Správnu výživu pre deti rodičia vychovávajú prostredníctvom primeraného prístupu k jedlu dieťaťa. Na začiatok je vhodné rozhodnúť sa o strave a ukázať dieťaťu, že vy sami ste zástancom zdravého stravovania.

Možno by vás zaujímalo, prečo si môžete pripraviť arašidové maslo sami, ak si ho môžete kúpiť. Priatelia, iba VY môžete vyrobiť skutočne zdravý olej pre seba, svojich blízkych a tých, ktorých máte radi. Olej, ktorý neobsahuje nasýtené tuky, emulgátory, konzervačné látky, farbivá, prebytočnú soľ a cukor. Olej, ktorý posilní zdravie, zlepší imunitu, vylieči srdce, obohatí ho o vitamíny, minerály a biologicky aktívne látky.

V súčasnosti je táto hrozivá choroba na druhom mieste v príčine smrti, a to tak u nás, ako aj na celom svete. Slovo „mŕtvica“ pochádza z latinského „I jump“. A tiež to znamená "úder", ktorý vedie k akútnemu porušeniu cerebrálneho obehu, čo zase spôsobí poškodenie mozgového tkaniva a poruchy jeho funkcií.

Zdá sa, že naše sily s pribúdajúcim dňom vymierajú, pretože nebo je väčšinou pokryté sivými mrakmi. Neprechádza životodarným slnečným žiarením, vzduch je vlhký a jedlo nie je rovnaké: zelenina a ovocie pomaly strácajú živiny a prijímame ich málo. Preto každá starostlivá žena v domácnosti premýšľa a premýšľa, čo varí, aby mohla svoju domácnosť uživiť zdravým jedlom. Múdra príroda má v špajzi rezervy, ktoré sa nám môžu hodiť mimo sezóny.

Matky majú čo povedať o obetiach, ktoré prinášajú pri kŕmení svojho dieťaťa. Ale veľa rodičov odrádza svoje deti od stravovania. Deti častejšie odmietajú jesť, keď nie sú hladné. Stáva sa, že medzi kŕmením rodičia umožnia dieťaťu občerstviť sa sušienkami, cukríkmi alebo dokonca ovocím.

Vaše srdce bije rýchlo - vo vašej izbe je príliš horúco, tvrdia fyziológovia. Ukazuje sa, že naša pohoda vo veľkej miere závisí od toho, aká vlhká a teplá je miestnosť. Ak je príliš suchý - môžu sa začať alergie, príliš horúce - srdce bude trpieť. Ak je v miestnosti chladno, imunita človeka klesá a môže zachytiť infekciu aj bez toho, aby chodil von.

Mnoho ľudí miluje huby pre svoju chuť a arómu. Ale sú cenné nielen pre toto, huby sú mimoriadne výživné. Obsahujú, samozrejme, veľmi dôležité pre naše telo sacharidy, bielkoviny, tuky, vitamíny a minerály.

Čo určuje náš úspech? Vedci robili rozhovory s asi 200 ženami a mužmi, aby to pochopili. Vedci prišli k záveru, že 70 percent respondentov považuje sebavedomie za hlavnú podmienku úspechu. Ako si nepomýliť sebavedomie so sebavedomím?

Imunitný systém je jedným z najdôležitejších ľudských funkčných systémov, vďaka ktorému je naše telo schopné bojovať proti mnohým nebezpečným faktorom životného prostredia vrátane vplyvu patogénov. Bohužiaľ, niekedy sa imunitný systém dostane do konfliktu s látkami, ktoré nepredstavujú žiadnu hrozbu pre naše zdravie.

Moderné ženy sú úspešné a aktívne. Všetko kvôli tomu, že nemôže robiť inak. Ona sama musí nájsť rovnováhu medzi svojím osobným životom, kariérou, priateľmi, každodenným životom a cestovaním. Využíva každú príležitosť, aby urobila všetko, aby žila naplno a žiarivo. Ako však nájsť správnu rovnováhu?

Dnes, keď máme také zbesilé tempo života a čas všetkým veľmi chýba, snažíme sa robiť všetko čo najrýchlejšie. Pred niekoľkými rokmi nám veľa času zabrali bežné veci, ako je čistenie, umývanie, varenie. A všetci snívali o niečom, čo by dokázalo vykonávať všetky tieto práce, a tým obmedziť čas strávený na nich na minimum.

Taliansko je krajina, ktorá je v mysliach mnohých z nás spojená s letoviskom, kde je mierne podnebie, vynikajúca kuchyňa a jedinečná chuť vína. Vo Francúzsku sa nedávno objavilo slovo terroir, čo znamená odroda viniča, zber pôdy, spôsob výroby a klimatické podmienky.

Rodinu tvoria obaja manželia, ale hlavnú úlohu stále má žena. Aby ste vytvorili trvalé spojenectvo, nemusíte sublimovať lásku s hrdinkami z románov. Sľuby vernosti a lásky až do smrti sa rozdelíte - možno je to niečo z fantázie, a nie z každodenného života?

Fajčenie tabaku je najbežnejším rizikovým faktorom pre chronické neprenosné choroby. V posledných desaťročiach nedošlo k výraznému klesajúcemu trendu v počte fajčiarov.

Tradícia Veľkého pôstu siaha až do starovekého Ruska. Doteraz sa zachovala v pravoslávnej cirkvi. Z hľadiska času a významu je Veľký pôst pre pravoslávnych kresťanov najdôležitejší a najdlhší, ktorého účelom je pripraviť ducha a telo na Veľkú noc.

Keď počujeme o rybích koláčoch, prichádzajú na rad sovietske jedálne, „rybie štvrtky“ a povinným atribútom toho všetkého je nepríjemná vôňa a chuť samotných rezňov, v ktorých bolo viac chleba ako rýb. Niektorí sa naučili robiť rybie koláče, zatiaľ čo iní ich vôbec nerobia z prevládajúceho stereotypu nedávnej minulosti. Našou úlohou je vyvrátiť tento stereotyp.

Len čo prídu teplé dni, okamžite nás to priťahuje k vodnej nádrži: chatujte s priateľmi a určite sa opaľujte. Je však potrebné pochopiť riziká, ktoré v tejto súvislosti vznikajú, a pokúsiť sa ich minimalizovať.

V predškolskom veku je položených veľa vecí, ktoré má človek ukázať a potvrdiť v neskoršom veku. Správna výchova a vývoj dieťaťa v predškolskom veku je zárukou harmónie a efektívnosti človeka v štúdiu, práci, osobnom a spoločenskom živote.

Začiatkom jari vždy vyvstáva otázka: ako si oživiť vitamíny? Telo je počas zimného obdobia vyčerpané a potrebuje doping. Väčšina z nás si okamžite predstaví tie tradičné: cibuľa a cesnak, bohaté na fytoncidy. Zabúdame však na huby, ktoré, ako sa ukazuje, sú schopné „natlačiť“ našu prirodzenú obranu.

Keď sú regály supermarketov preplnené skleníkovým ovocím a zeleninou s minimálnym množstvom výživných látok, je kyslá kapusta jedným z najspoľahlivejších zdrojov vitamínov a minerálov. Je ťažké myslieť na niečo lahodnejšie ako varené zemiaky a kyslá kapusta ochutená slnečnicovým olejom. Ale keď duša chce niečo zaujímavejšie ...

Koberec je ľahko použiteľný koberec, ktorý v dome vytvára teplo a pohodlie.
Existujú tri hlavné typy kobercov:
1. Tkané
2. Dierované ihlou - do primárnej základne sú vtlačené vlasové vlákna.
3. Tafetín - prešitý vlasovými niťami z tkaného podkladu.

Každému, kto nemôže žiadnym spôsobom pribrať, lekári v prvom rade odporúčajú vyšetrenie. Najprv musíme zistiť, či je príčinou choroba. Ak je všetko v poriadku so zdravím, potom pár jednoduchých tipov pomôže pridať kilogramy.

Toto preskúmanie zavedie systematizáciu problémov a porúch medziľudskej komunikácie v detstve. Ako zistiť a diagnostikovať skutočné príčiny konfliktov? Ako sa to pokúsiť napraviť, vrátiť späť do starých koľají?

Vyznávači surovej stravy vyznávajú zásadu, že z jedla sa stáva liek.Veria, že človek by mal jesť iba kvalitné jedlo bohaté na stopové prvky a živiny. Podľa ich názoru je takáto osoba schopná žiť asi 150 - 200 rokov. Zvyšok jedla považujú za nevhodné.