ako známe a veľmi účinné diuretikum, expektorans, antikonvulzívum, prostriedok na hojenie rán a obohatenie vitamínov.